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El lenguaje del sexo

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Claudia Rampazzo, médica, terapeuta sexual y de pareja, habla bien claro y con todos los detalles sobre las preguntas que más le hacen en el consultorio y las que casi nadie se atreve a preguntarle. Voltea a ver tu cuerpo y tu cerebro como fuentes de placer y empieza a usar más las manos para ponerte feliz solo o acompañado.

Location:

United States

Description:

Claudia Rampazzo, médica, terapeuta sexual y de pareja, habla bien claro y con todos los detalles sobre las preguntas que más le hacen en el consultorio y las que casi nadie se atreve a preguntarle. Voltea a ver tu cuerpo y tu cerebro como fuentes de placer y empieza a usar más las manos para ponerte feliz solo o acompañado.

Language:

Spanish


Episodes
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Claves para una higiene genital saludable

3/15/2024
En un mundo donde la higiene se ha convertido en una prioridad, existe un tema que muchas veces es pasado por alto: la higiene genital. En este episodio de Lenguaje del Sexo, la Dra. Claudia Rampazzo comparte su expertise para despejar cualquier duda sobre cómo mantenernos limpios y prevenir enfermedades, un tema crucial tanto para hombres como para mujeres, especialmente para quienes mantienen una vida sexual activa. En tiempos post-pandemia, nuestra consciencia sobre la higiene personal ha escalado, pero, ¿hemos prestado la misma atención a nuestra salud genital? Descubre por qué el aspecto de las personas no es un fiel indicador de una higiene adecuada y por qué lavarnos diariamente es más que una cuestión de rutina. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo.

Duration:00:35:11

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Desmitificando las ITS: entre el estigma y la salud sexual

3/8/2024
El conocimiento y la comprensión son tus mayores aliados en el mundo de la salud sexual. Rompiendo barreras y desmontando estigmas, la Dra. Claudia Rampazzo aborda un tema fundamental pero a veces malentendido: las infecciones y enfermedades de transmisión sexual (ITS/ETS). En este episodio de Lenguaje del Sexo, tu sexóloga de cabecera arroja luz sobre cómo se transmiten, se contraen, y por qué nadie está completamente a salvo, incluso con el mayor de los cuidados. Lejos de generar alarma, este episodio es un llamado a la comprensión y la acción responsable. Desde el impacto emocional hasta la importancia de un diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado, aprende a vivir y manejar estas realidades, sin dejar de lado una vida sexual sana y plena. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:49:34

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Desnudando la vergüenza sexual y encontrando la libertad

3/1/2024
En este episodio de Lenguaje del Sexo, la Dra. Claudia Rampazzo aborda uno de los sentimientos más comunes y menos discutidos: la vergüenza sexual. Desde la incomodidad al desnudarnos frente a otros hasta la desconfianza de expresar nuestros deseos más íntimos, la vergüenza puede ser un reto silencioso en nuestra búsqueda de plenitud erótica. Claudia explora las capas de este tema complejo, explorando cómo factores socioculturales, experiencias pasadas y autocríticas moldean nuestra relación con el sexo y nuestra propia imagen corporal. A través de una conversación franca y empática, este episodio te invita a voltear hacia tu cuerpo y tu mente como fuentes de placer, ya sea a solas o en compañía. Prepárate para un viaje de autoconocimiento y liberación, donde descubrirás que la clave para una sexualidad plena y satisfactoria radica en abrazar tu verdad, sin importar las expectativas externas. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:35:04

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Desmitificando el uso de los antidepresivos en el ambiente sexual

2/23/2024
¿Alguna vez te has preguntado cómo los antidepresivos afectan tu vida sexual? En este episodio de Lenguaje del Sexo, la Dra. Claudia Rampazzo, tu sexóloga de cabecera, se sumerge en el complejo mundo de la depresión, los antidepresivos y su impacto en la función sexual. Con un análisis profundo alejado de los mitos y tabúes, Claudia desenreda las realidades de los fármacos antidepresivos, desde cómo influyen en el deseo sexual hasta sus efectos en la excitación y el orgasmo. Si te has sentido perdido entre consejos contradictorios o preocupado por cómo estos medicamentos podrían cambiar tu experiencia sexual, este episodio es para ti. Descubre cómo la depresión afecta tu sexualidad, por qué los antidepresivos no deben ser demonizados y cómo puedes gestionar sus efectos para mantener una vida sexual plena y placentera. Además, explora consejos para hablar con tu médico o profesional de la salud sobre estos temas, empoderándote a tomar decisiones informadas sobre tu salud mental y sexual. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:33:07

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Desmitificando los fármacos que facilitan la erección

