SEX AUF DEM KUCHENTISCH

Ormu is both a solo artist and the bassist of the feminist punk rock band Alex born to be wild that inspires her and other women to fight for their rights, to claim their space and to set and express their boundaries. The goal: The formation of a feminist army. The history of the suppression of the feminine sex is as old as history itself. And still, after all this time, we don`t live in equality. What are the facts and behavior patterns that suppress our gender? Where are we still disadvantaged? And how can we stand up against it? Is anger a valid and useful tool in our feminist movement? What do we really need? Why do we need the support of the male gender as much as they need our support? How could an ideal world look like, if we`dall support each other instead of holding each other down? In this episode we talk about personal experiences, their expression in arts such as music, about responsibility or the lack of it, solidarity, the right to decide over our bodies and the chance to love them. To love ourselves – just as we are. Ormus next show is on Saturday, 17.05.2025 at Café Köpenick, Fest für Demokratie. Also don`t miss to ckeck out her wonderful music https://linktr.ee/ormu and to follow the band on Instagram @alexborntobewildband

Elias fühlte schon als junger Mensch eine ausgeprägte Sinnlichkeit und Faszination für Sex und so hat er Sex schließlich zu seiner Berufung erkoren. Er arbeitet als Dom in einem BDSM-Studio, neuerdings auch als Tantra Masseur und macht derzeit eine Ausbildung zum Sextherapeuten. Wir sprechen über Motive und Absichten von Menschen, die Erfüllung in Schmerz und Erniedrigung finden. Was ist der Reiz? Wo liegt die Grenze zum Krankhaften? Und wer bestimmt die Grenzen? Elias berichtet uns von den Erfahrungen seiner Kund*innen und von seinen eigenen Erfahrungen in seiner Tätigkeit, einem Beruf, der viel abverlangt und der ihn persönlich fordert. Dabei beleuchten wir das volle Spektrum der Shades of Love von der zärtlichen Tantra Massage bis hin zu härtesten BDSM-Sessions und finden heraus, dass es doch einen gemeinsamen Nenner gibt: Hingabe. Dies und vieles mehr in Folge 28. Hier findest du mehr über Elias und über seine Arbeit: https://www.elias-goldmund.com/ https://atriumberlin.com/crew/elias-goldmund/

Bhawana is a spiritual teacher and embodiment coach and she feels that her soul purpose is being in tune with her emotions, to express joy and celebration of life, and to help people getting in tune with their emotions so that they can open the channel for joy, celebration, expansion and love. In other words: to help people find most the unlimited potential of themselves. Chakra work is, besides other tools, a main key of her work. In this episode she illustrates the function of our seven main Chakras, explains the effects of blockages and shares knowledge of how to open them. She takes us on a very wise and beautiful journey from the root to the crown. Stay until the end and you will be rewarded with a powerful guided meditation that will surely bring more joy and love into your system! Come to my LOVE retreat on 11.01.2025 : https://www.eventbrite.de/e/cultivating-love-a-day-retreat-tickets-1114835245229

Gal offers intimacy workshops that encourage participants to slow down in order to be in touch with their own emotions as well as being aware of those of the others. In his opinion presence is key for relating. The problem is: modern society and hectic city-life push us into a race. His advice: Stop it. Take a breath and slow down. Listen to why it is essential and how we can integrate it in episode 26. Find out more on Gal's website , telegram channel or Insta.

Alex ist eindurch und durch taktiler Mensch. Ob er seine Gefühle über den Pinsel auf die Leinwand bringt, Energiearbeit macht, Massagen oder Tantra-Massagen gibt: Sein Schlüssel für die Verbindung liegt in den Händen. Dort sind seine Sensoren extrem ausgeprägt. Er kann die Bedürfnisse und Freuden anderer durch die Fingerspitzen wahrnehmen und durch Hingabe und Präsenz Heilung und Liebe in die Körper seiner Mitmenschen fließen lassen. Jeder Mensch hat andere Bedürfnisse und andere Ausdrucksformen der Liebe, doch ohne körperliche Zuwendung kommt kaum einer aus. Bekannte Studien und Experimente beweisen: Der Mensch braucht Zärtlichkeit. Diese Folge widmet sich der Berührung, denn was gibt es Schöneres als die Wärme des anderen und Haut auf Haut? Und wenn wir Alex‘ Rat folgen wollen, sollten wir nun schnell jemanden umarmen oder einfach mal öfter Händchenhalten. Weiterführende Infos zu den fünf Sprachen der Liebe Alex auf Instagram Alex' Kunst auf Instagram

