El Podcast de Holisticmango

En el episodio de hoy os damos nuestras opciones favoritas de protecciones solares. Debemos proteger la piel a diario de la radiación, y hay infinidad de opciones en el mercado. Buscamos que tengan texturas agradables, que cuiden nuestra piel y que resulten cómodos de aplicar. No te pierdas nuestra lista detallada con análisis y recomendaciones para cada tipo de piel. Mantente protegido y disfruta del sol de manera segura con las mejores opciones de farmacia de 2024, de rostro, cuerpo y cabello. Notas podcast: Piel grasa “Protector para piel grasa y tendencia acnéica”- Heliocare Gel oil free (con regalo): https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2970-helicoare-pack-gel-oil-free-advanced-spray-8436574363449.html?mot_tcid=a6ae139b-5145-45ab-9915-887b4ad41770 “Protector piel grasa y textura ultra-fluida” Singuladerm Xpert Sun: https://www.farmaelglobo.com/singuladerm/1635-xpertsun-urban-spf-50-50-ml-singuladerm-8436564661791.html?mot_tcid=46a30a5b-ba20-467c-8a55-084a00c22a9d Piel mixta-deshidratada “Protector hidratante para piel deshidratada”- Heliocare Water gel: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/304-heliocare-360-water-gel-spf50-8470001930156.html?mot_tcid=e17745b8-36a6-4354-b4e0-5bba30758abf “Protector solar con antioxidantes, ultra ligero e hidratante” - Fotoprotector Aqua Fluido 50 spf Fcia Globo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/966-protector-solar-aqua-fluido-50-spf-farmacia-el-globo-8424561005946.html?mot_tcid=ea4183a8-2b83-4396-8f5e-dda0f33886af Protector solar para envejecimiento: “Protector solar antiedad efecto luminosidad 50 spf” - Heliocare Age Active 50 spf: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2973-heliocare-pack-age-active--firming-c-minitalla-8436574363463.html?mot_tcid=e98060ec-4528-4ed6-8b07-ada386317582&mot_q=heliocare%20mineral “Protector solar antiedad textura ultra-ligera 50 spf” - https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2933-singuladerm-xpertsun-urban-advanced-light-textur-8436564667076.html?mot_tcid=1e73e72d-2535-4932-9df6-9731bae78356 “Protector solar despigmentante 50 spf” – Heliocare Pigment 50 spf https://www.farmaelglobo.com/facial/2972-heliocare-pack-pigment--neoretin-booster-minitalla-8436574363456.html?mot_tcid=15f2f49f-4c53-4620-94c5-a183fbe01a41 Para piel sensible: https://www.farmaelglobo.com/heliocare-facial-y-oral/321-heliocare-360-pediatrics-mineral-spf50.html?mot_tcid=ecbf2df8-904b-42ce-920a-02a086fc1684 Mineral: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/317-heliocare-360-mineral-tolerance-fluid-spf-50.html?mot_tcid=541b0d51-a44c-4003-8ed4-0e3b416d28b9 Piel sensible cara niños: https://www.farmaelglobo.com/heliocare-facial-y-oral/321-heliocare-360-pediatrics-mineral-spf50.html?mot_tcid=4df8c643-1796-4bd6-a4fe-86eaab710f9d Piel sensible familiar cuerpo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1250-heliocare-360-fluid-spray-spf-50-corporal-250-ml-8470002024427.html?mot_tcid=52d1f915-5d31-42d4-a90b-55d09f4b4326 Protector cabello: Serum cristales Liquidos: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1899-sendo-cristales-liquidos-cabello-100-ml-8029352356094.html?mot_tcid=1f6bd5dc-30dd-49d4-9b87-f26f65c0db74 Aceite capilar Lazartigue: https://www.farmaelglobo.com/marcas/3047-lazartigue-aceite-capilar-proteccion-150ml-3372290001287.html Favorito Ana, máscara pestañas: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3046-mia-cosmetics-all-day-tubing-mascara-8436558886995.html Favorito Clara, cápsulas hormonal: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/2997-femmbalance-90-cap-ivb-8437025981014.html?mot_tcid=00d2c091-775c-495a-a0dd-d5ebdab45094 Código 10% en farmaelglobo.com: HOLISTICPODCAST Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

