Wij Stellen Hier De Vragen

Sommige vragen worden je zó weinig gesteld, dat je bijna vergeet erover na te denken. En wanneer iemand het dan toch aan je vraagt, voelt het alsof hij te dichtbij komt. Omdat het zo intiem is. Zo onwennig. Zo persoonlijk ook. De vraag Waar verlang je naar? is zo´n vraag… Misschien stellen we ons die vraag niet omdat we bang zijn voor het antwoord…? Hoe vaak doen we onze verlangens niet af als onrealistisch, ondenkbaar en “Ik heb geen idee hoe?” En soms negeren we ze, gewoon omdat het ook lastig kan zijn om je verlangens vorm te geven, om ze te manifesteren in je leven op dit moment. En op verandering zitten we niet altijd te wachten, zelfs al kan het daardoor een stuk leuker en bevredigender worden in je leven. _____________________________ Wil je doorpraten over dit thema of gewoon luisteren? De activiteiten waar Ronald zich voor inzet tref je hier aan https://www.apgen.nl/activiteiten/?thema=Amsterdam-ontmoet Er zijn over dit onderwerp veel bijzondere TED lezingen te volgen. Pakkend en leerzaam is deze over het geheim van geluk en beter werk https://www.youtube.com/watch?v=RF-DnpPCpzk&t=4s In 2017 gaf Dirk De Wachter een Brainwash Talk over het idee dat het leven leuk moet zijn. De lezing maar ook een interview met deze psychiater, psychotherapeut en hoogleraar vind je hier… https://www.brainwash.nl/programmas/Dirk-De-Wachter.html De kerstwijding van het afgelopen jaar was getiteld Een Universeel verlangen. De bijbehorende inspiratiebrief vind je hier https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/een-universeel-verlangen/ Vorige maand schreef Marten van der Wal over het verlangen naar een zinvol bestaan https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/verlangen-naar-zin/ Een mooie les over verlangen… https://special.yogaonline.nl/training-manifesteren-bij-giftset/les-3-vind-je-verlangen-waar-heb-je-echt-behoefte-aan

We staan voor enorme uitdagingen, de wereld zit er niet bepaald hoopvol en vredelievend uit.. Natuurlijk is er ook veel schoonheid, maar mensen zijn ook bruut en egoïstisch. Geen wonder dat veel mensen zich onzeker voelen over de toekomst, de samenleving en de voortdurende razendsnelle veranderingen. Er leven zoveel vragen… Hoe kunnen we meer grip krijgen op de wereld waarin we leven? Kunnen we de grote problemen van deze tijd zoals de klimaatcrisis en oorlog aanpakken? Ligt dat binnen onze kring van invloed? Zijn deze problemen te groot voor ons of kunnen we wel degelijk zelf aan een oplossing werken? ______________________________ Een toegankelijk en constructief artikel over onze eigen invloed staat op de site van Jelle Hermus https://sochicken.nl/mooiere-wereld Een steviger artikel van Rutger Bregman over de toestand in de wereld… https://decorrespondent.nl/1077/hoe-ideeen-de-wereld-veranderen/ea0e31b7-3b14-0db0-11e5-c86c2dfd0e1f Het boek van Rob Wijnberg - Voor ieder wat waars wordt hier besproken. https://www.goodreads.com/book/show/200116253-voor-ieder-wat-waars Bert Wiegman schreef in 2022 over een levend ideaal in een gebroken samenleving https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/duurzaam-samenleven-in-een-wereld/ Bij Eburon is het boek Bosbeekje of brede rivier? verschenen, genoemd door Annemarieke Meelker in deze podcast. Bestellen kan hier: https://eburon.nl/product/bosbeekje-of-brede-rivier Veel van de besproken ideeën in deze podcast hebben raakvlakken met het Boeddhisme. Niet verrassend dat er over dit onderwerp een mooie serie is verschenen vanuit de Boeddhistische Blik. https://npo.nl/start/serie/de-boeddhistische-blik/seizoen-15/ik-kan-de-wereld-veranderen/afspelen

