בחלב - פודקאסט על הנקה, חלב אם ומה שבינהם
Education Podcasts
ורד לב, אפרת פלדמן ושגית לב חברות, יועצות הנקה ומדריכות בליגת לה לצ’ה מדברות על כל מה שקשור להנקה, חלב אם והורות סביב הנקה.
Location:
Israel
Genres:
Education Podcasts
Description:
ורד לב, אפרת פלדמן ושגית לב חברות, יועצות הנקה ומדריכות בליגת לה לצ’ה מדברות על כל מה שקשור להנקה, חלב אם והורות סביב הנקה.
Language:
Hebrew
Website:
https://milkreading.podbean.com
Episodes
פרק 36 - פרידה מהנקה
5/20/2024
למה אנחנו קוראות לתהליך הזה פרידה מהנקה ולא גמילה, שיחה כללית על השלב הזה של סיום ההנקה, והרבה טיפים
Duration:00:53:24
פרק 35 - הנקה בשואה
5/13/2024
***אזהרת טריגר - הפרק הזה הוא פרק קשה, עם תיאורים לא קלים. שיקלו בכובד ראש אם אתן/אתם יכולות ויכולים להקשיב לפרק*** הנקה המשיכה גם בתקופות קשות. ובפרק הזה התמקדנו בסיפורים על הנקה בתקופת השואה. איך ההנקה הצילה תינוקות שנולדו בתקופה לא פשוטה של רעב ואיום קיומי.
Duration:00:38:43
פרק 34 - דעות וביקורות מהסביבה
4/9/2024
פרק מיוחד לקראת החג - הכנה לארוחת החג המשפחתית :)
למה לכל אחד יש מה להגיד על הנקה? על הורות? מה אפשר לעשות עם כל הדעות האלה שיש לאנשים סביבנו? איך אפשר להתכונן לארוחת החג ולביקורות מהסביבה?
Duration:00:25:11
פרק 33 - למה תינוקות בוכים
4/2/2024
בפרק הזה נדבר על סיבות לבכי של תינוקות, איך אפשר לעזור לתינוקות כשהם בוכים ואיך המצב של ההורים משפיע על הבכי.
Duration:00:28:59
פרק 32 - עניינים רגשיים
3/25/2024
הפעם אנחנו מדברות על תופעות רגשיות שונות סביב ההנקה וההורות הראשונית
בייבי בלוז, דכדוך, דכאון אחרי לידה, D-MER, תחושות לאחר סיום ההנקה ועוד
Duration:00:41:16
פרק 31 - הגודל לא קובע
3/18/2024
שיחה שלמה על ציצים: מבנה, גודל, צורה וכל מה שאפשר להגיד על שדיים בהקשר של הנקה
Duration:00:36:51
פרק 30 - הנקה וחזרה לעבודה
3/12/2024
בפרק הזה אנחנו מדברות כל מה שחשוב לדעת בנושא חזרה לעבודה והמשך ההנקה
Duration:00:35:51
פרק 29 - תנוחות הנקה
3/4/2024
הפעם פרק מאתגר במיוחד, על תנוחות הנקה. בלי תמונות, רק עם דמיון והסברים, כל מה שיש לנו להגיד, להמליץ, להסביר ולספר על תנוחות ההנקה השונות.
Duration:00:32:32
פרק 28 - התחלת אכילה
2/26/2024
איך מתחילים להציע אוכל לתינוקות? איזה מזונות מתאימים לתינוקות? מתי בכלל תינוקות מתחילים לאכול אוכל מוצק? למה משרד הבריאות מעדיף לקרוא לזה "מזון משלים"? בואו לשמוע כל מה שיש לנו להגיד על התחלת אכילה לתינוקות.
Duration:00:31:31
פרק 27 - עלייה במשקל
2/19/2024
מיד אחרי הלידה מודדים את התינוק.ת ומאותו רגע המשקל הופך לנתון שההורים עוקבים אחריו וכל כמה זמן יש מדידות משקל חוזרות. איך ההסתכלות על המשקל עוזרת לנו להבין את מצב ההנקה? מהי עלייה תקינה במשקל? האם עלייה במשקל היא המדד היחיד לתקינות ההנקה? בפרק הזה תמצאו שיחה שלמה על ענייני עלייה במשקל והנקה.
Duration:00:35:38
פרק 26 - על שינה והנקה
2/14/2024
בפרק הזה אנחנו מדברות על שינה והנקה, גישות שונות בנושאי שינה אצל תינוקות, נציג את הגישה ההיקשרותית, נדבר על מיתוסים נפוצים כגון האם באמת צריך להפריד הנקה משינה, וגם ניתן כמה טיפים שיוכלו לעזור להורים לישון יותר
Duration:00:51:45
פרק 25 - עד איזה גיל להניק?
1/30/2024
בפרק הזה אנחנו מדברות על השאלה "עד איזה גיל להניק", של מי השאלה הזו, מה גופי הבריאות בעולם אומרים, מה אמהות עושות, מה אנחנו ממליצות ועוד...
Duration:00:27:33
פרק 24 - רגשות אשמה
1/23/2024
ברגע שנולד תינוק נולדים גם רגשות אשמה. הפעם הקדשנו פרק שלם לרגשות האשמה ההוריים, ואולי אחרי שתקשיבו לנו תוכלו להרגיש אחרת כלפיהם
Duration:00:19:58
פרק 23 - אמון בהנקה
1/16/2024
הפעם אנחנו מדברות כמה חשוב להאמין בגוף שלנו ובהנקה, מה הנזק מחוסר אמון ואיך אפשר לבנות אמון
Duration:00:28:05
פרק 22 - הנקה בהריון והנקת טנדם
1/2/2024
האם אפשר להניק בהריון? איך זה מרגיש? ומה קורה אם הפעוטה ינקה במשך כל ההריון ועכשיו יש עוד תינוק בבית שיונק, האם אפשר להניק את שניהם?
Duration:00:35:44
פרק 21 - מה אפשר ללמוד על הנקה מפעם
12/27/2023
פרק נוסף שהוקלט לפני המלחמה, בו אנחנו מדברות על כל מיני מסקנות שאפשר להסיק על הנקה וללמוד עליה מתוך התבוננות על ההנקה לאורך הדורות ולרוחב הגיאוגרפיה.
Duration:00:42:25
פרק 20 - בנק החלב במלחמה
12/18/2023
עוד פרק מלחמה - והפעם על פעילות בנק החלב בימי מלחמה
Duration:00:32:38
פרק 19 - הנקה בזמן מלחמה
12/12/2023
פרק ראשון שהקלטנו לאחר תחילת מלחמת חרבות ברזל
Duration:00:24:54
פרק 18 - מהי הצלחה
12/6/2023
מהי הצלחה ביעוץ ההנקה? מהי הצלחה בהנקה? האם יש דבר כזה הצלחה וכישלון? איך אפשר למדוד הצלחה בנושא הנקה? *פרק הוקלט לפני מלחמת חרבות ברזל*
Duration:00:34:00
פרק 17 - מאחורי הקלעים של יעוץ הנקה
12/4/2023
איך זה להיות יועצת הנקה? מהם האתגרים שלנו במקצוע? מה אנחנו אוהבות ולא אוהבות במקצוע הזה? מוזמנות להיכנס איתנו אל מאחורי הקלעים של המקצוע. *פרק שהוקלט לפני מלחמת חרבות ברזל*
Duration:00:38:35