HPU and You - raus aus Erschopfung, Reizdarm, Angsten und Depressionen
Health & Wellness Podcasts
Dich plagen ständige Müdigkeit und Erschöpfung? Du hast einen Reizdarm, Migräne, Zyklusstörungen und/oder Ängste? Oft ist die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrollaktamurie) Auslöser für all diese Beschwerden. Beim Arzt finden Betroffene selten befriedigende Hilfe, da meist nur Symptome behandelt werden, anstatt das Problem an der Wurzel zu packen. Menschen mit HPU sind oft hochsensibel und beschreiben sich als wenig belastbar. Da die HPU von der Schulmedizin nicht anerkannt ist, gibt es wenige Hilfsangebote für Betroffene. In diesem Podcast klärt HPU-Expertin Sonja Schmitzer über Zusammenhänge und Hintergründe auf und lässt Betroffene und Therapeuten zu Wort kommen. Weitere Hilfe findest du unter hpuandyou.de. Podcast-Musik: Daniel Grah Produktion: Miriam Amavi
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
Dich plagen ständige Müdigkeit und Erschöpfung? Du hast einen Reizdarm, Migräne, Zyklusstörungen und/oder Ängste? Oft ist die Stoffwechselstörung HPU (Hämopyrollaktamurie) Auslöser für all diese Beschwerden. Beim Arzt finden Betroffene selten befriedigende Hilfe, da meist nur Symptome behandelt werden, anstatt das Problem an der Wurzel zu packen. Menschen mit HPU sind oft hochsensibel und beschreiben sich als wenig belastbar. Da die HPU von der Schulmedizin nicht anerkannt ist, gibt es wenige Hilfsangebote für Betroffene. In diesem Podcast klärt HPU-Expertin Sonja Schmitzer über Zusammenhänge und Hintergründe auf und lässt Betroffene und Therapeuten zu Wort kommen. Weitere Hilfe findest du unter hpuandyou.de. Podcast-Musik: Daniel Grah Produktion: Miriam Amavi
Language:
German
Website:
https://hpuandyou.de/
Episodes
Bindemittel bei HPU – notwendig oder überflüssig?
4/27/2024
In dieser Folge erfährst du, was Bindemittel sind, welchen Nutzen sie mit sich bringen, worauf du bei Auswahl und Einnahme achten musst und von welchen Bindern ich sogar abrate. Ich verrate dir außerdem, mit welchen Bindemitteln ich am liebsten arbeite und warum.
Duration:00:20:55
Migräne, nur Ursachenforschung hilft dauerhaft – mit Migräneagentin Sinem Sommer
4/13/2024
Für Menschen mit Migräne gibt es beim Arzt meist nur Mittel zur Symptombekämpfung oder Prophylaxe, mit teils schweren Nebenwirkungen. Migräneagentin Sinem geht das Thema anders an. Sie sucht nach den Ursachen für die Migräne und packt sie damit an der Wurzel. Wie diese Ursachen aussehen können, darüber sprechen wir in dieser Podcastepisode.
Duration:00:22:33
Detox für dein Zuhause – Daniela zeigt, wie einfach das geht
3/9/2024
HPU und Toxine, das passt nicht zusammen, denn HPUler können schlecht entgiften. Doch wo anfangen? HPUlerin Daniela Schott befasst sich schon seit vielen Jahren intensiv mit diesem Thema und zeigt, wie die Umstellung des gesamten Haushaltes unkompliziert gelingen kann. Wenn du deinen Körper unterstützen möchtest mit einem toxinarmen Lebensstil, dann komm ins Live-Webinar mit Daniela am 24.3.2024 um 19 Uhr. Mehr Informationen dazu hier: https://hpuandyou.de/giftfrei-leben/
Duration:00:14:17
Verzicht in der HPU-Therapie: Wo bleibt die Lebensfreude?
2/24/2024
Die HPU-Therapie ist mit einigen Einschränkungen verbunden, z.B. dem Verzicht auf Kuhmilchprodukte, Zucker, Koffein und glutenhaltige Getreide zu Beginn der Therapie. „Wo bleibt da die Lebensfreude?“, fragte mich eine HPUlerin. In dieser Podcastfolge erkläre ich, wie ich das sehe.