We hebben Pasen alweer achter de rug. Dus we wilden een onderwerp bij de kop pakken dat gaat over een nieuw begin, over een frisse start. Misschien is een nieuw start wel het meest om jezelf de ruimte te geven om meer authentiek te zijn. Jezelf te ontdekken en daar ook gelukkig van te worden… We leven in een tijd waarin je identiteit - wie je bent of graag wil zijn - continu onder druk staat. Hoewel verschillende onderzoeken óók de waarde aantonen van sociale media, is onlangs vastgesteld dat maar liefst 40 % van de jongeren er een slechter zelfbeeld door ervaart. Authentieke mensen durven zichzelf te zijn. Ze bezitten zelfkennis, zijn eerlijk en staan voor waar ze in geloven. Onze gast is Steven Geldoff. Hij kende onze podcast, wilde graag meedenken maar had ook af en toe het gevoel dat we niet helemaal onszelf waren. En zo ontstond een heel eerlijk gesprek over wie we zijn, waarom we deze podcast maken en hoe eerlijk we met onszelf zijn. ______________________________ De wekelijkse inspiratie van 8 mei 2022 gaat over identiteit en de balans tussen jezelf en de ander… over je huis voelen in met de ander zijn https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/ik-jij-samen-zijn-we-het-wonder Een helder artikel over authenticiteit vind je bij het magazine Happinez https://www.happinez.nl/groei/authentiek-leven Wil je over dit onderwerp verder lezen, dan is het boek Authenticiteit-jezelf zijn en waarom dat ertoe doet, de moeite waard. http://www.authenticityformula.com/ Het volledige nummer Songbird van Eva Cassidy is natuurlijk op YouTube te beluisteren https://www.youtube.com/watch?v=bTNLYeaL7No Een indrukwekkende TEDx lezing is Een authentiek leven door Dr. Maria Sirois https://www.youtube.com/watch?v=ohGMg-LJCjs Over de balans van weerbaarheid en liefdevol in de wereld staan, was recent nog een interview met schrijver en moreel filosoof Rutger Bregman in Buitenhof. https://www.youtube.com/watch?v=h9Eu9E0sThA

Het wel lijkt alsof het begrip trouw anno 2024 aan slijtage onderhevig is… Wie is er nog trouw aan beloftes, vriendschappen, relaties… Ook winkels en merken worstelen met klanten die niet meer trouw zijn. Het woord trouw heeft ook een wat religieuze, stoffige connotatie. De modernere variant is loyaliteit, loyaal zijn… Over ´trouw´ zijn ook veel tegelteksten geschreven… een man, een man, een woord een woord… maar ook als je trouw wilt, kan je het best een hond nemen… Ivo en Rob voelen Annemieke Floor (voorzitter van de Raad van Bestuur Apostolisch Genootschap) aan de tand hierover. De wekelijkse inspiratie van 8 mei 2022 benoemde de vraag Kun je trouw zien? en is hier te vinden. https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/waarderen/ Het nummer Aad Waere mit Dich van Gé Reinders staat op YouTube https://www.youtube.com/watch?v=_vC4iS4r5xE Wil je meer weten over trouw en andere aspecten van levenskunst? Kijk eens op de website van https://lascuola.nl in Hattem. Sinds april 2020 bekleedt Hans Alma de leerstoel Geestelijke zorg en religieus-humanistische zingeving aan de Vrije Universiteit Amsterdam, deels gefinancierd door het Apostolisch Genootschap. Hierover kan je lezen op https://www.apgen.nl/over-ons/leerstoel-hans-alma

Je thuis voelen is in de mode. We zien het in de media, waar reclames en romantische speelfilms ons eraan herinneren dat er geen plek is zoals thuis, we horen het van politieke partijen, die roepen dat ‘iedereen zich thuis moet voelen in Nederland’, en we zien het om ons heen: iedereen probeert zich een thuis te maken, in huis, in de wijk, in de stad, in Europapa… Maar het is ook heel dichtbij, voel ik me thuis bij mezelf? Ben ik op m´n plek, ben ik gelukkig met de keuzes die ik heb gemaakt? Met hoe mijn leven loopt. Ook als m'n relatie is beëindigd, ik m'n baan kwijt ben geraakt, gezakt voor m´n eindexamen…? De video overdenking van Jan-Marten de Jong vind je op Youtube … https://youtu.be/q1TqRJ_lEmE?si=apuxEH3KBjXVTQna De wekelijkse inspiratie van 8 oktober jl is eveneens getiteld Wanneer voel jij je thuis? en is hier te vinden. https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/wanneer-voel-jij-je-thuis/ Het nummer Heading For Home van Rufus Wainwright (feat. John Legend) staat op YouTube https://www.youtube.com/watch?v=kk5hZjSubEQ Een kort en duidelijk artikel over je thuisvoelen staat op de website van de NCRV Gids. https://www.ncrvgids.nl/achtergrond/oost-west-thuis-best/ Filosofe en programmamaker Stine Jensen heeft een interessante TV documentaire gemaakt over de meer politieke aspecten van je thuis voelen. https://npo.nl/start/serie/dus-ik-ben/seizoen-2016/dus-ik-ben-thuis/afspelen