Hoy tratamos un tema por el que nos habéis preguntado desde los inicios del podcast, cómo eliminar las manchas. Hablamos de léntigos, marcas de acné, melasma.. Una guía completa con nuestros mejores consejos y productos para cuidar la piel y mantenerla libre de manchas. Notas del podcast: Protector solar: Piel normal a seca: Heliocare Pigment: https://www.farmaelglobo.com/facial/2972-heliocare-pack-pigment--neoretin-booster-minitalla-8436574363456.html?mot_tcid=eabbb259-2e2b-4487-8001-1dd13abe5d51 Piel mixta-grasa: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2933-singuladerm-xpertsun-urban-advanced-light-textur-8436564667076.html?mot_tcid=5a464fbf-8753-499e-9655-1a04441a26c4 Para reaplicar: En stick: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1395-svr-sun-secure-easy-stick-spf50-10g-protector-solar-3662361001330.html?mot_tcid=5d523f50-c186-465c-9334-c0248b72f51b En bruma: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1674-anthelios-spf-50-bruma-facial-invisible-antibrillos-75-ml-3337875549530.html?mot_tcid=80d9fc86-d684-425a-b7bc-d4e5b9f9c409 Antioxidantes: Vitamina C + antiox: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/376-endocare-radiance-c-ferulic-edafence-8436574363142.html?mot_tcid=b93a336e-fffb-49a3-a5da-498921b440c5 Niacinamida: https://www.farmaelglobo.com/singuladerm/2296-singuladerm-radiant-dual-serum-30-ml-8436564666864.html?mot_tcid=3f7d9f23-b2ea-42b9-8350-2787ef91b241 Sérum despigmentante Arturo Alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1157-dr-arthouros-alba-serum-formula-despigmentante-de-alto-espectro-30-ml-8437026064075.html?mot_tcid=1fc78d19-b6ca-4117-af14-b569e38be08c Serum despigmentante embarazo y piel sensible: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2435-cantabria-labs-neoretin-discrom-control-serum-pigment-neutralizer-30-ml-8470002111363.html?mot_tcid=7ec9dc2a-6321-479d-8829-82a03e2e6008 Retinol y despigmentante Emulsion Ultra Neoretin: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/300-neoretin-discrom-control-ultra-emulsion-despigmentante-8470001894342.html?mot_tcid=d23d169b-ddbe-4773-b539-0d095ea3eef9 Para marcas de acné: Acmed: https://www.farmaelglobo.com/facial/1112-acmed-crema-acido-azelaico-20-boderm-5200375399418.html?mot_tcid=86fbbc8b-1772-48fb-9f5f-111a6c31342f Ampoule Flash: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2201-svr-sebiaclear-ampoule-flash-serum-30-ml-3662361002450.html?mot_tcid=bcfe6176-c03a-415f-8859-bc397e2b9ee2 Peeling semanal: Paté exfoliante: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3043-arturo-alba-pate-exfoliante-fisico-renovador-50g-8437026064136.html?mot_tcid=f6558389-36d6-4e4e-9182-129d0542f293 Solución exfoliante: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/3044-arturo-alba-solucion-exfoliante-quimica-2015ml-8437026064143.html?mot_tcid=5f2abafb-b121-479d-bcbc-e1bb95c0e202 Cápsulas solares manchas: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/328-heliocare-360-cpsulas-8470001776211.html?mot_tcid=3b34e497-d1b0-4b6f-98c7-b21c34cae178 Capsulas manchas: https://www.farmaelglobo.com/nutricosmetica/1478-luxmetique-formula-unifique-anti-manchas-60-comprimidos-8437020359269.html?mot_tcid=87084d00-4015-48fe-8734-cf9fd0ceb645 Favorito Clara: Favorito Ana: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/452-orion-s-light-palette-8436558887107.html?mot_tcid=a3276cc3-808a-4129-a695-fa3115c5fc2b Código 10% en farmaelglobo.com: HOLISTICPODCAST Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En el episodio de hoy hablamos sobre cómo preparar y proteger nuestra piel de cara a los meses de sol. El sol puede ser amigo y enemigo. Nos ayuda a sintetizar vitamina D, pero a la vez está relacionado con el fotoenvejecimiento, cáncer y daño en la piel. Por eso en el episodio de hoy te damos las claves de cómo debería ser nuestra relación con el sol, así como diferentes recursos, como las cápsulas solares y los autobronceadores, que serán nuestros grandes aliados en primavera. El bronceado saludable SI existe, si sabes cómo conseguirlo. Notas del podcast: Cápsulas Heliocare 360: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/328-heliocare-360-cpsulas-8470001776211.html?mot_tcid=7a082bc9-fbef-409d-a798-7388e8bfa303 Duplo