Bon Appetit les Petits

Dans cet épisode Stéphanie Putigny, maman et auteure, nous raconte son combat avec l'alimentation de sa fille Noémie, à laquelle on a diagnostiqué une "anorexie du nourrisson" et qui a par époques arrêté de s'alimenter. Stéphanie nous transmets et message d'espoir et d'entraide pour toutes les familles qui passeraient par une situation semblable Retrouve Stéphanie: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/stefputigny_mum_auteure/ ➡️ Son livre: Ne dites jamais qu'un enfant ne se laisse pas mourrir de faim --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍅 Nos recettes: Pack ebooks recettes enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu aimerais transmettre à ton enfant les bases d'une alimentation équilibrée? Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, t'explique comment parler d'alimentation et d'équilibre alimentaire avec ton enfant de manière neutre et efficace, et sans culpabilité. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu aimerais aider ton enfant à retrouver du plaisir à table mais tu ne sais pas par où commencer, il y a trop de choses à améliorer et ça te décourage? Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique spécialisée en troubles de l'oralité, t'explique comment fixer facilement des objectifs que vous allez pouvoir atteindre! Avec sa méthode, ton enfant et toi pourrez avancer à petits pas mais sans reculer vers des repas plus agréables pour toute la famille À vous les petites et grandes victoires 💪 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu as toujours voulu savoir ce qui se passait derrière les fourneaux de la cantine de ton enfant? En tant que parents, il est important pour nous de connaître tous les acteurs qui jouent un rôle dans l'alimentation de nos enfants! Dans cet épisode Guillaume, cantinier de profession, nous dévoile tous les secrets de la cantine et les initiatives qui sont mises en place dans son établissement pour lutter contre le gaspillage alimentaire Retrouve Guilaume: ➡️ Sur Instagram: https://www.instagram.com/guillaumelecantinier/ ➡️ Son Tiktok: https://www.tiktok.com/@lecantinier --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pourquoi est-ce que mon tout-petit lance la nourriture et trempe son pain dans son verre d'eau? Pourquoi certains comportements "désagréables" apparaissent soudain à table, sont-ils normaux et surtout, jusqu'à quand vont-ils durer? Dans cet épisode Héloïse Junier, psychologue de l'enfance, nous aide a déchiffrer les comportements de nos enfants à table pour pouvoir mieux les accompagner et retrouver la sérénité pendant les repas Retrouve Héloïse: ➡️ Sur Facebook: https://www.facebook.com/lapsycontreattaque/ ➡️ Son site: https://heloisejunier.com/ ➡️ Son dernier livre: Ma vie d'enfant --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quelles sont les quantités de sucre à ne pas dépasser? Comment diminuer le sucre au quotidien? Et surtout, comment gérer tout ça dans l'alimentation de nos enfants? Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, te dit tout sur le sucre chez les enfants et les bébés et comment faire pour s'en sortir dans un environnement où les produits sucrés sont partout --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Confrontée depuis le début à de grandes difficultés avec l'alimentation de son enfants, auquel on a diagnostiqué plus tard un trouble alimentaire pédiatrique, Floriane n'a jamais baissé les bras et à imaginé toute une série de solutions créatives pour aider son enfant à élargir son panel alimentaire malgré ses difficultés. Aujourd'hui, en plus d'avoir aidé son fils à remanger des aliments de tous les groupes, Floriane a à son actif tout une game de jeux de société ludiques pour aider d'autres enfants dans la même situation à retrouver de la curiosité face à l'alimentation. Dans cet épisode, découvre le parcours émouvant de Floriane et tout ce qu'elle a mis en place pour aider son fils Retrouve Floriane: ➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/lesatelierssensoriels/ ➡️ Son site: https://www.mangerjouer.net/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les sens ont un grand impact sur l'alimentation, tout particulièrement celle de nos enfants! Dans cet épisode Clémentine, ergothérapeuthe spécialisée en pédiatrie, nous explique quel est le rôle des sens dans l'alimentation, ce que sont les troubles du processus