А слабо проявиться?-logo

А слабо проявиться?

Arts & Culture Podcasts

Подкаст о том, как позволить себе проявляться такой, какая есть, нравится себе и действовать, чтобы раскрыть свой потенциал! Нескучные психологи Лена и Вика дискутируют о внутренних затыках, способах их преодоления, и как не сливаться на полпути к жизни своей мечты.

Location:

United States

Description:

Подкаст о том, как позволить себе проявляться такой, какая есть, нравится себе и действовать, чтобы раскрыть свой потенциал! Нескучные психологи Лена и Вика дискутируют о внутренних затыках, способах их преодоления, и как не сливаться на полпути к жизни своей мечты.

Language:

Russian


Episodes
Ask host to enable sharing for playback control

"Ты, наверное, умеешь читать мысли?". Разговор с предпримательницей, соосновательницей психологической платформы Alter, спикером TED и психологом

4/19/2024
История психолога и женщины-предпринимательницы, у которой получилось. Ольга Китаина — психолог, соосновательница психологической платформы Alter, номинантка Forbes 30 до 30, спикер TED и fellow, финалистка международного конкурса для женщин предпринимательниц Cartier Women’s Initiative.Говорили о: — что дает обучение на лучшем психфаке мира? — какие качества для проявленности можно намеренно развивать? — как выбрать хорошего психолога? — зачем участвовать в международных премиях? — как начать, если очень страшно? — и что Ольга рекомендует для вдохновения! Подписывайтесь на наши соц.сети: Ольга Китаина — https://www.instagram.com/kitaina/ Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind

Duration:00:49:28

Ask host to enable sharing for playback control

"Если ты идёшь за своей мечтой, то вселенная тебе помогает!". Диалог с экспертом по рилс и видео-маркетингу из Франции.

4/5/2024
Марина Жерар — эксперт по видео маркетингу с аудиторией более 34 тысяч человек — рассказала о своём пути к мечте, как она: — всегда добивалась желаемого своим умом и упорстсвом, — мигрировала и адаптировалась в новых странах несколько раз: Казахстан-Россия-Франция,— поступила в ведущий университет в Париже — Сорбонну, — встретила мужа-француза и построила с ним семью, — ушла из понятного и безопасного найма и стала работать на себя, — начала вести блог и встретила там схожих по духу людей: друзей и коллег, — выросла из фотографа в эксперта по рилс и начала открывать агентство по видео-маркетингу! В конце выпуска дала советы как начать проявляться и какие первые шаги нужно сделать в блоге перед продвижением! Подписывайтесь на наши соц.сети: Марина Жерар — https://www.instagram.com/marinaagerard Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind

Duration:00:49:00

Ask host to enable sharing for playback control

"Ты можешь всё потерять за один миг". Искренний разговор о личностном кризисе и поиске себя

3/22/2024
Анжелика Луговая — блогер-стоматолог с аудиторией более 20 тысяч человек поделилась как она: — ищет внутренние опоры и справляется с кризисом после развода, — нашла любимую профессию и добилась в ней успеха, — стала первым блогером, который эстетично рассказывает о важности гигиенты полости рта, — справляется с хейтом в блоге и расставляет границы, — знакомится с собой заново и ярко проявляется в блоге, — добивается всего, что захочет! Слушайте этот выпуск, чтобы вдохновиться и поверить в себя! Наши соцсети: Анжелика Луговая — https://www.instagram.com/alika_moon Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind

Duration:00:49:12

Ask host to enable sharing for playback control

"Зажмуриться и сделать!". Беседа с психологом, основательницей библиотеки в Грузии и соведущей подкаста "Книга отзывов".

3/8/2024
В этом выпуске Екатерина Зубрилина рассказала о своём пути в психологии: трудностях, страхах и опорах. Поделилась как начала строить бизнес чужой стране. И самое важное — дала лайфхаки, которые помогают ей делать то, что страшно, но очень важно! Подкаст Кати и Юли "Книга отзывов" — https://podcast.ru/1652150023 Наши соцсети: Екатерина Зубрилина — https://www.instagram.com/psy_zubrilina/ Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind

Duration:00:44:32

Ask host to enable sharing for playback control

Беседа с бьюти-мастером

2/23/2024
Сегодня в выпуске мы говорим с приглашенным гостем — Асей Белоглазовой — о пути в блогинге, сомнениях при смене ниши, психологических "препятствиях" и внутренней опоре, которая помогает проявляться. Ставьте оценки нашему подкасту. Это очень помогает нам в продвижении! Подписывайтесь на наши соцсети: Ася Белоглазова — https://www.instagram.com/asya.beloglazova Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind

Duration:00:37:11

Ask host to enable sharing for playback control

Откровенный разговор с блогером, который прошел путь с 0 до 300 тыс

2/9/2024
Наша гостья — Анна Московцева — рассказала о своём пути становления и проявленности: от ненавистной офисной работы, несчастливых отношений и депрессии до карьеры успешного стилиста, блогера с аудиторией более чем 300 тысяч человек, автора курсов, владелицы бюро стилистов и крепкого, счастливого брака. Анна очень искренне и уязвимо поделилась всеми трудностями через которые проходила и продолжает проходить, и тем, что ей помогает с этим справляться. Слушайте обязательно! Проявленность заразительна! Ставьте оценки нашему подкасту. Это очень помогает нам в продвижении! Подписывайтесь на наши соцсети: Анна Московцева — https://www.instagram.com/anna.moskovtsevaЕлена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind

Duration:00:45:36

Ask host to enable sharing for playback control

Эффективные вопросы, которые помогут подвести итоги года

12/22/2023
В этом выпуске мы поговорили о том, каким был наш год и поделились вопросами, которые помогут подвести итоги года.Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности и не только: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:28:31

Ask host to enable sharing for playback control

Основные принципы проявленности через стиль. Как якорить через свой облик? Беседа со стилисткой.