De nieuwe campagne van SIRE heeft als titel ‘Vind je lichtpuntje en durf te hopen’. Durf te hopen … proberen wij elkaar dat niet al van jongs af aan mee te geven? Hoop is een krachtige emotie. Uit onderzoek blijkt dat hoopvolle mensen beter om kunnen gaan met stress en tegenslag. Hoop zorgt voor mentale veerkracht en laat ons zien wat we belangrijk vinden. Juist als de wereld duister voelt, moeten we durven hopen. Hoop is immers niet hetzelfde als optimisme. Hoop is een verlangen dat aanzet tot verbetering… een emotie waarvoor we bereid zijn in actie te komen. Hoop zorgt ervoor dat mensen doorgaan en niet opgeven. Terwijl we nooit helemaal zeker weten of onze wensen en verwachtingen werkelijkheid worden. De campagne van Sire kan je online vinden. Deze site geeft je ook 12 praktische tips om je hoop te oefenen… https://lichtpuntje.sire.nl/#tips De wekelijkse inspiratie van 4 februari is getiteld Hoop oefenen en is hier te vinden. https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/hoop-oefenen Het nummer Barricade staat op YouTube in de versie van Esther Groenenberg, de singer/songwriter van dit nummer. https://youtu.be/3VDXyNTXHW4?si=rExDxmQoBRFZkxpP Een kort en duidelijk artikel over Hoop staat op de website van het magazine ZIN. https://www.zin.nl/2017/12/13/durf-te-hopen/ Het (Soefi) verhaal van de ring met de inscriptie 'Ook dit gaat voorbij…' kan je hier lezen… https://www.nieuwtij.nl/het-geheim-van-de-ring

Er zijn miljarden sterren, zo niet triljarden… en ’s nachts turen we in die grote oneindigheid. We kunnen ons nietig voelen onder die zwarte koepel. We raken tijdens het kijken aan het mysterie van ons bestaan. Het perfecte voorbeeld van de ervaring van transcendentie. De ervaring van transcendentie hangt samen met een verschuiving van zelfgerichte waarden als presteren, plezier hebben en zelfstandigheid naar universele waarden als eenheid en wereldvrede. Misschien heeft het daarom ook iets naïefs, iets dromerigs… en is het makkelijker om verwondering te ontlopen? Of mis je dan iets…? En hoe kom je eigenlijk tot verwondering? Ivo en Rob stellen de vragen, dit keer samen met Marten van der Wal. In Vandaag magazine van Iederal (voorjaar 2021) stond een artikel over precies dit onderwerp. https://www.iederal.nl/ineens-even-deel-van-het-grotere-geheel/ De wekelijkse inspiratie van 21 januari 2024 gaat over de verwondering en het besef dat niet alles maakbaar is. https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/wie-weet-gebeurt-het/ Boudewijn de Groot zingt de vondeling van Ameland https://www.youtube.com/watch?v=UWNCBCxNoQU De verwondering en het gevoel deel te zijn van een groter geheel zijn binnen het Apostolisch Genootschap tientallen keren beschreven. Onder meer in Weekbrief 23 (2022) Kind van het heelal van Alexander Tuinstra https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/kind-van-het-heelal Op zoek naar meer balans in je leven? Dan is de Iederal Workshop 'Leven in balans' Misschien de moeite waard? Op 2 maart in Den Haag. https://www.iederal.nl/leven-in-balans-op-02-03-24-in-den-haag/