sensoriel, comment on travaille en consultation pour aider les enfants et comment travailler l'autorégulation chez les touts petits pour que les repas soient un moment agréable Retrouve Clémentine: ➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/bebeseveille/ ➡️ Son site: https://clementine-luzu.fr ➡️ Le livre: 100 idées et activités pour éveiller votre bébé --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ton enfant dévore les pâtes, le pain et la compote, mais refuse de toucher à ses légumes? Rien que de les voir, c'est non d'office et tu ne sais pas quoi faire pour qu'il accepte enfin de goûter un morceau de brocoli? Dans cet épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique, te donne les clés pour aider ton enfant à redécouvrir avec plaisir les légumes et le reste des aliments --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le reflux chez les bébés est un soucis de taille pour de nombreux parents! Dans cet épisode, Chloé, alias Docminicoeur, médecin spécialisée dans la petite enfance, nous dit tout sur le RGO: qu'est-ce que c'est, jusqu'à quand ça dure et surtout, qu'est-ce qu'on peut faire pour soulager notre bébé? Retrouve Chloé: ➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/doc_minicoeurs/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toi aussi tu te sens perdu(e) face aux quantités dans l'alimentation de ton enfant? Tu ne sais pas si il/elle mange trop ou pas assez? C'est quoi la "bonne quantité" à mettre dans l'assiette? Dans cet épisode, Solène, notre diététicienne pédiatrique, répond à cette question et t'éclaire sur les quantités à servir à ton enfant --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Encore peu connu, le microbiote intestinal à pourtant un rôle clé à jouer dans notre santé et celle de nos enfants. Mais qui est-il et comment en prendre soin? C'est ce qu'est venu nous expliquer Julien Scanzi, gastroenterologue spécialisé dans l'étude du microbiote intestinal Dans cet épisode, on s'intéresse à la formation du microbiote, à son rôle sur notre santé, aux gestes qui lui font du bien, et à ceux qui peuvent lui nuire Retrouve Julien: ➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/julien.scanzi/ ➡️ Son livre: Incroyable microbiote --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🫘 Nos ebooks: Recettes de légumineuses pour les enfants // Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Des plats variés, gourmands, équilibrés et #kidsfriendly, livrés directement chez toi... C'est le pari fou de Paupiettes, un concept qui va faire rêver tous les parents! Dans cet épisode, Marion nous dévoile d'où lui est venue l'idée de créér un service de livraison de petits plats tout prêts pour sauver les soirées des parents débordés On a bien sûr parlé alimentation des enfants, mais on a également mis en commun nos meilleures astuces pour motiver les plus petits à goûter ce qui se trouve dans leurs assiettes Retrouve Paupiettes: ➡️ Sur lnstagram: https://www.instagram.com/paupiettes/ ➡️ Pour découvrir les menus et passer ta commande: www.paupiettes.com --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire: https://www.lacuisinedespetits.com/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ton bébé est entré dans une phase de néophobie alimentaire et tu te demandes si ses refus son normaux? Dans cet épisode, Solène t'explique quels sont les signes dans l'alimentation de ton enfant qui devraient te mettre la puce à l'oreille, et quels sont les comportements qui sont normaux après la phase de diversification alimentaire --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Découvre nos solutions pour sortir de la sélectivité alimentaire: https://www.lacuisinedespetits.com/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Toi aussi tu t'es déjà trouvé(e) devant ce doute à l'heure du repas? Que faire face aux refus de mon enfant? Tenir tête et ne rien proposer d'autre? Ou lui servir un aliment qu'il aime pour qu'il "ait au moins quelque chose dans le ventre? Dans cette épisode Solène, notre diététicienne pédiatrique spécialisée en troubles de l'oralité, t'aide à comprendre comment réagir face aux refus de ton enfant et l'accompagner vers une alimentation plus variée --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Rejoins le Club des Explorateurs du Goût: https://www.lacuisinedespetits.com/essai-gratuit/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En