2/16/2024
En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia Rampazzo, tu experta sexóloga, aborda uno de los temas más solicitados y, a la vez, lleno de malentendidos: los fármacos facilitadores de la erección. Con una mezcla de claridad científica y consejos, Claudia desmantela los mitos sobre las realidades de medicamentos como Viagra, Tadalafil, Cialis y Levitra. ¿Son realmente la solución mágica para los problemas de erección? Descubre la importancia de la estimulación erótica, los efectos del alcohol y los alimentos en su eficacia, y por qué la automedicación puede ser no solo ineficaz sino peligrosa. Este episodio es un llamado a la responsabilidad y al conocimiento, para entender mejor cómo y cuándo estos medicamentos pueden ser una herramienta útil en el manejo de la disfunción eréctil. Redes: Instagram: @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:34:17

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Explorando el sexo anal

2/9/2024
Adentrarse en las diferentes prácticas sexuales que existen puede ser un viaje lleno de placer, descubrimiento y, sí, muchas preguntas. En este episodio de Lenguaje del Sexo, la Dra. Claudia Rampazzo te invita a explorar uno de los temas más intrigantes y menos comprendidos de la sexualidad: el sexo ano rectal. Con un enfoque en la anatomía, el consentimiento y el placer consciente, Claudia desmitifica esta práctica, ofreciendo una guía sobre cómo abordarla con seguridad, respeto y, sobre todo, mucho placer. Desde la importancia de la excitación y la lubricación hasta los cuidados específicos para evitar incomodidades y riesgos, este episodio es una invitación abierta a conocer tu cuerpo y deseos de una manera más profunda. Ya sea que la curiosidad te lleve a experimentar o simplemente a entender mejor, aquí encontrarás respuestas claras y buenos tips para que, si decides intentar este camino, sea con la mayor comodidad y placer posible. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:30:21

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Navegando la autoestima y el imagen corporal

12/22/2023
En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia Rampazzo se sumerge en la compleja relación entre el autoconcepto, la autoestima y la imagen corporal, y cómo estos aspectos influyen un montón en nuestra vida sexual y relaciones íntimas. Explorando casos como el de sobrevivientes de abuso sexual, Claudia ilustra cómo eventos traumáticos pueden alterar la percepción que una persona tiene de su cuerpo, llevando a una autoestima corporal disminuida. Además, Claudia aborda cómo los extremos del autoconcepto, desde una baja autoestima hasta un amor propio excesivo, pueden crear desafíos en las relaciones personales y sexuales. Con ejemplos que van desde la preocupación por el peso y la apariencia hasta la obsesión por el tamaño del pene, este episodio es una invitación a reflexionar sobre cómo te ves a ti mismo. Claudia te recuerda que, aunque la perfección no existe, es posible y valioso trabajar hacia una mayor aceptación y amor propio. Redes: Instagram: @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:26:33

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Desentrañando el dolor en las relaciones sexuales

12/15/2023
En este episodio de Lenguaje del Sexo, la Dra. Claudia Rampazzo, tu sexóloga de cabecera, aborda un tema crucial en la salud sexual: el dolor durante las relaciones sexuales. Claudia te guía a través de las diversas causas que pueden provocar dolor durante el acto sexual, tanto en mujeres como en hombres, y cómo abordarlas adecuadamente. Explora cómo condiciones como la colitis y las infecciones urinarias pueden influir en la experiencia sexual de las mujeres, causando dolor durante la penetración profunda. Claudia te explica la importancia de no ignorar estos síntomas y buscar atención médica adecuada. Además, descubre cómo la fimosis, la parafimosis y otras condiciones pueden afectar a los hombres, causando dolor y malestar durante el sexo. Este episodio es una invitación a entender que el dolor durante las relaciones sexuales no es normal y debe ser atendido. Claudia te recuerda que el sexo debe ser una experiencia placentera y disfrutable, y que cualquier dolor asociado a él merece atención y cuidado. Redes: IG: @laverdaderaclaudiarampazzo.

Duration:00:38:40

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Construyendo la felicidad: claves para una relación de pareja exitosa

12/8/2023
Sumérgete en el fascinante mundo de las relaciones de pareja con la Dra. Claudia Rampazzo en un nuevo episodio de Lenguaje del Sexo. Hoy, Claudia te lleva más allá de la superficie, explorando los aspectos importantes que contribuyen a una relación de pareja satisfactoria y duradera. Desde la importancia de una comunicación abierta y honesta hasta el valor de compartir intereses y pasatiempos comunes. Descubre por qué la intimidad va más allá del ámbito erótico y cómo afecta profundamente la satisfacción marital. Claudia nos enseña que la intimidad afectiva, el cuidado mutuo y el interés genuino en el bienestar del otro son pilares claves para una relación exitosa. Este episodio no solo es una guía para aquellos en una relación, sino también una fuente de reflexión para quienes buscan entender mejor las dinámicas de pareja. Redes: IG: @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:46:53