Als je bewust leeft, zit elke dag vol vragen… Niets is meer vanzelfsprekend, alles verandert… Vragen stellen is okay… Het leert je anders te kijken… een ander perspectief te nemen… Wij, Ivo Samplonius en Rob Does graven in deze een persoonlijke podcast een stukje dieper door elkaar en anderen lastige vragen te stellen, Misschien ben je het met ons eens… misschien ook niet. Reageren kan, vragen stellen natuurlijk ook… Mail naar wijstellenhierdevragen@apgen.nl. _________________________________________ Aan het begin van dit nieuwe jaar stelt Christa de Wit zichzelf de vraag hoe zij zelf zin en betekenis kan geven aan dit nieuwe jaar? Deze vraag brengt Christa bij Hoogleraar Hans Alma en Lichtkunstenaar Günter Schaefer. https://www.youtube.com/watch?v=MT6srsFW4hQ Het wordt beter! Kijk naar deze belangrijke video van de Disney Corporation https://www.youtube.com/watch?v=OCSUfFStTQE en deze video van Pixar https://www.youtube.com/watch?v=4a4MR8oI_B8 Informatie over het boek Eindeloze Eenheid vind je op de persoonlijk website van Marcel Heerink. https://marcelheerink.nl/ee/ Het gedicht Eindeloze Eenheid is ook op muziek gezet door Raymond Stoop. Een video vind je hier https://www.youtube.com/watch?v=lwI2tnM35x0 Een jonge Miley Cyrus zingt over the Climb https://www.youtube.com/watch?v=NG2zyeVRcbs De wekelijkse inspiratie van 7 januari 2024 gaat over de start van het nieuwe jaar en het besef dat niet alles maakbaar is. https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/samen-de-aarde-liefdevol-bewonen/ Op zoek naar meer balans in je leven? Dan is de Iederal workshop ´Leven in balans´ Misschien de moeite waard? Op 2 maart in Den Haag. https://www.iederal.nl/leven-in-balans-op-02-03-24-in-den-haag/

Als je bewust leeft, zit elke dag vol vragen… Niets is meer vanzelfsprekend, alles verandert… Vragen stellen is okay… Het leert je anders te kijken… een ander perspectief te nemen… Wij, Ivo Samplonius en Rob Does graven in deze een persoonlijke podcast een stukje dieper door elkaar en anderen lastige vragen te stellen, Misschien ben je het met ons eens… misschien ook niet. Reageren kan, vragen stellen natuurlijk ook… Mail naar wijstellenhierdevragen@apgen.nl. _________________________________________ Wil je over dit thema verder praten? Dat kan op 26 januari a.s. in Utrecht tijdens het Iederal Gespreksdiner ´ Doen wat je kan´. Meer informatie vind je hier https://www.iederal.nl/26-01-24-utrecht-doen-wat-je-kan/ Het boek Leven in Liefde is een dagboek over belangrijke waarden als verbondenheid, gelijkwaardigheid en verantwoordelijkheid. Vanuit een religieus-humanistische zingeving wil het mensen inspireren positief, bewust en liefdevol te leven, in harmonie met elkaar en de wereld. Het boek is online te bestellen via https://www.youbedo.com/boeken/leven-in-liefde-9789043535458 De tekst van 4 januari over 'Levensmoed of Levensangst' uit dit boek is hier te lezen https://nrcwebwinkel.nl/amfile/file/download/file/146066/product/314920/ Een inleiding in het boek Factor Moed! van Marinka Lipsius tref je hier aan https://www.heinen.nl/BookInfo/GetSample?guid=6ca2c610-9810-45de-8288-727bd2e284b3 Rob Groen schrijft in Factor Moed! een hoofdstuk over de Heldenfabriek. Een artikel hierover staat op LinkedIn. https://www.linkedin.com/pulse/de-heldenfabriek-moed-oefenen-kleine-stappen-marinka-lipsius/?originalSubdomain=nl Bram Vermeulen zingt De beuk erin. Frank Zweers maakte er deze prachtige clip bij https://www.youtube.com/watch?v=MECVYT7UlUQ Over het thema Moed en Optimisme wordt veel geschreven, ook binnen het Apostolisch Genootschap. De wekelijkse inspiratie van 7 januari 2024 bevat het gedicht Ondeelbaar van Marcel Heerink. https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/samen-de-aarde-liefdevol-bewonen/

