Dr. Franziska Rubin - Gibt's da nicht auch was Naturliches?

Viele Lebensmittel können mehr, als wir wissen. Wenn man sie richtig nutzt, kann man bewusst gegen bestimmte Krankheiten vorgehen und vielen Erkrankungen sogar vorbeugen. Im Gespräch mit Sina Peschke stellt Dr. med. Franziska Rubin einige dieser Lebensmittel vor. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten – Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte HausmittelBuch7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unter Verstopfung leiden wir alle mal, Frauen häufiger als Männer. Welche naturheilkundlichen Methoden dagegen helfen, erklärt Dr. med. Franziska Rubin im Gespräch mit Sina Peschke. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten – Hafer, Kartoffeln, Kohl & Co. als sanfte HausmittelBuch7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Das Thema Brustkrebs macht Angst. Es sind in den letzten Jahren allerdings viele medizinische Fortschritte gemacht worden, die den Behandlungserfolg deutlich erhöhen. Primär muss Brustkrebs natürlich schulmedizinisch behandelt werden. Naturheilkundliche und traditionell-chinesische Methoden können eine Therapie aber sinnvoll ergänzen. Mit welchen Verfahren wir Körper und Psyche stärken und unsere Selbstheilungskräfte aktivieren, erklärt Dr. med. Franziska Rubin im Gespräch mit Sina Peschke. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Schön sein wollen wir alle. Herkömmliche Körper- und Haarpflegeprodukte sind jedoch oft teuer oder voller schädlicher Zusätze. Wie wir natürlich schön bleiben, erklärt Dr. med. Franziska Rubin im Gespräch mit Sina Peschke. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viele von uns fühlen sich dauerhaft gestresst. Dabei kann Stress richtig krank machen. Die WHO bezeichnet ihn sogar als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Mit welchen naturheilkundlichen Methoden wir Stress vorbeugen und begegnen können, erklärt Dr. med. Franziska Rubin im Gespräch mit Sina Peschke. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Schilddrüse ist für unseren Körper extrem wichtig. Sie hat einen großen Einfluss auf unseren Stoffwechsel und Hormonhaushalt. Eine Unter- oder Überfunktion kann deshalb umfassende Beschwerden verursachen. Im Gespräch mit Sina Peschke erklärt Dr. med. Franziska Rubin, wie naturheilkundliche Methoden eine schulmedizinische Behandlung der Schilddrüse unterstützen können. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Tage werden kürzer und wir schleppen uns von Infekt zu Infekt. Doch das muss nicht sein! Im Gespräch mit Sina Peschke erklärt Dr. med. Franziska Rubin, wie wir unser Immunsystem natürlich stärken und gesund durch Herbst und Winter kommen. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jede:r vierte Deutsche hat Bluthochdruck. Dabei wäre etwa die Hälfte aller Herzinfarkte und Schlaganfälle vermeidbar, wenn ein zu hoher Blutdruck rechtzeitig erkannt würde. Welche naturheilkundlichen Methoden effektiv gegen Bluthochdruck wirken, erklärt Dr. med. Franziska Rubin im Gespräch mit Sina Peschke. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Schmerzen überhaupt. Für schnelle Abhilfe greifen wir dann gern zur Tablette. Mit welchen naturheilkundlichen Methoden wir Kopfschmerzen mindestens genauso wirkungsvoll und vor allem nachhaltig behandeln können, erklärt Dr. med. Franziska Rubin im Gespräch mit Sina Peschke. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Tag ist durchgetaktet, viele von uns hetzen von Termin zu Termin, sind ständig erreichbar. Kein Wunder, dass wir abends kaum zur Ruhe finden. Dabei ist ein erholsamer und gesunder Schlaf extrem wichtig für Körper und Geist. Welche naturheilkundlichen Tipps uns helfen, um entspannt einzuschlafen, erklärt Dr. med. Franziska Rubin im Gespräch mit Sina Peschke. Mehr zu Dr. Franziska Rubin und Sina Peschke: www.franziska-rubin.de@dr.franziskarubinwww.sina-peschke.de@sinapeschke(Hör-)Bücher und Boxen von Dr. Franziska Rubin: 7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen – Das Erfolgsprogramm für eine starke PsycheBuchHörbuch3 Jahre jünger in 8 Wochen – Ganz einfach, ganz natürlichBoxEinfach heilen mit Natur! Die wirksamsten Heilmittel – wissenschaftlich belegtBuchHörbuchDie 7-Minuten-Detox-Kur – Natürlich runderneuert in nur 3 WochenBoxHörbuchDie bessere Medizin für Frauen – Ganzheitlich und individuell, der Schlüssel zu Ihrer GesundheitBuchHörbuch7 Minuten am Tag endlich gesünder leben – Das Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessertBuchHörbuchMein kleines Buch vom guten Schlaf – Einschlaf- und Durchschlafstörungen natürlich behandelnBuchHörbuch Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Muss es wirklich immer das Antibiotikum oder die Schmerztablette sein? Oder gibt’s da nicht auch was Natürliches? Im Podcast ist Dr. med. Franziska Rubin, ganzheitliche Ärztin und Bestsellerautorin, im Gespräch mit Moderatorin Sina Peschke und erklärt praxisnah, warum die Natur in vielen Fällen die bessere Heilerin ist. Vor allem in den letzten Jahren haben viele wissenschaftliche Studien gezeigt, wie gut naturheilkundliche Verfahren und auch pflanzliche Mittel wirken: Lavendel hilft beim Schlafen, aber auch gegen Ängste. Kohlwickel wirken ganz ausgezeichnet gegen Knieschmerzen und Äpfel senken sogar unseren Cholesterinspiegel. Franziska Rubin erklärt im Podcast, wie wir die Heilkraft der Natur für unser tägliches Leben nutzen können – um gesund zu bleiben und natürlich gesund zu werden. Ab September überall, wo es Podcasts gibt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.