CHILDSLEEP - Babyschlaf & Kleinkindschlaf verstehen

🇦🇺Endlich darf ich mal wieder mit einer Person sprechen, die ausgewandert ist und einen Einblick in eine für mich fremde Kultur gibt. ❓Wie schlafen Babys in Australien? ❓Wie werden Kinder erzogen? ❓Und was sind die Vorteile am Leben als Familie in Australien? Diese und noch viele andere Fragen beantwortet mir Petrina. Vielen Dank nochmal an dieser Stelle. 🫶🏻 Viel Spaß mit dieser Folge! 🧡 Deine Katharina :)

In dieser Folge ist die liebe Verena bei mir zu Gast. Sie teilt mit mir ihre 3 besten Tipps, damit dein Kind besser schlafen kann. Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst es mich gern wissen. Dann wiederholen wir das gern. Viel Spaß beim Hören. Alles Liebe! Deine Katharina :)

🌎 In dieser Folge darf ich mit Karla über ihre Weltreise sprechen. Sie ist zusammen mit ihrer Familie viel gereist, bis sie das für sich perfekte Land gefunden haben. Karla lässt uns an ihren Erfahrungen teilhaben und erzählt, welche Länder sie als besonders bedürfnisorientiert erlebt hat. Viel Spaß mit dieser Folge! Deine Katharina :)

Hast du schon mal was von einem Powernap gehört? Was genau soll das sein und wie kann ich das für mein Kind nutzen? In dieser Folge erkläre ich dir alles, was du dazu wissen musst! Viel Spaß beim Hören. Alles Liebe! Deine Katharina :)

Lässt dein Kind den Tagschlaf immer öfter ausfallen? Dauert die Einschlafbegleitung am Abend, oder am Tag sehr lange? Hast du das Gefühl, dass der Tagschlaf bei euch wegfallen könnte? Dann solltest du diese Folge hören! Ich erkläre, woran man erkennt, dass der Tagschlaf wegfällt und gebe euch Tipps für diese Zeit. Viel Spaß beim Hören. Alles Liebe! Deine Katharina :)

❓Sollte man eins schlafendes Baby wecken? Schläft es besser, wenn es satt ist? Und hilft eine Drehung, um länger zu schlafen? All diese Fragen beantworte ich in dieser Folge! Toll, dass du wieder mit dabei bist! 🙌🏻🥰 Viel Spaß beim Hören. Alles Liebe!🧡 Deine Katharina :)

Wieso lässt unser Kind sich nicht von Papa in den Schlaf begleiten? Falls du dich das auch schon gefragt hast, dann findest du in dieser Folge die Antwort darauf. *Aus Gründen der Vereinfachung spreche ich von Papa im Folgentitel, meine aber immer beide Elternteile. Ich hoffe, diese Folge kann dir etwas Druck nehmen. Alles Liebe! Deine Katharina :)

Hier kommt Teil 2 vom Fragen-Freitag! Alle 2 Wochen mache ich einen Fragen-Freitag und beantworte euch dort eure Fragen zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf. Natürlich habe ich immer noch viele spannende Fragen übrig. Sollte etwa Teil 3 folgen? Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören! Deine Katharina :)

Die heutige Folge besteht aus euren Fragen von Instagram. Alle 2 Wochen mache ich einen Fragen-Freitag und beantworte euch dort eure Fragen zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf. Das heutige Format ist also was fürs Ohr. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören! Deine Katharina :)

Kennst du das, wenn andere Menschen dich und dein Kind kritisieren - vor allem ungefragt? Das kann sehr verletzend sein und oft beginnen wir dann, an uns zu zweifeln. In dieser Folge will ich dir meine "Highlights" an verletzenden Kommentaren verraten und was ich heute darüber denke. Viel Spaß beim Hören! Lass mich gerne wissen, was du schon alles hören musstest. Deine Katharina :)

In dieser Folge darf ich mit Verena Schmitz über das Thema "Nächtliche Wachphasen" sprechen. Verena ist meine Mitarbeiterin und hat - genau wie ich - viele Jahre Erfahrung mit der Schlafberatung. Wir eruieren gemeinsam die Ursachen für nächtliche Wachphasen und verraten euch, wie ihr am besten damit umgehen könnt. Viel Spaß beim Hören! Deine Katharina :)