Als je bewust leeft, zit elke dag vol vragen… Niets is meer vanzelfsprekend, alles verandert… Vragen stellen is okay… Het leert je anders te kijken… een ander perspectief te nemen… Wij, Ivo Samplonius en Rob Does graven in deze een persoonlijke podcast een stukje dieper door elkaar en anderen lastige vragen te stellen, Misschien ben je het met ons eens… misschien ook niet. Reageren kan, vragen stellen natuurlijk ook… Mail naar ⁠wijstellenhierdevragen@apgen.nl⁠. _________________________________________ Een extra aflevering, bonus! Om het drieluik over de Kerstwijding van het Apostolisch Genootschap compleet te maken, moest er nog één aflevering komen over het thema 'Verbondenheid'. Ivo gaat in gesprek met Naomi Ziere, één van de schrijvers van de Kerstwijding, om meer duiding aan dit veelzijdige woord te geven. Verbondenheid in een tijd waarin er juist veel verdeeldheid is, en het collectieve belang soms lijkt te moeten wijken voor het individualistische. De volledige uitgave van de Kerstwijding is te lezen en te downloaden op ⁠https://www.apgen.nl/siteassets/kerstwijding-2023-nl-def_web.pdf⁠

Als je bewust leeft, zit elke dag vol vragen… Niets is meer vanzelfsprekend, alles verandert… Vragen stellen is okay… Het leert je anders te kijken… een ander perspectief te nemen… Wij, Ivo Samplonius en Rob Does graven in deze een persoonlijke podcast een stukje dieper door elkaar en anderen lastige vragen te stellen, Misschien ben je het met ons eens… misschien ook niet. Reageren kan, vragen stellen natuurlijk ook… Mail naar wijstellenhierdevragen@apgen.nl. _________________________________________ Een duidelijke uitleg van de begrippen positieve en negatieve vrijheid staat in dit artikel van Filosofie magazine. https://www.filosofie.nl/positieve-en-negatieve-vrijheid/ De toespraak van Diewertje Blom op de Dam op 4 mei 2023 kan je hier vinden. https://www.4en5mei.nl/archieven/inspiratie/dieuwertje-blok-toespraak-op-de-dam Het lied Als wij het niet doen, wie dan wel…uit de musical Soldaat van oranje is de afsluiting van de landelijke overdenking Wat niet is kan nog dromen van Maike Liebregts-Bruggink & Edwin de Wit. https://www.youtube.com/watch?v=T7txyLt1wE4 Nielson zingt Ik heb een meisje thuis over je gedrag als niemand het ziet en welke keuzes je dan in vrijheid kan maken… https://www.youtube.com/watch?v=eK5fN8TG9ck De volledige uitgave van de Kerstwijding is te lezen en te downloaden op https://www.apgen.nl/siteassets/kerstwijding-2023-nl-def_web.pdf Over het thema Vrijheid wordt veel geschreven, ook binnen het Apostolisch Genootschap. De weekbrief van Jan Zwart uit 2015 is getiteld Vrijheid en verantwoordelijkheid, Weekbrief voor zondag 26 april 2015, nr. 14. Op de website Meningen Voldoen schrijft Stephan Huijboom namens het Apostolisch Genootschap een kort essay getiteld Van lege naar (liefde)volle vrijheid. https://meningvoldoen.nl/levensbalans/van-lege-naar-liefdevolle-vrijheid/

Als je bewust leeft, zit elke dag vol vragen… Zeker in deze complexe tijd. Vragen die vaak beginnen met Waarom? Waar, Hoe? Wat? en Wanneer…? Vragen stellen is okay… het heeft te maken met een andere manier van kijken… Daarom hebben wij, Ivo Samplonius en Rob Does deze podcast: Wij stellen hier de vragen. Misschien ben je het met ons eens… misschien ook niet. Reageren kan, vragen stellen ook… Mail naar wijstellenhierdevragen@apgen.nl. _________________________________________ Voor de introductie van aflevering 6 hebben we gebruik gemaakt van het boek Leven vanuit Liefde van de Belgische psychotherapeut Mia Leijssen. Een mooi artikel hierover staat op de website www.psychologies.be/nl/waarom-willen-we-geliefd-zijn/ In aansluiting op Rob's pleidooi voor een Adventperiode, kan je deze periode ook gebruiken voor een verdieping vanuit dit boek. Een handleiding vind je hier https://debezieling.nl/leven-vanuit-liefde-groot-onderhoud-in-zelfzorg/ Een inspirerend interview over concreet handelen vind je in een interview met mevr. Huijskens in de landelijke overdenking De weg Blijft veranderen. https://youtu.be/2bKrMiL1dIA?si=Nc0guDKs8lCSMY3N&t=839 Wolter Kroes zingt Haal Alles Uit Het Leven, een pleidooi voor tolerantie en dankbaarheid https://www.youtube.com/watch?v=4ftaTeQDnlg De volledige uitgave van de Kerstwijding is te lezen en te downloaden op https://www.apgen.nl/siteassets/kerstwijding-2023-nl-def_web.pdf Over het thema Geliefd zijn wordt veel geschreven, ook binnen het Apostolisch Genootschap. Ter inspiratie kan je eens kijken op https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/je-wijden-aan-het-nieuwe/je-wijden-aan-het-nieuwe/ en https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/wie-wil-jij-nabij-zijn/

