Жовті Кеди з Юлією Бориско

Петро Чорноморець, кандидат біологічних наук, «Змінотворці», Києво-Могилянська бізнес-школа: «Неможливо гівняно жити і добре почуватися». 🔸 Роберт Сапольскі і «наукпоп» 🔸 емпатія – не те саме, що співчуття 🔸 емпатія: емоційна і когнітивна 🔸 чому людина відчуває ваш біль і – зникає? 🔸 уникати, допомагати, бити: реакції на чужий біль 🔸 чим більший бос – тим менше емоційної емпатії 🔸 загадка дзеркальних нейронів 🔸 емоційний стан України у час затяжної війни 🔸 від оргазму до патріотизму: тема з рибкою 🔸 стародавні греки: Душа – в серці, в голові – охолоджувач 🔸 чи є місце Душі у сучасній науці? 🔸 пригнічення vs проживання емоцій 🔸 більшість лінощів – від втоми? 🔸 автономний варіант вирішення проблем 🔸 гра у вигорання 🔸 ПТСР і низький кортизол 🔸 мозок оптиміста і мозок песиміста 🔸 контролювати не емоції, а що? Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Антон Сененко, «42 тачки для ЗСУ», фізик-волонтер, старший науковий співробітник Інституту фізики НАН України: «Росіяни роками пилососили наш оборонний сектор. А в 22-му році виявилось, що міф «головне мати гроші – і можна все купити» не працює». 🔸 на інтерв'ю із загальних зборів НАН України 🔸 як українська наука працює на перемогу? 🔸 як Захід і НАТО підтримують наших науковців? 🔸 технологічний прорив: що б це могло бути? 🔸 як росіяни знищували в Україні цілі сфери? 🔸 наукова колаборація зі злом і шпигунство на користь росії 🔸 зброя «з гівна і палок» 🔸 іноземні наукові замовлення: чи можемо прийняти? 🔸 повернення пенсіонерів на військові заводи 🔸 відбудова енергетики: 20 великих чи 200 маленьких? 🔸 волонтерство і «угашений корч з Європи» 🔸 прокляття волонтера 🔸 як зламати голку Чахлика Невмирущого? 🔸 Штучний Інтелект нам у допомогу 🔸 про що 2024-ий рік? Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Олег Чабан, психіатр, доктор медичних наук, професор: «Успішні люди дуже економні. Я не про фінанси». 🔸 «цвинтар помилок» 🔸 чим успішні люди відрізняються від невдах? 🔸 що не так зі Споком і Карнегі? 🔸 що важливіше: стійкість чи гнучкість? 🔸 психологічне айкідо 🔸 епідемія нарцисизму 🔸 фотографічний світ: досягай і фотографуй себе 🔸 успіх і командна гра 🔸 чим менший мозок – тим більше зв'язків 🔸 чорна смуга: ключове слово «смуга» 🔸 дослідження: велике щастя і велике нещастя 🔸 ситі, голодні і трішки голодні – хто рухає світом? 🔸 життя поклало на лопатки: як підвестись? 🔸 які типи особистості схильні застрягати у нещасті? 🔸 колективна травма – історія з двох половин 🔸 росії вигідно програти 🔸 сила думок і «езотерика білбордів» 🤝 Створено за підтримки New Democracy Fund.