Heliocare 360 (dos meses): https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1226-heliocare-360-cpsulas.html?mot_tcid=a8b5746e-5a2b-4829-837c-6ca05a2990d5 Cápsulas Bronze 30 días: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/325-heliocare-bronze-cpsulas.html?mot_tcid=f494dc5c-4827-4734-8917-9103743a7719 Cápsulas Bronze 60 días: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2974-heliocare-bronze-60-capsulas-8470002119079.html?mot_tcid=92f365fe-b772-4241-89df-f615dfcbf05b Cápsulas Heliocare D PLUS: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/329-heliocare-360-d-plus-cpsulas-8470001972088.html?mot_tcid=f7587d7d-02a0-40c6-94ba-db68037a3ea7 Mousse autobronceadora SVR: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2904-svr-sun-secure-mousse-autobronceadora-150-ml-3662361004072.html?mot_tcid=fbda8802-ed4d-4e17-9f34-95a6701a6099 Exfoliante corporal: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/110-gommage-crushed-cabernet-150-g-3522930004059.html?mot_tcid=a5378308-aa1c-49db-ad82-e4c342cc2119 Código 10% en farmaelglobo.com: HOLISTICPODCAST Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En este episodio especial conoceremos la historia de la farmacéutica y empresaria Marta Masi. Conocida por ser una de las primeras farmacéuticas divulgando en redes, Marta nos cuenta su trayectoria desde su primera farmacia hasta la creación de su marca propia: MM Marta Masi. Pero eso no es todo. Además de su éxito en el mundo de la dermocosmética, Marta ha sabido reinventarse a raíz de su experiencia personal, creando el Club de la Menopausia. Espero que disfrutéis de esta entrevista tanto como yo. Código 10%: HOLISTICPODCAST Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Newsletter Podcast: ⁠⁠https://bit.ly/holisticmangonotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En este episodio especial, te traemos una guía completa para el cuidado del cuero cabelludo graso. Exploraremos en detalle las causas del cuero cabelludo graso y cómo puedes combatir este problema de manera efectiva. Desde cambios en la rutina de lavado hasta la elección de productos específicos, te damos consejos prácticos basados en ciencia para ayudarte a mantener tu cabello suelto y limpio por más tiempo. Descubre los mejores productos para controlar la grasa, así como trucos para evitar resecar la fibra capilar en el lavado. ¡Esperamos que te encante! Productos mencionados: Champú Moncho Moreno Bathman: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2636-moncho-moreno-bathman-detox-hair-250-ml-8437021484564.html?mot_tcid=04835583-061f-4b73-9e6e-e2c91e079360 Champú The Cosmetic Republic Cabello graso: https://www.farmaelglobo.com/the-cosmetic-republic/1901-champu-seborregulador-200-ml-the-cosmetic-republic--8437009592403.html?mot_tcid=cf1d7c0f-0a46-431d-acf5-d68b1d478b9f Champú Equilibrante de Sendo: https://www.farmaelglobo.com/sendo/2397-sendo-champu-purificante-200-ml-8029352356223.html?mot_tcid=34e23765-3e18-45f2-83c8-f8ae43512bd3 Champú sal de Modesta Cassinello: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2321-h07-champu-con-sal-marina-semanal-190-g-8436597880152.html?mot_tcid=32cc7b78-2aa7-4d60-9776-5af8187beeb6 Champú seco de Klorane: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1862-klorane-champu-seco-a-la-ortiga-150-ml-3282779008686.html?mot_tcid=3ad96f36-85a6-4e8d-a8d3-a2bca1dbd30c Champú seco de Phyto: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2348-phyto-champu-seco-suavidad-75-ml-3701436913199.html?mot_tcid=653e95fa-939b-485b-b834-ac00823904ea Código 10%: HOLISTICPODCAST Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Newsletter Podcast: ⁠⁠https://bit.ly/holisticmangonotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