Als je bewust leeft, zit elke dag vol vragen… Zeker in deze complexe tijd. Vragen die vaak beginnen met Waarom? Waar, Hoe? Wat? en Wanneer…? Vragen stellen is okay… het heeft te maken met een andere manier van kijken… met je willen verplaatsen in de ander en niet genoegen nemen met de makkelijke antwoorden. Daarom hebben wij, Ivo Samplonius en Rob Does deze podcast: Wij stellen hier de vragen, een persoonlijke podcast, met ruimte voor twijfel, nieuw licht op het nieuws, maar ook een eigen mening en eigenwijze antwoorden. Misschien ben je het met ons eens… misschien ook niet. Reageren kan, vragen stellen ook… Mail naar wijstellenhierdevragen@apgen.nl. _________________________________________ Voor de introductie van aflevering 5 hebben we gebruik gemaakt van het boek Nabijheid van filosoof Jan-Hendrik Bakker. Uitgegeven door Atlas/Contact (https://www.atlascontact.nl/boek/nabijheid) Op het Apgen YouTube kanaal staat een overdenking over nabijheid van Maike Liebregts-Bruggink & Edwin de Wit. https://youtu.be/T7txyLt1wE4?si=6T2obDbGbC3-DuoX Diggy Dex en Suzan & Freek zingen samen 'Lampedusa'. Diggy Dex heeft Franse nummer ‘Lampedusa’ van de Franse singer-songwriter Christophe Mae vertaald naar het Nederlands en zingt dit samen met Freek & Suzan in het AVROTROS programma Beste Zangers. https://youtu.be/5KpKV0e3dp4?si=E8I1xiJ1ujwc_Tr7 Wil je meer weten over het Apostolisch Genootschap, dan kan je kijken op de website https://www.apgen.nl. Ook kan je lezen over nabijheid in de wekelijkse inspiratiebrief van13 februari 2022, geschreven door Bert Wiegman. https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/wie-wil-jij-nabij-zijn/

SHOWNOTES: Voor de introductie van aflevering 4 hebben we gebruik gemaakt van Wekelijkse inspiratie van 3 juli van vorig jaar, geschreven door Annemarieke Meelker. Zij schrijft daarin: Er valt altijd wel een lezersbrief te schrijven. Een bedrijf te boycotten. Er valt altijd een manifestatie te organiseren. Een petitie opstarten. Er valt altijd wel een stem te verheffen en een boodschap te vermarkten. Dus doe jij wel genoeg? Is dit lezen echt het beste dat je met je tijd kan doen? En is de diploma-uitreiking van je achternichtje echt belangrijker dan die Klimaatmars? Het verdragen dat er altijd wel iets is wat je niet kunt of wilt doen, of dat je je tijd maar een keer kunt besteden, is een hele kunst. Net zoals dat jouw mooi of goed doen soms helemaal niet helpt. Of dat het niet gezien of gewaardeerd wordt. Daar zou je gefrustreerd van kunnen worden. Op de Apgen website staat de tekst over je eigen levensgeluk in het stukje ´Wat geloven wij´. https://www.apgen.nl/over-ons/ De Wereld Natuur Fonds Rangers bestaan natuurlijk nog steeds! Maak je (klein)kind lid via deze link https://www.wwf.nl/jeugd/word-wwf-ranger Het lied van Kamahl staat op YouTube https://www.youtube.com/watch?v=gzgETf54cJM Jason Mraz. Life is Wonderful vind je hier https://youtu.be/7l74d1fmZbw?t=10