Володимир Огризко, дипломат, керівник Центру дослідження росії, міністр закордонних справ України (2007-2009): «Потрібні кілька землетрусів політичного характеру і революція в свідомості наших західних партнерів». 🔸 дипломатія і «ображена ковбаса» 🔸 Захід і тепла ванна самообману 🔸 Залужний, Данілов, Таран, Венедіктова: ефективність послів-недипломатів 🔸 пропаганда і мережа корисних ідіотів 🔸 ворожий обстріл енергетики: яка мета? 🔸 саміт миру у Швейцарії: від чого залежить успіх? 🔸 росія – це він, а не вона 🔸 сварки з американцями про розвал росії 🔸 саміт НАТО у Вашингтоні: що нам запропонують? 🔸 затоплення і «чєлобітная» путіну 🔸 «США від нас не відмовляться» 🔸 рік накопичення ресурсів 🔸 землетруси політичного характеру 🔸 зоряний час Макрона 🔸 найбільша помилка: України, Заходу, росії Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Андрій Зелінський, священник УГКЦ, військовий капелан, викладач УКУ, письменник: «Я не прихильник популярної в духовній культурі фрази «на все воля Божа». В мене серйозні сумніви з цього приводу». 🔸 «одновимірних людей не існує» 🔸 «скільки мов ти знаєш – стільки разів ти людина» 🔸 «військовий капелан» задовго до війни 🔸 зміцнити духовний вимір воїна 🔸 Леонардо і знаряддя тортур 🔸 Папа Римський: чи міг би зупинити війну? 🔸 стіна героїв і друзів 🔸 «на війні легше розмовляти з Богом» 🔸 не «за що», а «навіщо» 🔸 зловтіха зі смертей в росії 🔸 «форма поразки – рускій мір під українським прапором» 🔸 вміння бачити красу і час говорити гучно Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки. #ЖовтіКеди #Бориско #Зелінський

Денис Казанський, журналіст, письменник, хронікер Донбасу: «Для слабкої країни Донбас – проблема, а для сильної – матеріал, з яким можна працювати». 🔸 Донбас 90-х, Схід-Захід двохтисячних 🔸 чорний Донецьк, червоний Луганськ 🔸 перша згадка про бандерівців 🔸 прокляті місця і селищний менталітет 🔸 «нарубал уголька» під теорію змови 🔸 які є справжні дані «звідти»? 🔸 «мишеловка захлопнулась» 🔸 обличчя руху опору 🔸 російський демографічний суїцид 🔸 Донбас і мова 🔸 «може і Кубань побігти в Україну» Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Лариса Дідковська, психотерапевтка, доцентка ЛНУ імені І.Франка, президентка Української Асоціації Гештальт-терапії: «Кількість претензій і кількість розлучень, з того, що я бачу по своїх клієнтах, збільшується». 🔸 етап виснаження: побільшало підозр і параної 🔸 компліментарне партнерство 🔸 шлюб минулого: «я НЕ можу без тебе» 🔸 сучасний шлюб: «я можу без тебе» 🔸 співзалежність і фасадні речі 🔸 «свята жінка алкоголіка» 🔸 «синдром порожнього гнізда» 🔸 ремонтувати чи викидати? 🔸 математика змін на краще 🔸 еволюція винуватців: табуретка, я і «та зараза, яка тут табуретку поставила» 🔸 маркер зрілості 🔸 біль неуникненний, страждання – вибір 🤝 Серію створено за підтримки New Democracy Fund.

