Habitos Reales. El podcast de Olga Ripoll
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¿Alguna vez has sentido que no eras capaz de casi nada? ¿Qué te propones cosas y no las consigues? ¿Qué no sabes que te ocurre? YO SI He sentido todas estas frustraciones (y todavía siento algunas) durante gran parte de mi vida. Pero hace tres años empecé a reemplatearmelo todo y tras mucho probar e investigar me di cuenta que lo que me estaba haciendo avanzar y sentir mejor conmigo misma eran los ¡hábitos! Aquí encontraras recursos e inspiración para cuidar tus hábitos, pero sobre todo para cuidar de ti. Mas info sobre mí en: - IG @olga. ripoll -
Location:
United States
Description:
¿Alguna vez has sentido que no eras capaz de casi nada? ¿Qué te propones cosas y no las consigues? ¿Qué no sabes que te ocurre? YO SI He sentido todas estas frustraciones (y todavía siento algunas) durante gran parte de mi vida. Pero hace tres años empecé a reemplatearmelo todo y tras mucho probar e investigar me di cuenta que lo que me estaba haciendo avanzar y sentir mejor conmigo misma eran los ¡hábitos! Aquí encontraras recursos e inspiración para cuidar tus hábitos, pero sobre todo para cuidar de ti. Mas info sobre mí en: - IG @olga. ripoll -
Language:
Spanish
39. De no correr ni para coger el tren a correr 6 maratones con 63 años con Carmen de las Nieves.
Duration:00:34:34
38. Club de Lectura HR | 8 libros para trabajar tu mentalidad y creer en ti
Duration:00:35:17
37. Cómo vencer la pereza
Duration:00:17:39
36. Cómo crear buenos hábitos alimenticios sin recurrir a dietas, restricciones ni sufrimiento con María Garrido.
Duration:00:34:02
35. El camino al maratón: cabeza y corazón con Nerea Pomares
Duration:00:38:17
34. Club de Lectura HR | El Carnicero y el Pájaro de Alaina Urquhart
Duration:00:26:41
33. Como pase de no verme capaz de correr más de 1km a cruzar la meta de 5 medias maratones
Duration:00:16:04
32. Como mejorar nuestra relación con el espejo y el armario con Pilar Guerra
Duration:00:39:48
31. Aprendizajes de mis 30: lo que le diría a mi yo de 20
Duration:00:28:50
30. 10 Hábitos que te facilitan la vida
Duration:00:24:05
29.Club de Lectura HR | Una Educación Tara Westover
Duration:00:33:27
28. Como lidiar con la frustración
Duration:00:16:22
27. La Clave para el cambio de hábitos: Lo que me hubiera gustado saber cuándo intentaba cambiar de hábitos sin éxito.
Duration:00:10:42
26. El poder del interés compuesto en los hábitos: Lo que podemos aprender de Warren Buffett.
Duration:00:18:29
25. Club de Lectura HR | Donde todo Brilla de Alice Kellen
Duration:00:23:17
24. Hábitos para una mala época
Duration:00:19:40
23. Club de Lectura HR | La Biblioteca de la Medianoche, Matt Haig
Duration:00:33:43
22. Cómo mantener tus hábitos en verano sin dejar de disfrutar
Duration:00:10:59
21. Cómo hacer del running un hábito en tu vida: ¡Programa A CORRER!
Duration:00:09:57
20. Cómo el hábito de correr me cambio la vida
Duration:00:13:28