SHOWNOTES: Voor de introductie van aflevering 3 hebben we gebruik gemaakt van Weekbrief nr. 28 van Hans Leeflang, uit 2003. Hij schrijft daarin: Ben jij wel eens bang? Voor een krokodil onder het bed? Voor de maan? Er zijn mensen die panisch zijn voor spinnen of die bang zijn voor onweer. Ik heb last van hoogtevrees. Best lastig als je van bergbeklimmen houdt. Op een dieper niveau ben ik bang dat anderen mij niet aardig vinden en dat ik fouten maak. Angst is een fundamentele emotie, essentieel om te kunnen overleven. Angst waarschuwt voor gevaar. Om geen gevangene van onze angst te worden is het belangrijk er niet voor weg te lopen. Zie het probleem onder ogen, analyseer het en spreek erover met anderen. Diep ademen, tot tien tellen en aandachtig kijken brengen de nodige rust. Waar angst krimpt kan vertrouwen groeien. Door in open verwondering je intuïtie te laten werken. Juist als je je verzet opgeeft, volledige controle durft los te laten en meegaat met de stroom, voel je de eigen kracht weer toenemen. De weekbrief van jongeren uit Amsterdam Watergraafsmeer is Weekbrief 21 uit 2014. Ook hebben we gebruik gemaakt van het gedeelte over vertrouwen uit de 4 mei-voordracht 2014 van Jan Terlouw: www.4en5mei.nl/app/uploads/2021/09/4-mei-voordracht-2014-jan-terlouw.pdf Een mooie live versie van Vandaag ben ik gaan lopen van Acda en de Munnik vind je hier: youtube.com/watch?v=m605ve2Qe8g

SHOWNOTES: Voor de introductie hebben we gebruik gemaakt van Weekbrief Nº 3 van F.H.J. le Fèvre uit 2009. Hij schrijft daarin “De miljarden jaren evolutie met het daaropvolgende ontstaan van de mens vanuit het ogenschijnlijke niets, is een groot en niet te doorgronden wonder. We zijn uniek en tegelijk deel van een ondeelbaar geheel. Langzaam groeit het zelfbewustzijn van de mens en worden we ons meer bewust van die bijzondere oorsprong en onze kwetsbaarheid. In de gemeenschappelijk oorsprong ligt de onderlinge verbinding in het leven besloten. Door vanuit dat diepe gevoel van universele verbondenheid, je religieus gevoel, te kiezen voor een innerlijke werkzaamheid, kan elk persoon tegenkrachten ontplooien. Dan wordt de wereld een plaats van vrede en menswaardigheid, omdat ik er ben. De keuze is aan ons: een wereld met of zonder liefde, met of zonder barmhartigheid en vergevingsgezindheid.” Daarnaast hebben we ons laten inspireren door een tekst uit de Meerjarenvisie 2017 – 2022 (https://www.apgen.nl/leden/organisatie/meerjarenvisie-2017-2022) “Er zijn meer relaties dan dat er mensen zijn. Of we ons ervan bewust zijn of niet, we zijn op vele manieren met elkaar verbonden. Alle reden om deze relaties gezond te houden. Er is een grote behoefte aan mensen die duurzame waarden als betrouwbaarheid, vergevingsgezindheid en respect hooghouden en elkaar gelijkwaardig willen benaderen. Dat is belangrijk maar niet vanzelfsprekend. Als je gelooft dat we in essentie één zijn en dus gelijkwaardig, wil je ook dat een ander zich kan ontwikkelen. We hebben het geluk van de ander voor ogen en hiermee versterken we ons eigen geluk.” Het lied van Kelly Clarkson uit de musical Hamilton vind je hier . https://www.youtube.com/watch?v=MdBws54ZHyY Wil je meer weten over Dirk de Wachter dan kunnen we de volgende video aanraden: https://www.youtube.com/watch?v=pnWB4-r0eI0

SHOWNOTES: Voor de introductie hebben we gebruik gemaakt van een kort essay van Ingrid Meester over Verbondenheid en Gelijkwaardigheid. Het hele artikel staat in de uitgave Grondslag in Perspectief (2019), het bewuste artikel vind je hier: https://www.apgen.nl/contentassets/ca97e8ad216048a8ac5b3e00d8adb298/grondslag-in-perspectief.pdf We verwijzen naar de Weekbrief van 12 maart jl, geschreven door Ralph Koenis. Deze vind je hier: https://www.apgen.nl/levenskunst/wekelijkse-inspiratie/verbondenheid-komt-met-een-opdracht/ De bijbehorende video (zeer de moeite waard!) kan je hier nakijken: https://www.youtube.com/watch?v=Ic6ZadEyaVM Het lied La Vie Est Belle van Diggy Dex staat op YouTube, een live gezongen versie staat hier: https://youtu.be/ihVIehstADM