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Empeza a hacer & ser

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Simple, entretenido, auto-conocimiento, coaching. Tómalo como un audio de una amiga charlando de temas cotidianos, contándote su punto de vista y dándote herramientas que le sirvieron. Nuevos episodios todas las semanas. @tanianinvernizzi

Location:

United States

Description:

Simple, entretenido, auto-conocimiento, coaching. Tómalo como un audio de una amiga charlando de temas cotidianos, contándote su punto de vista y dándote herramientas que le sirvieron. Nuevos episodios todas las semanas. @tanianinvernizzi

Language:

Spanish


Episodes
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Que cuento te estas contando?

8/28/2023
Hola churrrri es el primer episodio en el que no estoy sola y esto me emociona mucho, se te gusto compartilo así seguimos invitando a personas con experiencias y lindas palabras para dar. Podes encontrarme como @taniainvernizzi en todas mis redes y podes encontrarla a Ana como @ana_escosteguy en instagram

Duration:00:39:30

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Confio?

8/14/2023
Construir la autoconfianza es un proceso continuo que requiere tiempo, paciencia y autodescubrimiento. Al invertir en tu autoconfianza, estas fortaleciendo la base para una vida más satisfactoria y plena en todas las áreas importantes.

Duration:00:21:48

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Escribí cada tanto

7/3/2023
Escribir es una herramienta que es tan moldeable a cada uno como desees, te dejo lo que me sirvió personalmente, probalo y contame por mis redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:25:37

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Nada es personal

5/10/2023
Solo sos el centro de tu propio mundo, en el que dirigís, producís y protagonizas la película de tu vida. Cuando vos comprendes quien sos, sos impenetrable. Dejas instantáneamente de depender de las opiniones externas porque la validación mas importante es la propia y todo lo externo es tomado con pinzas a modo de herramienta para mejorar. Si te sirvió, compartilo por redes sociales y mencióname @taniainvernizzi

Duration:00:16:25

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Es cuestión de actitud

4/25/2023
Hoy me desperté con la necesidad de comentarles lo importante de entender el para que y por que de lo que hacemos, siéndonos sinceros y eligiendo conscientemente durante nuestra vida. Si te sirvió o te quedo alguna duda escribime por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:11:25

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Momento de aplaudirte

4/13/2023
Tomate un tiempo para reconocer, valorar y aplaudirte los pequeños pasos. Espero que te guste, y si es así, coméntamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:17:04

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Para que te someterías a salir de tu zona de confort?

4/5/2023
Mi manera mas clara de empezar a encontrar motivación es responder ¿PARA QUE?

Duration:00:21:51

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Que escuchas cuando escuchas?

3/28/2023
Un recordatorio y una invitación, para mi y para quien le sirva. ❤️‍🩹

Duration:00:12:38

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Creencias

3/17/2023
No tenemos porque sostener creencias que hoy en dia no nos suman, elegir es la mejor herramienta pero antes hay que distinguir Deseo que te guste, y si es así, coméntamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:21:52

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Tu vos del futuro te lo va a agradecer

3/7/2023
esta es la ecuación que a mi me sirve en este momento y te la quiero compartir. Deseo que te guste, y si es así, coméntamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:17:29

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Gratitud

2/16/2023
En este episodio te cuento sobre una de las energías que mas bonita me parece para habitar y como logro entrar en ella. La gratitud es una herramienta hermosa para estar presente y conectada con una/o mismo. Deseo que te guste, y si es así, coméntamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:16:40

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Nos bajemos del automático

2/3/2023
Salgamos del automático inconsciente, en este episodio te cuento una experiencia personal con amigas y te invito a que replantees desde donde te vinculas con tus amistades. Te cuento cuales fueron las herramientas que me sirvieron y espero que te sumen a vos también. Deseo que te guste, y si es así, coméntamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:15:57

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Procrastinar

1/26/2023
No puedo creer que ya este terminando el primer mes del año y me vi atravesada por esta palabra "procrastinar" en la que me vi envuelta con cosas que me propuse a inicios de este mes y me di cuenta que no había avanzado en nada, disfrazándome en mis excusas para no hacerme responsable de mis metas. Deseo que te guste, y si es así, coméntamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:17:16

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Introducción a las emociones

1/18/2023
En este episodio nos comenzamos a meter en las emociones, tratando de entenderlas para poder distinguirlas y en base a esto gestionarlas. Las emociones son super influyentes en nuestras acciones y por ende en lo que vemos reflejado en nuestra vida. Deseo que te guste, y si es así, coméntamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:15:25

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Acción imperfecta

1/11/2023
HOLAAA (no estoy gritando, bueno si). En este episodio les cuento desde donde surge esta idea, cual es el objetivo y como logre cumplir esta meta después de muchas frustraciones, miedos y excusas. Te cuento cuales fueron las herramientas que me sirvieron y espero que te sumen a vos tambien. Deseo que te guste, y si es asi, comentamelo por redes sociales @taniainvernizzi

Duration:00:18:44