Analizamos los mejores contornos de ojos y activos más eficaces en líneas de expresión y falta de firmeza. Te contamos todo para tratar el CONTORNO DE LOS OJOS. Productos recomendados: Contorno con Argireline: https://www.farmaelglobo.com/singuladerm/1636-xpert-contour-15ml-singuladerm-8436564666963.html?mot_tcid=5dd8b5f9-9487-46d5-a354-8268317288fd Contorno Retinol Medik8: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2374-medik8-intelligent-retinol-01-contorno-de-ojos-.html?mot_tcid=b847c204-e160-4f80-88e4-175a6c9cbb37 Contorno Retinol Endocare Renewal: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2666-endocare-renewal-retinol-contorno-de-ojos-15-ml-8470002117181.html?mot_tcid=bd3c3c5d-c1b7-48f1-baf5-d48ea91b95ce Contorno Retinol 5punto5: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2736-absolut-eye-contour-5punto5-8770198131009.html?mot_tcid=a59d7bfc-fd11-4e2e-be3b-e5deb60d7685 Contorno Retinal Medik8: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2593-medik8-cristal-retinal-ceramide-eye-3.html?mot_tcid=102d5c0c-7e3f-4585-addf-dc9fc087b970 Contorno Arturo Alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1155-arturo-alba-contorno-de-ojos-alta-eficacia-15-ml-8437026064020.html?mot_tcid=3217df6d-a5dd-4e5c-99ae-89cb2e629cf4 Contorno Endocare Cellage: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/256-endocareecellage-contorno-de-ojoseprodermise-8470001750563.html?mot_tcid=5239d0aa-e73d-4ad2-854c-dadd4d32059f Contorno Medik8 Advance Night Eye: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2434-medik8-advanced-night-eye-15-ml.html?mot_tcid=51c8efb5-0463-4662-ac61-ddf394776203 00:00 Introducción 01:17 Hábito del mes 7:32 Características contorno de ojos 10:56 Tratamiento de las líneas de expresión contorno 25:08 Tratamiento de firmeza en el contorno 29:39 Cómo debemos aplicar el contorno de ojos CÓGIDO 10%: HOLISTICPODCAST Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Newsletter Podcast: ⁠⁠https://bit.ly/holisticmangonotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

Es hora de hablar de cosmética masculina. En la actualidad, es creciente el número de hombres que prestan mayor atención al cuidado de la piel. Este nuevo paradigma nos hace plantearnos si los hombres requieren un cuidado específico, o estamos ante estrategias marketing para este nuevo mercado. Pues bien, la rutina facial del hombre y la mujer no se diferencia en cuanto a pasos a seguir. Existen diferencias entre la piel del hombre y la mujer, así como en las preferencias. En el episodio de hoy vemos tooodo sobre su piel así como una idea de rutina. Productos mencionados: Limpiador Biretix: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/353-biretixecleanser-8437002567255.html?mot_tcid=fb48fafd-dfff-46ce-900c-d5ad771c3f52 Limpiador Physiopure: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2684-svr-physiopure-gel-limpiador-200-ml-3662361003808.html?mot_tcid=b2b34226-5b65-4505-925d-3cbab43f91f3 Vitamina C 5punto5: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2261-5punto5-serum-vitamina-c-30-ml-8770198130910.html?mot_tcid=372e4e0c-e6a2-48d2-888d-630bd7127ef0 Serum Caudalie Vitamina C: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/122-vineactiv-srum-antiarrugas-resplandor-30-ml-3522930028093.html?mot_tcid=1c2810e0-de31-4246-9c51-76da550adeaf Protector solar Heliocare Gel Oil free: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/318-heliocare-360-gel-oil-free-spf-50.html?mot_tcid=650daedf-ff74-416a-92bc-84ac1815295b Protector solar Singuladerm: https://www.farmaelglobo.com/singuladerm/1635-xpertsun-urban-spf-50-50-ml-singuladerm-8436564661791.html?mot_tcid=1f15d6b2-84eb-47db-bd7c-5c5ab6c5d45c Crema hidratante Intensiva: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/556-hidratante-intensiva-piel-sensible-farmacia-el-globo-8424561002013.html?mot_tcid=d9c72601-13bc-4519-94bc-1871af38f37b Crema hidratante after-shave: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/741-emulsion-sensitive-3-en-1-farmacia-el-globo-8470009320690.html?mot_tcid=0b94e336-4e97-4e47-afed-59a3ab112b9c Viales singuladerm: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2504-singuladerm-xpert-expression-booster-sos-2-vi-8436564666987.html?mot_tcid=8cb9f208-fc87-42b1-aa97-683c84f7a22d Retinol de 5punto5: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1579-serum-absolut-retinol-5punto5-30-ml-8770198130927.html?mot_tcid=e3bcedb4-a225-49cf-95ca-f8e6354dd7b2&mot_p=2&mot_q=peptidos%20&mot_s=2429 Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠⁠ Tiktok: ⁠⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠⁠ Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Newsletter Podcast: ⁠⁠https://bit.ly/holisticmangonotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