Switching roles: In this episode I am the guest. My friend Nils Haack, host and producer of the Podcast Transcending the Veil, interviews me about my Podcast Sex auf dem Küchentisch. I really love how this episode turned out and I enjoyed going on the meta level of why and how I do my work. I point out the intentions of the Podcast, reflect on what it taught me and once again I’m sending out my gratefulness to the universe for our biggest superpower: LOVE. As I have the feeling it could also be interesting for you to get background info of the Sex-auf-dem-Küchentisch-philosophy I feel like sharing this episode with my dear listeners. Hope you enjoy. Also tune in to Nils other episodes. He definitely brings up interesting stuff. Listen to Transcending the Veil

Ghislain is not only an astrologer, a bodyworker and a sauna-master, he also offers Tantra massage and has been crafting his own Tantric path since many years. As he is convinced that, with Tantric and Taoist methods, men can unlock ecstatic potentials in the same quality and diversity as female orgasms, and that there is a need for conscious masculinity, he hosts men circles to pass on the knowledge and tools he collected to fellow men. In this episode we discuss what conditionings have to be shed in order to live a free and conscious masculinity. We learn how anyone can use their sexual energy as life force and celebrate polarities in sacred union. And, last but not least, we find out how men can consciously keep and harness those energies by mastering the uncontrolled need to ejaculate, while avoiding the painful “blue balls” syndrome. Join us at the kitchen table in this deep but cheerful ride. More info about Ghislain`s work: Check out his website www.inner-sun.art and follow his telegram channel.

Zsófi’s life is all about Love and Eros. For her, Eros is a life energy that wants to grow, to feel, to flow towards closeness and that is very much related to Love. She expresses her Love for others through touch. Lead by this perception she facilitates temple nights: special events for people to co-create sensual group experiences through their individual erotic expression. In her nonpenetrative spaces of permission and curious exploration, everything based on consent is welcome. Besides that she offers tantric one to one sessions and yoni massages. Also she shares her love and life with her partner, her kid and her community. Listen to this very heartwarming and delighting conversation to find out why both, a YES and a NO, can be acts of self-liberation and why we should be more supportive with each other by being reminders of the other‘s innocence, purity and potential. Trigger Warning: This episode discusses sexual violence. More about Zsófi and her work here: Instagram Linktree Website

Colin activates one’s own healing abilities by using tuning forks to regulate the nervous system. He does this by wielding the unifying power of sound to create perfect conditions for deep relaxation. After a decade of practice, he answered the calling to pass on his medicine that is love with sound in full dedication. We talk about the beauty of giving oneself into service for the collective and for a higher purpose by sacrificing individual needs and wishes for values we personify. We discuss embodiment, brain-heart-communication, the Tantric approach of directing life-energy upwards, karmic entanglements, connecting with others on the same frequency and how to attract soulmates. Join our lotus infused deep talk in Episode 22.

Rainer erzählt uns die Geschichte eines sexuell verstörten Jungen, der zum Mönch und später zum Sexdiener wird. Im Berlin der Wendezeit wächst er zwischen Prüderie und Vertuschung, Pornographie und Exzess auf und begibt sich auf die Suche nach seiner Identität und Bestimmung. Seinen Sinn findet er zunächst im Zölibat, schließlich im Tantra. Hier arbeitet er „am Kern“ mit Frauen, löst mit ihnen Blockaden auf und führt sie in die sexuelle und emotionale Befreiung. Wie prägen uns unsere frühsten Erfahrungen mit Sexualität? Welche energetischen Potentiale der Sexualität können wir uns zunutze machen? Was hat Sex mit Heilung zu tun? Was mit Gott? Sei dabei am Küchentisch bei einer Zeitreise vom Nachkriegsdeutschland bis ins Jahr 2024.

Sophie channeled her soul`s mission four years ago: To practice and to teach Tantra. This was at a time when she experienced a kundalini rising and tapped into a new form of self-love. Ever since she lives the Tantric philosophy, that is far more than the sexual part Western Neo-Tantra focusses on. Also, she passes her knowledge on in courses and retreats in order to lead others into self-love, loving awareness and tantric sexuality. What is Tantra? How can we see the divine in ourselves and others? How can we transform life into love? And what is the base of sacred sexuality? Get inspired by episode 20. Shownotes: More info about Sophie and her work: https://www.sophieheldens.com/ https://www.instagram.com/sophieheldens?igsh=MTRzaGFsamdrOGRnZw== Nora's book recommendation: The Tao of health, sex, and longevity by Daniel Reid

Amelie ist vieles: Frau, Mama, Partnerin, Tänzerin, Malerin, Künstlerseele. Sie durfte lernen, dass sie viel ist, aber niemals zu viel. Ihr Sohn, ihre Beziehung und ihre Kunst sind Lernfelder und Spiegel ihrer Verwandlung. Für sie führt ihr Weg rein in die Dankbarkeit, Selbstakzeptanz, in das Sich-zeigen-dürfen. Körperlichkeit und Berührung spielen dabei für sie eine ebenso große Rolle wie Emotionen und das Zulassen der eigenen Verletzlichkeit. Nackig machen ist die Devise! Wie kann es uns gelingen, uns uns selbst und anderen zuzumuten? Wie kann man Schwächen in Stärken verwandeln? Warum ist Kommunikation die Super-Power schlechthin? Und welche große Urkraft steckt in unserer Weiblichkeit? Sei mit dabei bei Tee und Kerzenschein in Freifraus Stube!

