AW-Podden
Health & Wellness Podcasts
AW-Podden, det kan betyda afterwork, afterwod eller något helt annat! För i podden pratar elitatleterna Antonia Fält-Kottulinsky och Hanna Karlsson om deras liv, satsningar i Crossfit, att vara egenföretagare och mycket mycket mer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Location:
United States
Genres:
Health & Wellness Podcasts
Description:
AW-Podden, det kan betyda afterwork, afterwod eller något helt annat! För i podden pratar elitatleterna Antonia Fält-Kottulinsky och Hanna Karlsson om deras liv, satsningar i Crossfit, att vara egenföretagare och mycket mycket mer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Language:
Swedish
Episodes
55. Individuella kvartsfinalen
4/26/2024
Antonia och Hanna är tillbaka tillsammans med veckans gäst Erik Rubio för att diskutera allt efter den inviduella kvartsfinalen... Och säsongen framöver.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:04:06
54. Lucas Petersson & CrossFit Holistic
4/19/2024
Idag gästas Antonia av Lucas Petersson som tävlar i laget CrossFit Holistic som nyligen blev 10a i Europa under kvartsfinalen i Crossfit Games. Vi önskar Hanna stort lycka till under den individuella kvartsfinalen under helgen!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:56:36
53. Träna ensam?
4/12/2024
AW-Podden är äntligen tillbaka på en fredag! Hanna och Antonia pratar bland annat om resultaten från kvartsfinalerna i Team, att träna ensam och som vanligt massa massa mer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:59:41
52. Kvartsfinal-special!
4/9/2024
Antonia och Hanna är tillbaka tillsammans med coachen Henrik Willhammar för att prata om kvartsfinalen i Crossfit Games för Team och hur det gått för Antonias lag C23 CrossFit The Progrm Motion.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:49:17
51. Du måste göra det du mår bra av
3/31/2024
Antonia och Hanna pratar i dagens avsnitt om bland annat Hannas HYROX debut i Köpenhamn förra helgen och sen blickar de framåt mot de kommande kvartsfinalerna i Crossfit Games. Som vanligt blir det även mycket mycket mer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:08:11
50. Vad tycker vi om årets Crossfit Open?
3/22/2024
Antonia och Hanna är återförenade för 1-årsjubileum och avsnitt 50 av AW-Podden, för att bland annat prata om alla workouts under Crossfit Open. Vi ber om ursäkt för internetstrul och ljudet under avsnittet men lovar bättre kvalité i nästa vecka!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:42:45
49. Philip Lundqvist kommer ut ur gaderoben?
3/15/2024
Denna veckan är AW-Podden tillbaka med Hanna som gästas av Philip Lundqvist för att prata om hans säsong, Crossfit Open och massa massa mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:43:03
48. Kost med Madeleine Persson!
2/29/2024
Idag gästar äntligen Madeleine Persson som är en av Sveriges främsta crossfit-atleter. Förutom sin elitsatsning jobbar Madde även som kostrådgivare och delar i avsnittet med sig av sina tankar inom kost. Som vanligt blir det även mycket mycket annat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:59:06
47. Stora Open podden
2/23/2024
Antonia och Hanna ger tips och tricks inför CrossFit Open som startar med 24.1 redan nästa vecka! Som vanligt blir det även mycket mycket mer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:12:38
46. Allt och inget
2/16/2024
Antonia och Hanna sitter denna vecka tillsammans i Stockholm för att prata om allt och inget.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:04:07
45. SM kval och våra resultat
2/9/2024
Antonia och Hanna berättar i avsnittet om SM kvalet i Funktionell Fitness och hur det gick i respektive test! Som vanligt blir det även massa massa annat. Har ni några frågor till podden så skicka gärna ett DM till awpodden_ på Instagram!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:00:15
45. SM kval och våra resultat
2/9/2024
Antonia och Hanna berättar i avsnittet om SM kvalet i Funktionell Fitness och hur det gick i respektive test! Som vanligt blir det även massa massa annat. Har ni några frågor till podden så skicka gärna ett DM till awpodden_ på Instagram!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:00:15
44. Vilken programmering skall man välja?
2/2/2024
Hur väljer man egentligen CrossFit programmering, vad skiljer dem åt och när skall man börja med en specific programmering? Antonia och Hanna diskuterar just detta stora ämne i dagens avsnitt. Som vanligt blir det även mycket mycket mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:13:13
43. Less is more
1/26/2024
Antonia och Hanna pratar i dagens avsnitt om livsbalans och hur man kan göra mindre och det faktiskt kan ge mer. Som vanligt blir det även mycket mycket mer som bland annat bakelser och SM i tyngdlyftning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:55:42
42. Wodapalooza
1/19/2024
Antonia och Hanna är nu hemma från Miami och berättar allt om tävligen tillsammans med Camilla Salomonsson Hellman!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:17:18
42. Wodapalooza
1/19/2024
Antonia och Hanna är nu hemma från Miami och berättar allt om tävligen tillsammans med Camilla Salomonsson Hellman!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:17:18
41. Inte utan min kudde
1/6/2024
Ordningen är återställd och Antonia och Hanna är tillbaka tillsammans för att prata om hur de mår, Hannas beslut att inte tävla på Wodapalooza och vad de packar med sig på resan. Som vanligt blir det även mycket mycket mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:04:21
41. Inte utan min kudde
1/6/2024
Ordningen är återställd och Antonia och Hanna är tillbaka tillsammans för att prata om hur de mår, Hannas beslut att inte tävla på Wodapalooza och vad de packar med sig på resan. Som vanligt blir det även mycket mycket mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:04:21
40. Äntligen.. Maria Längfors!
12/29/2023
Antonia och Hanna är återförenande och gästas av "det tredje hjulet" inför Wodapalooza, nämligen Maria Längfors! Det blir en del uppsnack inför tävlingen men som vanligt mycket mycket annat.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:01:03:38
39. Att leva med en elitatlet
12/22/2023
I dagens avsnitt gästar ingen mindre än Antonias man Jesper Fält-Kottulinsky för att diskutera, hur är det egentligen att leva med en elitatlet? Som vanligt blir det även mycket mycket mer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Duration:00:59:47