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Puerperio y Sexualidad: Navegando los cambios postparto

12/1/2023
En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia Rampazzo te sumerge en un tema que toca la vida de muchas mujeres pero que rara vez se discute abiertamente: el puerperio y su impacto en la sexualidad. Tu sexóloga de cabecera aborda este periodo crucial que sigue inmediatamente después del parto, extendiéndose hasta que el cuerpo de la madre regresa a su estado previo al embarazo. Conoce las diferentes etapas del puerperio, desde las primeras 24 horas postparto hasta los cambios que pueden durar hasta dos años. Además, explora cómo estos cambios físicos y hormonales no solo afectan la recuperación y adaptación a la nueva vida con el bebé, sino también cómo influyen en la vida sexual de la madre. Este episodio es una invitación a todas las mujeres pasando por el postparto, así como sus parejas, para navegar estos desafíos. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:25:44

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Superando la angustia sexual: más allá del desempeño

12/1/2023
Es un tema que, aunque común, muchísimas veces se mantiene en silencio: la angustia de desempeño sexual. Este fenómeno, que ocurre en nuestro cerebro, se manifiesta como un temor anticipado al fracaso en la respuesta sexual y afecta tanto a hombres como a mujeres en distintas maneras. En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia Rampazzo profundiza en cómo esta angustia puede ser especialmente prominente en los hombres debido a la visibilidad de su respuesta sexual, como la erección o la eyaculación precoz. Para las mujeres, la angustia de desempeño puede centrarse en la obtención del orgasmo. Claudia desentraña cómo los pensamientos disruptivos y la presión por alcanzar el orgasmo pueden, paradójicamente, alejar a las mujeres de este objetivo. Además, aborda el mito del 'squirting' y cómo las percepciones erróneas sobre la eyaculación femenina pueden influir en la experiencia sexual. Este episodio no solo es una exploración de los desafíos sexuales comunes, sino también una guía para entender y superar la angustia de desempeño. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:29:30

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La sexualidad en personas con discapacidad

12/1/2023
Claudia Rampazzo, tu sexóloga de cabecera, te da la bienvenida de nuevo a Lenguaje del Sexo. En este episodio, prepárate para desmitificar los mitos y explorar las realidades de la sexualidad en personas con discapacidad. Muchas veces olvidada en un rincón de la comprensión social, la sexualidad de las personas con discapacidad está rodeada de falsas creencias y estereotipos. Claudia te invita a romper estas barreras y abrir tu mente a una perspectiva más inclusiva. Descubre cómo, contrariamente a la creencia popular, las personas con discapacidad experimentan el deseo, la excitación y el orgasmo, desafiando la noción errónea de asexualidad que muchas veces se les atribuye. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:30:19

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Desentrañando los secretos de la satisfacción marital

12/1/2023
Todos, en algún momento, nos hemos preguntado: ¿Qué hace que una relación de pareja sea exitosa? ¿Es la pasión, el cariño, el compromiso, o algo más? En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia Rampazzo despliega el tapete rojo para explorar las teorías del amor y la satisfacción marital, desde los pilares propuestos por el Dr. Robert Sternberg hasta los hallazgos más recientes en estudios de pareja. Claudia te revela cómo las responsabilidades, la salud y el famoso "nido vacío" juegan un papel crucial en la dinámica de pareja. ¿Qué pasa con la diferencia de edad entre los cónyuges? ¿Y cómo afecta el nivel educativo a la armonía marital? Prepárate para descubrir respuestas intrigantes y quizás algunas verdades inesperadas. Claudia no solo aborda estos temas, sino que también te invita a reflexionar sobre tu propia relación, ya sea que estés navegando por las aguas de una relación joven o madura. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:27:19

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Cómo y cuándo hablar del sexo con tus hijos

10/27/2023
Claudia Rampazzo aborda un tema que, aunque pueda ponerte nervioso, es crucial para el bienestar de tus hijos: la educación sexual. En este episodio de Lenguaje del Sexo, descubre cómo y cuándo hablar de sexo con tus hijos. Recuerda que no hay que temer este momento. No se trata solo de una plática específica, sino de un proceso continuo que empieza desde temprana edad. Aprenderás que la sexualidad humana es mucho más que solo genitales; está compuesta por cinco factores que van más allá. Desde enseñarles las partes del cuerpo a una edad temprana hasta fomentar el amor propio y la autoestima, Claudia te ofrece una visión integral para preparar a tus hijos para una vida sexual saludable y plena. Así que relájate y descubre cómo puedes ser un pilar de apoyo en esta etapa tan importante de sus vidas. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:48:02