devenant parents, on comprends bien vite que l'hiver est souvent synonyme de virus, microbes et maladies en tout genre... Mais pas de panique, il y a des petits gestes qu'on peut adopter pour soutenir le bon fonctionnement du système immunitaire de nos enfants! Dans cet épisode, Laura, Dr en pharmacie spécialisée dans la santé naturelle de la femme et de l'enfant, est venue nous donner ses meilleurs conseils pour affronter l'hiver en pleine forme! Retrouve Laura sur Instagram: https://www.instagram.com/mybabypharm/ Son site Internet: https://mybabypharm.com/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Rejoins le Club des Explorateurs du Goût: https://www.lacuisinedespetits.com/essai-gratuit/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel est le point commun entre La Cuisine des Petits et Rose de Les Papilles Vertes? C'est l'envie d'aider les enfants et les légumes à devenir les meilleurs amis du monde, sans chantage ni obligation, mais dans la bonne humeur à travers des activités ludiques et motivantes. Dans cet épisode, Rose est venue nous présenter son projet original pour y parvenir! Et une chose est sûre.... tu vas l'adorer! Retrouve Rose sur Instagram: https://www.instagram.com/les.papilles.vertes/ Pour commander ton kit d'activités: https://shop.lespapillesvertes.com/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Rejoins le Club des Explorateurs du Goût: https://www.lacuisinedespetits.com/essai-gratuit/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec des enfants en bas âge, parfois les repas deviennent compliqués: ils bougent dans tous les sens, il refusent de goûter ce qu'ils adoraient hier et c'est la crise au moindre bout de brocoli dans l'assiette.... Pour faire face à cela, les parents ont besoin d'outils qui vont leur permettre d'affonter les repas de manière plus détendue et de retrouver la sérénité à table. Et ce sont exactement ces outils-là que Marine, psychologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des familles, est venue nous donner dans cet épisode. Elle nous a parlé de: - Quels rituels mettre en place avant le repas pour que celui-ci se passe bien - Comment gérer le besoin de mouvement de notre enfant lors du repas - Que faire pour être nous-même dans un état d'esprit positif pour mieux accompagner notre enfant - Comment inciter notre enfant à goûter de nouvelles choses - Et surtout: comment faire pour que le plaisir ait à nouveau une grande place autour de la table! ➡ Retrouve Marine: - Sur Insta: https://www.instagram.com/marine_psychologue/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Rejoins le Club des Explorateurs du Goût: https://www.lacuisinedespetits.com/essai-gratuit/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faire manger des légumes aux enfants, c'est le combat nº1 des parents... On en arrive à penser qu'on a tout essayé et que rien ne marche... Mais s'il y a bien une chose à laquelle on n'avait pas pensé, c'est à les utiliser dans la pâtisserie! Et ça, c'est la spécialité d'Amandine qui vient nous livrer tous les secrets de la méthode gourmande et originale qui lui a permi de faire apprécier les légumes à ses enfants ➡ Retrouve Amandine: - Sur Insta: https://www.instagram.com/les_douceurs_du_potager/ - Sur Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCMMfARcaLQMf1GxLCYjz_mg --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Rejoins le Club des Explorateurs du Goût: https://www.lacuisinedespetits.com/essai-gratuit/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les fêtes de fin d'année approchent, et elles sont souvent l'occasion pour nous les parents de recevoir une pluie de commentaires non sollicités de la part de nos proches soudainement devenus experts en parentalité... Comment y répondre tout en réaffirmant nos choix parentaux? Voilà ce que nous dévoile Solène, notre diététicienne pédiatrique, dans cet épisode. Elle te donne tous les arguments dont tu as besoin pour répondre aux commentaires de tes proches et mettre fin à la discussion tout en soyant clair(e) et ferme sur tes choix! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🍪 Notre ebook: Recettes de goûters maison pour enfants 🥑 Rejoins le Club des Explorateurs du Goût: https://www.lacuisinedespetits.com/essai-gratuit/ 🥦 Retrouve-nous sur Instagram: @lacuisinedespetits @solene.nutrition.enfant Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.