Lara arbeitet als Escort Dame für eine Begleitserviceagentur. Für sie ist das mehr als eine Nebentätigkeit: Es ist für sie ein herausfordernder Beruf, der viel Feingefühl erfordert und eine wichtige soziale Funktion erfüllt. In ihrer Beziehung führt ihre Beschäftigung zu Eifersucht und eventuell unauflösbaren Problemen. Sie erzählt auch von der Herausforderung, ihre Tätigkeit mit ihrer Mutterrolle zu vereinen. Doch aufgeben möchte sie ihren Job, den sie mit Leib und Seele macht, nicht. Wir sprechen in der Folge über die Wichtigkeit von Zeit, Berührung, Sex, Gesprächen und Kontakt. Nicht alle Menschen können diese Bedürfnisse in ihrem Privatleben erfüllen und für einige dieser Menschen bedeutet ein Escort-Service sehr viel mehr ist als gekauften Sex. Außerdem hat Lara eine Vision. Welche das ist, erfährst du in Folge 18. Shownotes: Wenn du Lara mit einer kleinen Marktforschungsanalyse unterstützen möchtest, nimm dir zwei Minuten Zeit und beantworte diesen Fragebogen: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfu5T-WSPb-2QtgmgSkCSsX-4t4x7YwV0SLVFSMgPIRaaPkfA/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0

Selvin ist Mama von vier Kindern. Ihr jüngster Sohn kam als Mädchen auf die Welt. Mit fünf Jahren wollte er dann als Junge wahrgenommen werden. Selvin und ihr Umfeld unterstützen das absolut, dennoch stellt es ihren Sohn und die Familie vor große Herausforderungen. Identität ist ein Thema, das uns unsere Leben lang begleitet und eines, das auch insbesondere für Selvin sehr zentral ist: Als Kofferkind wuchs sie bei ihren Großeltern in der Türkei auf und zog dann mit 13 Jahren zu ihren Eltern nach Deutschland in ein völlig fremdes Umfeld, in dem sie es nicht lange aushielt. Mit 14 lief sie von Zuhause weg und war auf sich alleine gestellt. Mit 17 wurde sie zum ersten Mal Mutter. Ihre wichtigsten Werte damals wie heute: Freiheit und Liebe. Werte, die sie ihren Kindern weitergibt. Welche Schwierigkeiten geschlechtliche Identität bereits im frühsten Alter mit sich bringt ist Thema von Folge 17.

Nika arbeitet als Sex-Coach mit Vulva-Menschen und Personen, die sich als weiblich identifizieren, um sie in ihrer Entfaltung als sexuelle Wesen zu begleiten und zu unterstützen. Sie veranstaltet Female Pleasure Workshops, Vulva Watchings und gibt Einzel-Coachings. Dabei geht sie Fragen auf den Grund wie: Wie fühlst du dich in deinem Körper und mit deinem Geschlecht? Wie erlebst du dich in deinen Beziehungen? Wie erfährst du Lust? Welche Gefühle und Überzeugungen hast du in Bezug auf Sexualität? Wir plaudern bei Wein und Wasser über ihre sexuelle Entwicklung, gesellschaftlichen Wandel, die Wichtigkeit ihrer Arbeit und fragen uns unter anderem: Woher kommt die Scham? Warum wird Lust dämonisiert? Was hat Sex mit Körperlichkeit, was mit Ängsten zu tun? Weshalb leben wir im goldenen Zeitalter der Aufklärung 2.0? Und warum gehen Wut und Mut Hand in Hand? Sei mit dabei am Küchentisch! Shownotes: Mehr über Nikas Arbeit auf Instagram: @vulva.rella https://instagram.com/vulva.rella?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== Nikas Buchempfehlung: Louisa Lorenz: CLIT. Die aufregende Geschichte der Klitoris, erschienen bei HEYNE https://www.penguin.de/Paperback/Clit/Louisa-Lorenz/Heyne/e591501.rhd Rika, bei der Nika die erwähnten Bilder machen ließ: @rika_healing_artist https://instagram.com/rika_healing_artist?igshid=NGVhN2U2NjQ0Yg== Zwei Artikel von Nora Brandt auf ihrem Blog www.norabrandt.de Liebe & Sex historisch und kulturell https://www.norabrandt.de/post/liebe-historisch-und-kulturell-ein-streifblick-%C3%BCber-die-liebe-durch-zeit-und-raum Synapsendisko: Die Psychologie der Liebe (Verliebtheitssex vs. Liebessex) https://www.norabrandt.de/post/synapsendisko-die-psychologie-der-liebe Hinweis: Nach Paul Ekmans Defintion ist Wut/Ärger entgegen der Aussage im Podcast eine Basisemotion.

