SWR1 Leute Rheinland-Pfalz

Erkenntnisse und Vorsätze sind ja schön und gut. Aber wie schaffen wir es, unser Verhalten wirklich nachhaltig zu ändern und unsere Ernährung nachhaltig umzustellen?

Wie ist es, mit dem Nachnamen "Göring" aufzuwachsen und Großnichte eines der schlimmsten Kriegsverbrecher zu sein? Und zuhause Geschichten vom "guten Onkel" zu hören? Bettina Göring floh vor ihrer Familie nach Indien und die USA – bis sie erkannte, dass sie sich der Vergangenheit ihrer Familie stellen muss.

Als Johannes Erlemann mit elf Jahren entführt wurde, galt dies als eine der spektakulärsten Verbrechen der deutschen Nachkriegszeit. 14 Tage lang lag er gefesselt in einer dunklen Holzkiste, bevor die Entführer ihn frei ließen.

Fotojournalist Daniel Etter erlebte auf dem eigenen Bauernhof in Spanien, was Dürre heißt. Jahrelang kaum Regen und dramatische Veränderungen in der Natur. Dann bereiste er europäische Pioniere im Gartenbau und in der Landwirtschaft und brachte eine Menge Nachdenkenswertes mit, wie uns die nachhaltige Ernährung der Bevölkerung auch in Zukunft gelingen kann.

Unterwegs mit Beduinen in der Sahara, Trekking durch die Mongolei, zu Fuß durch den afrikanischen Busch – so sah der Alltag für die Abenteurerin und Reisebloggerin Franziska Consolati zehn Jahre lang aus. Bis sie das fand, was sie in ihrem Herzen immer gesucht hatte: ein Zuhause.

1999 erfand Holger Müller die Rolle seines Lebens, den "Ausbilder Schmidt". Die komplette Klischee-Figur eines eigentlich friedlichen Idar-Obersteiner Comedians. Und diese Figur bringt nach 25 Jahren die Menschen mehr denn je zum Lachen. Auch und gerade in militärisch unruhigen Zeiten.

Andrea Weidlich ist Autorin und trifft mit ihren Büchern einen Nerv. Es sind Bestseller rund um Glück, Selbstliebe, Beziehungen und Lebenskurven.

Dieser Mann lebt eine besondere Art des Doppellebens: Christian Hermanns ist leidenschaftlicher Journalist, vor allem Nachrichtenmann. Aber auch leidenschaftlicher Notfallmediziner. Wie sein "Doppelleben" aussieht, verrät er in SWR1 Leute.

Theresa Brückner ist die erste Digitalpfarrerin Deutschlands, angestellt im Berliner Kirchenkreis Tempelhof-Schöneberg. Über "theresaliebt" postet sie in den sozialen Medien.

Warum fühlen sich viele Männer nur im Baumarkt als "echte“ Männer"? Was verbirgt sich hinter ihrem stundenlangen Schweigen und und was ist schlimmer: Wenn sie krank sind oder dem Fitnesswahn erliegen? Kabarettistin Tina Teubner hat Antworten auf all diese Fragen, bei denen nicht nur Frauen herzhaft lachen können.

Jürgen Schmieder arbeitete als Reporter, schrieb Bestseller, aber um eines kümmerte er sich nie: die eigene Gesundheit. Bis ein diabetischer Schock sein Leben komplett veränderte.

Über diesen Mann lacht jeder. Über seine Bestseller wie "Vollidiot" oder "Resturlaub", aber auch sozusagen versteckt: Tommy Jaud war auch oft einer der kreativen Köpfe hinter Filmen und Sendungen wie "Ladykracher", "Zwei Weihnachtsmänner" oder auch der Harald-Schmidt-Show.

Warum kaufen wir die Hose, weil sie im Sonderangebot ist, auch wenn wir sie nicht brauchen? Was hält uns davon ab, langfristig bessere finanzielle Entscheidungen zu treffen? Wieviel ist "genug"? Das sind nur einige der Fragen, mit denen sich der Verhaltensökonom Dr. Thomas Mathar beschäftigt.

Seit fast 60 Jahren prägt Uschi Glas die deutsche Filmlandschaft. Sie drehte mit Stars wie Pierre Briece oder Curd Jürgens, spielte sich als "Halbblut Apanatschi" in "Winnetou" in die Herzen von Millionen Fans, war das "Schätzchen" und die frustrierte Lehrerin in "Fuck ju Göhte". Aber eins wollte sie nie sein: angepasst!

Dr. Engin Osmanoglou ist Arzt aus Leidenschaft. Er wünscht seinen Patientinnen und Patienten, dass sie gesund alt werden und spricht über Anti-Aging, Hormone und die Abnehmspritze.

Anfang der 80er gehört Jürgen Becker zu den Gründern der "Stunksitzung", wird als "Irokesen-Heinz" berühmt. Themen wie Klimawandel, Politikverdrossenheit und Rechtsruck sind ihm wichtig.

Wir alle sind auf der Suche nach der großen Liebe. Paartherapeut Oskar Holzberg rät: Versucht es doch besser mal mit der kleinen – da ist die Chance deutlich größer, dass sie gelingt!

Saba-Nur Cheema und Meron Mendel sind sich einig: Hass und Hetze, Antisemitismus und Muslimfeindlichkeit haben in unserer Gesellschaft nichts verloren. Die Publizistin und Politologin, selbst Muslima, und ihr jüdischer Ehemann, Leiter der Bildungsstätte Anne Frank, kämpfen gemeinsam für die Werte unserer Demokratie.

Saba-Nur Cheema und Meron Mendel sind sich einig: Hass und Hetze, Antisemitismus und Muslimfeindlichkeit haben in unserer Gesellschaft nichts verloren. Die Publizistin und Politologin, selbst Muslima, und ihr jüdischer Ehemann, Leiter der Bildungsstätte Anne Frank, kämpfen gemeinsam für die Werte unserer Demokratie.

Mia Pejic ist Kommunikations- und Selbstbewusstseinstrainerin. Sie stieg bei den Zeugen Jehovas aus und inspiriert heute auf Social Media viele Menschen. Sie weiß genau, wie es ist, wenn man sich schwach und hilflos fühlt und plötzlich seine innere Stärke entdeckt.