Bienvenidos al Podcast de Holisticmango. En este episodio especial, profundizaremos en el mundo del cuidado de la piel durante el embarazo y cómo la suplementación adecuada puede marcar la diferencia para mamás y bebés saludables. Durante el embarazo, experimentamos una serie de cambios hormonales que pueden afectar nuestra piel de formas diversas. Desde la hiperpigmentación hasta el acné, es crucial ajustar nuestra rutina de cuidado de la piel para abordar estas necesidades específicas y mantener nuestra piel sana durante esta etapa tan especial. Descubre qué ingredientes debes evitar y cuáles son seguros para usar durante el embarazo, desde los retinoides hasta los antioxidantes y los ácidos, mientras exploramos las mejores rutinas para mantener una piel radiante y saludable. Además, hablaremos sobre la importancia de la suplementación durante el embarazo. Desde el ácido fólico hasta el hierro y las vitaminas esenciales, te guiaremos a través de los nutrientes clave que necesitas para un embarazo saludable y cómo incorporarlos de manera efectiva en tu dieta diaria. Puedes suscribirte a la newsletter para recibir cada semana apuntes gratuitos del podcast. ¡No te lo pierdas! ⁠https://bit.ly/holisticmangonotes⁠ Productos mencionados: Ácido azelaico Acmed (acné): https://www.farmaelglobo.com/facial/1112-acmed-crema-acido-azelaico-20-boderm-5200375399418.html?mot_tcid=d52f1351-d1e7-44cb-b223-09a39264544a Ácido azelaico Ampoule AZ (Acné): https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2201-svr-sebiaclear-ampoule-flash-serum-30-ml-3662361002450.html?mot_tcid=2f595cbf-e3cb-4b4e-ab94-401f9614e5c0 Serum despigmentante embarazo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2435-cantabria-labs-neoretin-discrom-control-serum-pigment-neutralizer-30-ml-8470002111363.html?mot_tcid=263d7900-252c-46cf-8977-e8c7c4999468 Serum antiage Bakuchiol y péptidos embarazo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2430-medik8-bakuchiol-peptides-30-ml.html?mot_tcid=264d9a57-f4de-4805-8ba4-4f0f25d567f6 Serum de día antioxidante antimanchas Vinoperfect: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1243-vinoperfect-srum-resplandor-antimanchas-30-ml-3522930003243.html?mot_tcid=49e7d26b-18e2-486d-9653-a5f4b4d0ee34 Crema Biodefense Singuladerm: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2805-singuladerm-biodefense-prebiotic-cream-combinati-8436564667045.html?mot_tcid=c5d4bf70-13e3-42ae-aa2a-3b338d296e22 Crema CeraBiotic: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1525-svr-cera-biotic-50-ml-3662361002214.html?mot_tcid=2585202f-f156-4cbd-9680-fcbaa82231b4 Elancyl Antiestrías: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2327-crema-de-prevencion-antiestrias.html?mot_tcid=534cfb3b-bb63-4845-9876-400dc192b5e7 IsdinWoman Antiestrías: https://www.farmaelglobo.com/corporal/2861-isdin-woman-antiestrias-1-tubo-250-ml.html Natalben supra: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/2764-natalben-supra-30-capsulas.html?mot_tcid=b136c26b-fa08-498a-bebf-93836d4516d1 Omega 3 Suravitasan: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/2628-omega-3-1200-mg-120-perlas--sura-vitasan.html?mot_tcid=f0e29ebb-dad3-42c8-8b68-16b5f5cb11bb Instagram: ⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠ Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Newsletter Podcast: ⁠https://bit.ly/holisticmangonotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