Joey Juschka ist Schriftstellerin, ihre Welt ist das Wort. Wir sprechen darüber, wie wir unsere individuellen Räume in der Literatur finden, wie wichtig uns der Raum selbst als Mittel des Selbstausdrucks und Spiegel der Bedürfnisse ist und wie es gelingen kann, innerhalb von Beziehungen den eigenen Raum zu wahren. Dann gibt es für Joey noch die Welt jenseits der Sprache, ihren Sexclub. Dort, wo Kommunikation nicht über Worte und Konventionen führt, sondern Begegnung und Verbindung über Körper hergestellt wird. Hier fühlt sie sich wohl wie ein Fisch im Wasser. Mich schrecken solche Räume eher ab, als dass sie mich anziehen. So begegnen sich im Gespräch unsere sehr unterschiedlichen Lebensräume und Komfortzonen. Am Ende finden wir jedoch einen Raum der Schnittmenge und stellen fest, dass wir eines gemeinsam haben: den Wunsch nach Verbindung und freiem, selbstbestimmtem Ausdruck. Informationen zu Joey Juschka: Webseite Aktuelles Buch Instagram Facebook

Adeola bekennt sich aus vollem Herzen zum (nachhaltigen) Hedonismus: Ihre Lust und ihr Wohlgefühl stehen im Zentrum ihrer Lebensphilosophie, denn sie meint: Was sich gut anfühlt, ist gut und leitet sie in die richtige Richtung. Dabei handelt sie aber nicht immer nachhaltig was ihre Gesundheit oder Themen wie Konfliktlösung und Finanzielles betrifft. Ich selbst bin dem Hedonismus gegenüber sehr skeptisch eingestellt, verfolge nicht primär das Lustprinzip und verabschiede mich zunehmend von der Leidenschaft. So führen wir eine hochinteressante kontroverse Diskussion über den Lustbegriff und nähern uns dem Thema ironischerweise sehr konzeptionell – jedoch mit voller Hingabe.

Maike hat eine Vision und sie lebt sie: Räume erschaffen für die Schaffung von Neuem. Dazu musste sie zunächst in ihrer spirituellen Entwicklung, durch ihre Arbeit als Theta-Healerin und Coach und mithilfe ihrer letzten Beziehung lernen, ihren eigenen Raum zu definieren: Was sind meine Bedürfnisse? Wo sind meine Grenzen? Wie kommuniziere ich diese? Durch diese Auseinandersetzung erfuhr sie ein Gefühl der Selbstermächtigung, das sie in ihre Kraft gebracht hat, angstfrei neue Wege zu beschreiten, auch wenn diese mit der Loslösung von Altem verbunden sind. Und diese Authentizität wiederum setzt ganz im Chiron Style ungeahnte Kräfte frei für die Heilung anderer.

SEX AUF DEM KÜCHENTISCH goes Garbicz! Three very special guests and Freifrau von Willen bring Love and Sex out of the kitchen and into the crowd. Precisely to the hotspot of openness, enjoyment, trust and passion: Garbicz Festival. Together with Theta-Maks, Vika and Rico Loop we dive deep into emotions and transform them to action. Enjoy this lively musical experience that comes in poor sound quality but also as real as real can be. For all those who missed it or feel like diving back into the mesmerizing Festival feeling.

Tommy hat sich den Zugang zu seinen Emotionen und somit die Basis der Verbindung mit sich selbst und mit anderen durch viel Eigenauseinandersetzung und Therapien erarbeitet. Hundertprozentig ins Vertrauen zu gehen, gelingt ihm noch nicht. Dennoch sehnt er sich nach einer Beziehung, die aus tabuloser Begegnung besteht, denn er ist sich sicher: Die Verbindung ist unser natürlicher Zustand, wenn da nur dieses hinderliche Ego nicht im Weg stünde… Welche Wege gibt es hin zu tiefer Verbundenheit, wo alle Tore geöffnet sind, wo Kern auf Kern trifft, wo Verschmelzung passiert?