Мирослав Маринович, правозахисник, дисидент, радник ректора УКУ: «Мусимо змінити антицінності – або цінності виживання – на цінності розвитку». 🔸 еліта чи еліти? 🔸 «бути» чи «здаватися»? 🔸 дракони політики і суспільний договір 🔸 вибір Христа: не у владу, а вниз, по критичну масу 🔸 кайдани корупції, кумівства і брехливості 🔸 правда в родинах репресованих 🔸 мовчання як ефект Голодомору 🔸 арешти за Шевченка: що особливого в даті – 22-е травня? 🔸 «ненавистю заразитися легко» 🔸 вишкірене обличчя гніву і перемога над собою 🔸 завдання України – не рів з крокодилами 🔸 ілюзії Заходу і новий Навальний 🔸 розрізняти опонентів і ворогів 🔸 з бульбашок перетворитися на каркас Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Уляна Супрун, лікарка-радіологиня, докторка медицини, видавчиня, ексочільниця МОЗ України: «Ми мусимо по-іншому з ними (невпевненими в українцях) розмовляти». 🔸 де зараз Уляна Супрун? 🔸 що з медичною реформою? 🔸 дорікає нинішній владі чи хвалить? 🔸 «під килим»: українська проблема забування 🔸 хамство і небажання вибачатися 🔸 західні діячі, які вибачились перед Україною 🔸 за що перепросила пані Супрун? 🔸 західна зброя: яких аргументів нам бракує? 🔸 «совʼєтолоджі» західних мізків 🔸 як розблокувати застряглу в Конгресі допомогу? 🔸 стратегія на довгу перспективу 🔸 процес розпаду росії пішов? 🔸 медичний прорив і нові віруси 🔸 біолабораторії з російської пропаганди 🔸 вдома у подружжя Супрунів 🔗 Про використання Росією наративу щодо наявності американських біолабораторій в Україні: https://www.oporaua.org/viyna/pro-vikoristannya-rosiyeyu-narativu-shhodo-nayavnosti-amerikans-kih-biolaboratoriy-v-ukrayini-25116 Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Олексій Ковжун, медіаексперт, політичний консультант: «Якщо з нашої точки зору, живий Навальний був абсолютно безсенсовною істотою, мертвий Навальний може бути корисним». 🔸 земля, паросток і Юлія Тимошенко 🔸 моральний кодекс політконсультанта 🔸 «нав» як мрець, Навальний і культ мертвих 🔸 нові страхи Заходу 🔸 пропаганда як потьомкінская дєрєвня і дурілка картонная 🔸 наша найсильніша інформаційна зброя 🔸 русланд замість совєцького союзу 🔸 росія в сприйнятті світу як enfant terrible – жахлива дитина 🔸 адепти церкви чорного лебедя і смаженого півня 🔸 дурня, що приносить дофамін 🔸 який головний український наратив? 🔗 На кого Кремль перекладає відповідальність за вбивство Навального та що думають «хороші росіяни»: https://www.oporaua.org/viyna/na-kogo-kreml-perekladaye-vidpovidal-nist-za-vbivstvo-naval-nogo-ta-shho-dumayut-horoshi-rosiyani-25111 Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Марія Фабрічева, психотерапевтка в галузі Транзактного Аналізу: «Сенс – у тому, щоб зберегти в собі людину будь-яким доступним способом». 🔸 скелети в шафі психологів 🔸 «ти не можеш лікуватися іншою людиною» 🔸 травма – не подія, а стан 🔸 травма – «комаха в бурштині» 🔸 втрата в сім'ї: помилка дорослих у поводженні з дітьми 🔸 усвідомлення власної вразливості 🔸 зцілення – сходинка чи шлях? 🔸 види адаптації до «епічного триндеця» 🔸 розлад адаптації 🔸 право на тимчасову безпорадність 🔸 криза співчуття 🔸 як не перетворитись на «токсичне болото» 🔸 «щоб «знову стати приємною людиною», треба спершу розібратися, чи ви взагалі були приємною людиною» 🤝 Серію створено за підтримки New Democracy Fund.

Валерій Пекар, викладач бізнес-шкіл, Києво-Могилянської і Львівської: «Якби прилетіли рожеві єдинороги з Марсу, тільки з метою провести вільні вибори в росії, то на чесних виборах перемогли би фашисти». 🔸 чого найбільше боїться світовий бізнес 🔸 всі імперії приречені 🔸 та сама траєкторія, що й з СРСР 🔸 руйнівники росії – всередині 🔸 опція каяття закрита: а яка доступна? 🔸 народи-злочинці – термін Сталіна 🔸 «погано лежить в росії практично все» 🔸 західне «відчуття пастки» 🔸 «Chicken Kyiv speech» і котлета по-татарськи 🔸 миру без справедливості не досягнути 🔸 на яких рейках наша економіка? 🔸 «простих людей в Україні нема» Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Олег Покальчук, соціальний і військовий психолог: «Чим люди інтелектуальніші, тим вони більше страждають. А війна – на біологічному рівні – нічим не відрізняється від будь-якої іншої травми». 🔸 реакції на обстріли: дві великі різниці 🔸 рішення – це секунда 🔸 зростання: не плутати із загартуванням 🔸 це було зростання чи ейфорія? 🔸 «людське мислення завжди магічне» 🔸 психічне відхилення чи характер? 🔸 зміна психіки: «два з половиною роки війни – це поріг» 🔸 ми і вони: як стати єдиним «ми»? 🔸 «навіть у кулака є 5 пальців» 🔸 за графіком – атомізація 🔸 переможна сила порушення правил Цей епізод створений у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Валерій Чалий, дипломат, експосол у США (2015-2019): «Хай янукович розкаже путіну, чим все закінчується з Україною і українцями». 🔸 Чалий vs Чалий 🔸 де зараз досвідчені дипломати? 🔸 телефон американського президента 🔸 чорний список – він же білий 🔸 динаміка початку року 🔸 тести на свободі судноплавства 🔸 Давос, Урсула і сильна риса нашого президента 🔸 китайці, дружба і авіаносець 🔸 поширення агресії 🔸 хто і як піднімає ставки? 🔸 чи доведеться НАТО воювати? 🔸 трикутник гарантій безпеки Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Ольга Айвазовська, голова правління Громадянської мережі ОПОРА: «Нас поменшало, але ми побільшали». 🔸 головні опори української демократії 🔸 будь сміливий як Україна: чи досі у світі так кажуть? 🔸 мобілізація та її вплив на західну допомогу 🔸 тренд популізму 🔸 найважливіші вибори з понад 80-ти 🔸 чого не встиг Трамп? 🔸 «Європа – це дорослий в кімнаті» 🔸 а діти – хто? 🔸 Ілон Маск без запобіжників 🔸 шкода від виборів путіна 🔸 головні загрози з позиції економіки 🔸 українські агенти за кордоном Ця серія створена у колаборації з Громадянською мережею ОПОРА – за що команда «Жовтих Кедів» щиро вдячна! Ініціатива реалізована за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID). Будь-які думки, висловлені в цьому матеріалі, не обов’язково відображають погляди уряду Сполучених Штатів Америки.