Bienvenidos al Podcast de Holisticmango. En este episodio especial, profundizaremos en el mundo del cuidado de la piel durante el embarazo y cómo la suplementación adecuada puede marcar la diferencia para mamás y bebés saludables. Durante el embarazo, experimentamos una serie de cambios hormonales que pueden afectar nuestra piel de formas diversas. Desde la hiperpigmentación hasta el acné, es crucial ajustar nuestra rutina de cuidado de la piel para abordar estas necesidades específicas y mantener nuestra piel sana durante esta etapa tan especial. Descubre qué ingredientes debes evitar y cuáles son seguros para usar durante el embarazo, desde los retinoides hasta los antioxidantes y los ácidos, mientras exploramos las mejores rutinas para mantener una piel radiante y saludable. Además, hablaremos sobre la importancia de la suplementación durante el embarazo. Desde el ácido fólico hasta el hierro y las vitaminas esenciales, te guiaremos a través de los nutrientes clave que necesitas para un embarazo saludable y cómo incorporarlos de manera efectiva en tu dieta diaria. Puedes suscribirte a la newsletter para recibir cada semana apuntes gratuitos del podcast. ¡No te lo pierdas! ⁠https://bit.ly/holisticmangonotes⁠ Productos mencionados: Ácido azelaico Acmed (acné): https://www.farmaelglobo.com/facial/1112-acmed-crema-acido-azelaico-20-boderm-5200375399418.html?mot_tcid=d52f1351-d1e7-44cb-b223-09a39264544a Ácido azelaico Ampoule AZ (Acné): https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2201-svr-sebiaclear-ampoule-flash-serum-30-ml-3662361002450.html?mot_tcid=2f595cbf-e3cb-4b4e-ab94-401f9614e5c0 Serum despigmentante embarazo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2435-cantabria-labs-neoretin-discrom-control-serum-pigment-neutralizer-30-ml-8470002111363.html?mot_tcid=263d7900-252c-46cf-8977-e8c7c4999468 Serum antiage Bakuchiol y péptidos embarazo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2430-medik8-bakuchiol-peptides-30-ml.html?mot_tcid=264d9a57-f4de-4805-8ba4-4f0f25d567f6 Serum de día antioxidante antimanchas Vinoperfect: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1243-vinoperfect-srum-resplandor-antimanchas-30-ml-3522930003243.html?mot_tcid=49e7d26b-18e2-486d-9653-a5f4b4d0ee34 Crema Biodefense Singuladerm: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2805-singuladerm-biodefense-prebiotic-cream-combinati-8436564667045.html?mot_tcid=c5d4bf70-13e3-42ae-aa2a-3b338d296e22 Crema CeraBiotic: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1525-svr-cera-biotic-50-ml-3662361002214.html?mot_tcid=2585202f-f156-4cbd-9680-fcbaa82231b4 Elancyl Antiestrías: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2327-crema-de-prevencion-antiestrias.html?mot_tcid=534cfb3b-bb63-4845-9876-400dc192b5e7 IsdinWoman Antiestrías: https://www.farmaelglobo.com/corporal/2861-isdin-woman-antiestrias-1-tubo-250-ml.html Natalben supra: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/2764-natalben-supra-30-capsulas.html?mot_tcid=b136c26b-fa08-498a-bebf-93836d4516d1 Omega 3 Suravitasan: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/2628-omega-3-1200-mg-120-perlas--sura-vitasan.html?mot_tcid=f0e29ebb-dad3-42c8-8b68-16b5f5cb11bb Instagram: ⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠ Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Newsletter Podcast: ⁠https://bit.ly/holisticmangonotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

¡Bienvenidos a nuestro análisis profundo de las últimas tendencias virales en cuidado capilar y facial! En este episodio, exploramos a fondo las innovaciones más recientes que están revolucionando el mundo del cuidado del cabello y la piel en TikTok y en Instagram. Desde remedios naturales hasta técnicas de automasaje facial, desentrañamos la verdad detrás de lo que funciona y lo que es simplemente un mito. Descubre con nosotros si el aceite de romero realmente puede detener la caída del cabello, si los cepillos masajeadores de cuero cabelludo valen la pena o si aplicar hemoal en el contorno de ojos es una práctica segura. También analizamos la eficacia del vinagre para el cabello, los beneficios