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Navegando la educación sexual de tus hijos

10/20/2023
Claudia Rampazzo te acompaña en un tema que puede ser delicado pero que es esencial: la educación sexual de tus hijos. Sí, es un tema que puede causar nervios, pero es una parte inevitable, normal, esperado y natural de la vida. En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia te recuerda que la sexualidad es una parte normal del desarrollo humano y que, en lugar de evitarla, deberíamos prepararnos y educarnos al respecto. Y no, no estás solo en esto; la educación sexual es una responsabilidad compartida entre padres, escuelas, y hasta el círculo social de tus hijos. Si no te sientes cómodo abordando el tema, hay cursos especializados y recursos que pueden ayudar. Así que relájate, escucha y aprende cómo puedes apoyar a tus hijos en esta etapa crucial de sus vidas. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:27:22

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El debut sexual: más allá de los tabúes

10/13/2023
Claudia Rampazzo, tu sexóloga de cabecera, te invita a explorar el mundo del debut sexual en este episodio de Lenguaje del Sexo. Si estás pensando en dar ese gran paso, aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para hacerlo con confianza y seguridad. Claudia te aclara que no hay una edad específica para el debut sexual, pero lo que sí es crucial es la educación sexual desde una edad temprana. Pero espera, no se trata solo de la parte física. Descubre las complejidades de la identidad, la orientación sexual, el vínculo afectivo (o sea el amooors) y, por supuesto, el erotismo. ¿Quién dijo que necesitas una relación formal para explorar tu sexualidad? Desafía los tabúes y descubre cómo puedes tener una vida sexual plena y saludable a tu propio ritmo. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:32:13

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La variedad en las posturas sexuales

9/29/2023
En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia Rampazzo te lleva en un viaje emocionante a través del mundo de las posturas sexuales. Desde el clásico Kamasutra hasta las variaciones modernas para todas las orientaciones sexuales, Claudia desglosa cómo ciertas posturas pueden hacer o deshacer tu experiencia sexual. Además, aborda cómo las diferencias fisiológicas entre las personas pueden influir en la comodidad o eficacia de ciertas posturas. Cambiar de postura puede ser el toque de magia que necesitas para revivir una relación que ha perdido su chispa. Imagina tu vida sexual como un menú variado, porque nadie quiere comer lo mismo todos los días. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:33:52

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Descifrando las relaciones abiertas

9/22/2023
En este episodio de Lenguaje del Sexo, Claudia Rampazzo le entra al intrigante, y muchas veces malentendido, mundo de las relaciones abiertas. No siempre se trata de aburrimiento o insatisfacción sexual. A veces es simplemente una manera de añadir un poco de chispa, explorar nuevas dimensiones de la intimidad o incluso profundizar la conexión emocional. Claudia te platica de algunas reglas de oro: comunicación abierta, confianza sólida y una mente libre de juicios. Es momento de ver las relaciones de una forma completamente nueva. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo

Duration:00:22:04

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La evolución de la sexualidad con el tiempo

9/15/2023
Envejecer es una parte inevitable de la vida, y sí, eso incluye cambios en nuestra vida sexual. Pero, ¿quién dijo que esos cambios tienen que ser malos? En este episodio de 'Lenguaje del Sexo', Claudia Rampazzo te acompaña en un viaje a través del tiempo, explorando cómo nuestra sexualidad se transforma con el tiempo y la edad. No se trata meramente de los cambios físicos, sino también de cómo nuestra perspectiva y nuestros deseos evolucionan. Así que si alguna vez has sentido incomodidad o curiosidad sobre cómo la edad afecta tu vida sexual, este episodio te ayudará a entender que envejecer con gracia también significa abrazar una sexualidad madura. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo.

Duration:00:27:02

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Los juguetes sexuales y su uso terapeutico

9/8/2023
¿Quién dijo que los juguetes son solo para niños? En este episodio de 'Lenguaje del Sexo', Claudia Rampazzo, tu sexóloga de cabecera, te lleva a conocer mejor el emocionante mundo de los juguetes sexuales y su uso terapéutico. No, no son solo para subir la temperatura en la habitación; también sirven para tratar disfunciones sexuales. ¿Dolor durante la penetración? Claudia te explica por qué eso no es 'normal', pero tampoco es algo que debas ignorar. Pero no te preocupes, hay opciones y este episodio es tu primer paso para descubrirlas. Redes: IG @laverdaderaclaudiarampazzo.

Duration:00:28:27