Duration:00:22:23
Die Verdauung langfristig stabilisieren (trotz SIBO) – neuste Erkenntnisse aus den USA von Lauren Steinman
2/10/2024
Verdauungsbeschwerden begleiten viele HPUler. Oft halten sie sich auch hartnäckig, obwohl viele andere Symptome bereits verschwunden sind. In vielen Fällen steckt eine Fehlbesiedlung des Darms hinter den Symptomen. Warum die Geschwindigkeit, mit der die Nahrung durch den Darm transportiert wird, dabei eine große Rolle spielt und mit welchen Maßnahmen man diese sogenannte Darmmotilität verbessern und somit die Verdauung langfristig stabil erhalten kann, erklärt Lauren Steinman in dieser Podcastfolge.
Duration:00:42:03
Kinderwunsch mit HPU - Dr. Dunja Petersen berichtet von ihrem Ansatz
1/27/2024
Kinderwunsch mit HPU – Dr. Dunja Petersen berichtet von ihrem Ansatz Dr. Dunja Petersen hilft Paaren mit Kinderwunsch zu ihrem kleinen Wunder. Dabei spielt auch die HPU eine wichtige Rolle. Über ihren besonderen Ansatz spricht Dunja in dieser Podcastfolge.
Duration:00:18:40
Zink - was tun (und was nicht), wenn der Spiegel nicht steigen will
1/13/2024
Viele HPUler haben Schwierigkeiten, ihren Zinkspiegel zu erhöhen. In dieser Folge erfährst du, wie du Zink am besten messen solltest, welche Gründe es für eine schlechte Zinkaufnahme gibt und wie du deinen Zinkspiegel verbessern kannst, ohne in einen Kupfermangel zu rutschen!
Duration:00:21:10
HPU in der Partnerschaft - wie wir schwierige Phasen gemeistert haben
12/30/2023
Eine HPU kann eine Partnerschaft stark belasten. Wenn einer der Partner ständig schlapp und nicht belastbar ist, fallen viele Unternehmung flach. Und nicht immer ist Verständnis da. In dieser Folge erzählen wir (Sonja und Ersin), wie das bei uns war und geben Tipps für betroffene Paare.
Duration:00:26:09
Keine Angst vor Kupfer in der HPU-Therapie - wie du deinen persönlichen Bedarf ermittelst
12/16/2023
Kupfer gilt als „Problemstoff“ bei HPUlern. Doch ist das wirklich so? Nein, wir HPUler brauchen Kupfer genauso wie jeden anderen Mikronährstoff – aber im richtigen Maß. Wie du deinen persönlichen Bedarf ermittelst, lernst du in dieser Podcastfolge.
Duration:00:20:08
Wenn Morbus Basedow und HPU sich treffen – Gerti erzählt ihre unglaubliche Geschichte
12/2/2023
Die Symptome eines Morbus Basedow (autoimmune Schilddrüsenüberfunktion) können der einer HPU sehr ähnlich sein. Beide münden nach einiger Zeit in eine chronische Erschöpfung. Dass es zur Heilung meist mehr braucht, als die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, zeigt die unglaubliche Geschichte von Gerti Schoepe. Die dreifache Mutter haben Ärzte als unheilbar krank diagnostiziert. Ihre Schilddrüse sollte operativ entfernt werden. Doch Gerti hat sich für einen anderen Weg entschieden – und war erfolgreich!
Duration:00:49:39
Bettlägerig nach Coronaimpfung – wie Silvia sich zurück ins Leben gekämpft hat
11/18/2023
Silvia kam ein Leben lang eigentlich gut mit ihren HPU-Symptomen zurecht und steckte meist voller Energie. Doch alles änderte sich mit der zweiten Corona-Impfung. Die zwang Silvia ins Bett und in die Verzweiflung. Wie sie sich mit dem HPU-Start-Programm zurück ins Leben gekämpft hat, berichtet sie in dieser Podcastfolge.
Duration:00:45:37
SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung) erkennen und loswerden – Miriam berichtet
11/4/2023
Blähungen, Bauchschmerzen, Brainfog, Gelenkschmerzen… all das können Begleitsymtome einer Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) sein. Eine SIBO kommt bei HPUlern recht häufig vor, weil die HPU einen guten Nährboden für so eine Fehlbesiedlung bietet. Wie man sie sicher erkennt und wieder loswird, berichtet SIBO-Expertin Miriam in dieser Podcastfolge.