🇳🇴 Sind die SkandinavierInnen nicht immer grundlegend entspannter? Hilft dieses Entspanntsein im Umgang mit dem Baby- und Kleinkindschlaf? In dieser Folge könnt ihr herausfinden, wie die NorwegerInnen das Thema angehen. Die liebe Stefanie stand mir Rede und Antwort, da sie schon 12 Jahre in Norwegen lebt. Ich fand unser Gespräch sehr bereichernd und bedanke mich herzlich an dieser Stelle. Viel Spaß mit dieser Folge! 🧡 Deine Katharina :)

🎆Ein frohes neues Jahr an euch alle! Ich freue mich sehr, dass ihr dieses Mal wieder mit dabei seid. 😍 In dieser Folge spreche ich über die optimale Dauer einer Einschlafbegleitung. Wie lange sollte das Einschlafen dauern? Wann kannst du abbrechen, und was kannst du dann tun? Ich hoffe, diese Folge hilft euch weiter! Alles Liebe! 🧡 Deine Katharina :)

🇳🇱 Wie ihr ja wisst, finde ich den Blick über den Tellerrand super spannend. In dieser Folge nimmt Mark euch mit in die Niederlande. Er selbst ist vor circa 2,5 Jahren dorthin mit seiner Familie ausgewandert. Mark legt sehr viel Wert auf eine bedürfnisorientierte Erziehung, und schildert seine Beobachtungen hinsichtlich der Unterschiede zwischen den Niederländern und uns Deutschen. Viel Spaß mit dieser Folge! Deine Katharina :)

😍 Wie ich mich freue! In dieser Folge habe ich die wunderbare Rüya zu Gast. 🙏🏻 Ihr habt lange darauf gewartet - und wir beide auch. ☺️ ❗️Wir sprechen über Räumliches Abstillen, Instagram & Selbstständigkeit, das innere Kind & Therapie und noch vieles mehr. Es war mir eine immense Freude! Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit dieser Folge! 🧡

🇮🇹 Wer von euch träumt nicht auch manchmal von einem Leben in Italien? Gutes Essen, nette Menschen, das süße Leben - klingt das nicht einladend? ❓Doch wie ist es mit Kindern dort zu leben? Und wieviel Unterstützung hat man als Eltern, wenn man in Italien lebt? 😍 In dieser Folge gibt Erica uns einen Einblick in das italienische Leben. Sie berichtet darüber, wie Babyschlaf gehandhabt wird und welche Herausforderungen Eltern zu meistern haben. Viel Spaß mit dieser Folge! 🧡 Deine Katharina :)

❓😳 Muss man eigentlich für die Eingewöhnung in den Kindergarten abstillen? Wie soll man reagieren, wenn einem das geraten wird? 💡In dieser Folge spreche ich mit euch über solche Ratschläge/Forderungen und gebe euch einen optimistischen Überblick über die Eingewöhnungszeit und ihre Herausforderungen. Viel Spaß beim Hören! Deine Katharina :)

🇵🇱 In dieser Folge nehme ich euch mit nach Polen. Wir erfahren, wie man dem Babyschlaf in Polen begegnet, und lernen die Unterschiede zwischen Deutschland und Polen besser kennen! 😍 Meine Gästin Caro teilt ihr Wissen und ihre Erfahrungen mit uns. Ich war wirklich positiv darüber überrascht, was Caro mir alles erzählt hat. Viel Spaß beim Hören! 🧡 Deine Katharina :)

😍 Ich freue mich sehr, dass die wundervolle Charlotte Weise sich die Zeit genommen hat, um mit mir über ihre Zweitheimat Spanien zu sprechen. ☀️Spanien gilt als sehr kinderfreundlich und locker. Viel Sonne das ganze Jahr und ein Leben am Meer runden die Laune ab. ❓Wie genau Charlotte Erziehung und Babyschlaf in Spanien wahrnimmt, erzählt sie uns in dieser Folge. Dabei sprechen wir auch über die Unterschiede in der Kindererziehung von Deutschland und Spanien. Außerdem gewährt Charlotte uns private Einblicke in ihre Zeit vor Ort und teilt ihre Gedanken mit uns. Ich hoffe, du kannst viel für dich mitnehmen und genießt den Blick über den Tellerrand! 🧡 Deine Katharina :)

🥹 Diese Folge hatte ich nicht wirklich geplant. Stattdessen habe ich einfach mal rausgelassen, was mir so auf dem Herzen liegt. Ich spreche über Stillen & Schlaf und die Sicht der Gesellschaft auf den perfekten Umgang mit einem Kind, Adultismus und noch vieles mehr. Also schnapp dir einen Kaffee/Tee und viel Spaß beim Zuhören! Deine Katharina 🧡