12/8/2023
В этом выпуске мы поговорили с персональной стилисткой и женским ментором Юлией Гончаровой о том, как стиль помог ей проявиться и построить жизнь мечты. Наша гостья поделилась собственной системой, которая помогает выбрать стиль в одежде, учитывающий личность, характер, образ жизни, соц.роли и многое другое! Наши соц.сети: Юлия Гончарова — https://instagram.com/yulsummer Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:01:02:28

Ask host to enable sharing for playback control

Как проявленность влияет на деньги? Как выйти на новый уровень в доходе?!

11/24/2023
В этом выпуске мы обсудили почему популярное правило "больше тратишь - больше получаешь" не работает, как детский опыт и установки влияют на поведение по отношению к финансам, как связаны проявленность и деньги, и что такое здоровые отношения с деньгами. Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности и не только: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:43:26

Ask host to enable sharing for playback control

Прогревы или доверие? Как проявляться в блоге так, чтобы достигать своих целей?

10/27/2023
В этом выпуске мы поговорили об агрессивном маркетинге, манипуляциях, прогревах и о том, как от этого все устали. Выяснили как выстраивать доверительные отношения с аудиторией на основе этичного маркетинга: как вдохновлять, быть опорой, транслировать свои ценности, не "душно" давать пользу и о многом другом! Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности и не только: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:34:49

Ask host to enable sharing for playback control

Моя сила личности. Как найти и принять свои особенности, чтобы проявляться🔥

10/13/2023
Этот выпуск мы сделали в виде интерактива, по итогам которого вы узнаете как найти внутренние опоры, оцените насколько они сильны и развиты у вас и поймёте как их использовать для достижения своих целей. Более того, мы также поговорили о том, как обнаружить свои "теневые" стороны личности и начать их использовать себе на пользу. Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности и не только: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:54:02

Ask host to enable sharing for playback control

Как проявляться через рилс? Топ-советы от психологов🔥

7/25/2023
В этом выпуске вы узнаете о том, как начать проявляться через рилс, каких ошибок важно избежать, о работающей системе в съемке рилс, психологических рекомендациях и как наконец-то это делать! Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:46:24

Ask host to enable sharing for playback control

Вопросы к себе, которые заменят поход к психологу

7/5/2023
В этом выпуске вы найдёте вопросы, которые откроют ваш личный источник вдохновения для проявления и поймёте зачем конкретно вам это важно и нужно. А по итогу напишите три супер-поста для любой соцсети! Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:36:23

Ask host to enable sharing for playback control

Страх осуждения. Как освободиться?

6/21/2023
Страшно, что осудят, отвергнут и не примут. Страшно проявляться и высказывать своё мнение. Но как же с этим справиться? Как выработать толерантность к критике? Как начать проявляться и делать то, что важно без оглядки на окружающих? Об этом и многом другом дискутируют психологи Лена и Вика в новом выпуске! Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии с юмором и лайфом: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:31:49

Ask host to enable sharing for playback control

Женский перфекционизм. Как наконец отстать от себя?! Часть 2.

6/7/2023
В этом выпуске психологи Вика и Лена дают пошаговую инструкцию как преодолеть перфекционизм и детально разбирают причины его возникновения: высокие стандарты от родителей, сильная критика и сравнение, отсутствие безусловной любви. Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:45:40

Ask host to enable sharing for playback control

Женский перфекционизм. Как наконец отстать от себя?! Часть 1.

5/24/2023
Что такое женский перфекционизм? Что значит быть «настоящей» женщиной? Как формируется перфекционизм? Во всём «виноваты» родители? Высокие требования к себе. Страх ошибки. Обесценивание. Прокрастинация. Выгорание. Ненависть к себе. Об этом и многом другом дискутируют психологи Лена и Вика в новом выпуске! Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:38:51

Ask host to enable sharing for playback control

Как начать проявляться: 3 главных шага

5/10/2023
Этот эпизод психологи Лена и Вика посвятили обсуждению "плюшек" проявленности: ощущению внутренней свободы, наполненности жизни, обретению "своих" людей, новым возможностям на пути самореализации и многом другом! А также, дали конкретные шаги как начать проявляться и не ждать подходящего момента. Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:30:09

Ask host to enable sharing for playback control

Почему важно проявляться?

3/29/2023
В этом выпуске психологи Вика и Лена обсуждают почему сейчас так популярна тема проявленности, делятся личными историями и планами на следующие эпизоды. Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mind Елена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:33:57

Ask host to enable sharing for playback control

Трейлер. Знакомимся с вами!

3/20/2023
Подкаст о том, как позволить себе проявляться такой какая есть, нравится себе, и действовать, чтобы раскрыть свой потенциал! Не скучные психологи Лена и Вика дискутируют о внутренних затыках, способах их преодоления, и как не сливаться на полпути к жизни своей мечты. Подписывайтесь на наши соцсети, там вы найдёте много полезной информации о психологии проявленности: Виктория Подойницына — https://instagram.com/victoria.psy.mindЕлена Кетиладзе — https://instagram.com/elena_ketiladze

Duration:00:00:55