Duration:00:26:19
So stabilisierst du sicher deine Halswirbelsäule - mit Bewegungsexperte Kolja Fark
10/21/2023
Eine instabile Halswirbelsäule kann weitaus mehr Symptome verursachen als Nackenverspannungen. Rund um die Halswirbelsäule sitzen auch viele Mastzellen, die bei einer Instabilität unkontrolliert Histamin ausschütten. Der Bewegungsexperte Kolja Fark gibt in dieser Podcastfolge Tipps, wie HPUler diesen vulnerablen Bereich sicher stabilisieren können.
Duration:00:33:05
Kinder mit HPU: Wie vorgehen? - mit Sonja Ilitz
10/7/2023
Die Stoffwechselstörung HPU kann sich auf verschiedene Arten bei Kindern äußern. In dieser Folge bespreche ich mit Therapeutin Sonja Ilitz, welche Symptome typisch sind, wann ein Test und Laborwerte sinnvoll sind, was bei der Ernährung zu beachten ist und natürlich sprechen wir auch über Nahrungsergänzungsmittel für Kinder.
Duration:00:41:29
Das ist keine Depression, das ist eine HPU! – Elisabeths HPU-Geschichte
9/23/2023
„Das ist eine Depression“, haben die Ärzte zu Elisabeth gesagt, als sie nach der Geburt ihres ersten Kindes über viele so schwer erschöpft war, dass sie kaum mehr als 100 m laufen konnte. Antidepressiva sollte sie nehmen, dann würde es schon besser werden. Doch Elisabeth hat immer gespürt, dass ihre Erschöpfung keine Depression war, sondern dass irgendetwas anderes in ihrem Stoffwechsel nicht stimmt. Durch einen Zufall stieß sie auf die HPU. Heute sagt sie: „Die HPU ist das Beste, was mir passieren konnte. Sie hat mich zu der Frau gemacht, die ich heute bin.“
Duration:00:37:00
Töchter mit HPU entspannt durch die Pubertät begleiten - Katinka Bosshart zeigt, wie das gelingen kann
9/9/2023
In der Pubertät geht es manchmal heiß her zwischen Müttern und Töchtern. Bei HPU-Betroffenen noch ausgeprägter, weil die Akkus auf beiden Seiten schneller leer und die Antennen überaus fein sind. Ständige Konflikte lassen Mütter und pubertierende Töchter gleichermaßen ausbrennen. Hier schafft Katinka Bosshart liebevoll Abhilfe. In dieser Podcastfolge erklärt sie, wie ein friedliches und verständnisvolles Miteinander in dieser herausfordernden Zeit besser gelingt.
Duration:00:28:09
Wie die HPU die Hautgesundheit beeinflusst - Hautexpertin Nike Tiemann berichtet aus ihrer Praxis
8/26/2023
In dieser Folge spreche ich mit Nike Tiemann über typische Folgen einer HPU auf der Haut und wie man ihnen am besten begegnet. Nike ist selbst HPUlerin und erkennt Frauen mit HPU in ihrer Praxis für Hautgesundheit oft sofort. Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz kann sie Hautprobleme unterschiedlicher Art bei HPUlern oft lösen.
Duration:00:29:21
Warum du auf Fluorid in der Zahnpasta verzichten solltest - Zahnärztin Dr. Johanna Graf klärt auf
8/5/2023
In dieser Folge spreche ich mit der biologischen Zahnärztin Dr. Johanna Graf über die Folgen von Fluorid in Zahnpasta und darüber, worauf du bei einer professionellen Zahnreinigung mit HPU besonders achten solltest.
Duration:00:16:32
Was du als HPUler wissen solltest, BEVOR du zum Zahnarzt gehst - Zahnärztin Dr. Johanna Graf klärt auf
7/22/2023
In dieser Folge spreche ich mit der biologischen Zahnärztin Dr. Johanna Graf über alles, was man mit einer HPU wissen sollte, BEVOR man zum Zahnarzt geht.
Duration:00:54:45
Durch die HPU zu sich selbst finden - Miriam Amavi berichtet
7/8/2023
Intuitions-Mentorin und Podcasterin Miriam Amavi erzählt wie sie durch die HPU eine liebevollere Beziehung zu sich selbst entwickeln konnte. Sie erzählt von ihrer Geschichte und davon, was passiert, wenn man die HPU als Chance sieht, das eigene Leben nach den eigenen Vorstellungen zu leben.
Duration:00:37:53