Петро Черник, військовий аналітик, полковник ЗСУ: «Жорстока правда – краща, ніж кривава ілюзія. Капітуляція забере більше життів, ніж війна». 🔸 цивілізація в глухому куті 🔸 чи живе НАТО? 🔸 смертельно поранений московський звір 🔸 плагіат на плагіаті і українська гайка 🔸 шанси ядерного удару 🔸 шквал обстрілів: в чому новизна? 🔸 збройний джаст бізнес 🔸 уссурійський тигр і казахський вовк 🔸 «по Бєлгороду» росіяни б'ють самі» 🔸 чи є загроза розбрату? 🔸 граблі дезінформації 🔸 гра в довгу і УПА

Роман Кечур, психіатр, психоаналітик, завідувач кафедри психології та психотерапії УКУ: «Повертається українська схильність до розбрату і розщеплення». 🔸 моральний компас 🔸 знизу вгору: страх – вина – етика 🔸 росія: «правда» вища за закон 🔸 вибір між легким і правильним чи розмаїття виборів? 🔸 ідея сильних спокус 🔸 зефірний експеримент 🔸 люди двох зефірок – щасливіші 🔸 три вісі, на яких тримається характер 🔸 наслідки історичних травм 🔸 розвиваємо «внутрішнього спостерігача»

Олег Симороз, ветеран, юрист, активіст: «Те, що зараз відбувається – це перекладання відповідальності». 🔸 феномен Безуглої і позитив цієї історії 🔸 інші шкідники в Україні 🔸 понаобіцяли 🔸 київські чвари 🔸 депресивні статті в західних медіа 🔸 реакція на фронті 🔸 а без західної зброї можливо? 🔸 завдяки чому «Україна приречена на перемогу»?

Роман Безсмертний, політик, дипломат, історик: «Я не поділяю песимізму останніх трьох тижнів. Він мене вразив». 🔸 новорічна ялинка друзів і «дуже дорогі речі» 🔸 подарунки від США 🔸 подарунки від ЄС 🔸 наш подарунок Заходу 🔸 світ на переломі 🔸 кава не лише для Орбана 🔸 путін як смітник 🔸 гріх добра

Олег Чабан, психіатр, науковець: «Я проти ідеології фатуму. Щастя в нас запрограмоване». 🔸 колективна травма: кого ми народимо? 🔸 скелети у шафі і гріхи з довгими тінями 🔸 внутрішній локус контролю 🔸 інтелектуальний тест на стресовість 🔸 інфекція задоволення 🔸 жінка і дзеркало 🔸 свобода від страху 🔸 якщо не можеш вибрати, відповідь – «ні» 🔸 де починається ментальне здоров'я?