del yoga facial y la veracidad del famoso "banana botox". Además, te explicamos por qué aplicar pasta de dientes puede ser perjudicial para tu piel y por qué aplicar ajo puede no ser la mejor solución para combatir el acné. Y no nos olvidamos de la cerveza en el cabello, ¿realmente funciona o es solo un mito? ¡No te pierdas este episodio cargado de información relevante y consejos prácticos para mantenerte al día con las tendencias virales más populares en cuidado capilar y facial! Suscríbete para no perderte ningún episodio y déjanos tus comentarios contándonos cuál es tu tendencia viral favorita. 00:00 Introducción 05:30 La verdad sobre el aceite de romero en el cabello 07:50 La verdad sobre cepillo masajeador para el cuero cabelludo 10:50 Peligro sobre usar pomadas para las hemorroides en el contorno de ojos 13:11 El efecto del Vinagre en el cabello 16:20 La verdad sobre el efecto del Yoga Facial 20:30 Banana Botox 23:27 La verdad sobre el ricino de las pestañas El uso del ajo en el acné 30:00 El uso de pasta de dientes en el acné 31:44 La verdad sobre la cerveza en el cabello Newsletter Holisticmango: https://bit.ly/holisticmangonotes Productos mencionados: Contorno para bolsas y ojeras: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1155-arturo-alba-contorno-de-ojos-alta-eficacia-15-ml-8437026064020.html?mot_tcid=4279bd6c-c8ee-49f5-84f9-f1ef29158b90 Serum de crecimiento de pestañas SIN prostaglandinas: https://www.farmaelglobo.com/singuladerm/1689-singuladerm-xpert-lashes-brows-con-aplicador-4-ml-8436564666635.html?mot_tcid=3ccf7c58-40ea-4509-b5a1-255cae418a23 Champú clarificante para brillo en cabello: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2336-modesta-cassinello-h03-champu-brillo-y-vitalidad-250-ml-8436597880039.html?mot_tcid=dc819468-1a03-4722-bcab-402d0ed5c9f0 Péptidos con argireline para líneas de expresión-bótox like: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2504-singuladerm-xpert-expression-booster-sos-2-vi-8436564666987.html?mot_tcid=6f4e7ab0-3066-47f3-838d-0e3b541d0fb6 Código 10% en farmaelglobo.com: HOLISTICPODCAST Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com Newsletter Podcast: https://bit.ly/holisticmangonotes --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En este episodio especial, Ana y yo exploramos estrategias y consejos para mejorar el poro y la textura de la piel, compartiendo 3 secretos para una piel más lisa y luminosa. Desde rutinas de cuidado facial hasta ingredientes clave, este episodio es una mini guía con los básicos para lograr una piel de 10. Productos mencionados: Aceite de Mia Cosmetics: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/542-cornflower-cleansing-oil-200-ml.html?mot_tcid=8528d57e-847f-4e09-a89f-6f7709a8c0d4 Aceite de Isdinceutics: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1580-essential-cleansing-aceite-limpiador-isdinceutics-200-ml.html?mot_tcid=e1af6e69-1562-4c5f-8ca1-a6767b5f4fa4 Espuma purificante Farmacia el Globo: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/559-espuma-seborreguladora-farmacia-el-globo-.html?mot_tcid=68111e2b-4d58-4aa1-859f-76fe95d65333 Gel de Sebiaclear SVR: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1407-svr-sebiaclear-gel-moussant-400ml-gel-limpiador-piel-grasa-y-mixta.html?mot_tcid=8b0a53dd-6122-40d1-89af-0538e56ef31c Retinol 0,3 5punto5: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1579-serum-absolut-retinol-5punto5-30-ml.html?mot_tcid=01ec0c5e-487e-44e0-99ae-e6903775da12 Retinol 0,5 Arturo Alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1153-dr-arthouros-alba-crema-retexturizante-noche-retinol-puro-05.html?mot_tcid=3316da7a-b69f-43fe-8377-83be55d27565 Retinal Medik8: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2363-medik8-crystal-retinal-3-30-ml.html?mot_tcid=496b360f-8157-494d-9ce5-d5b1c92ce83d Loción Arturo Alba: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1893-arturo-alba-formula-locion-acida-exfoliante-global-125-ml.html?mot_tcid=fde815df-5533-4a26-8e1e-c22f6772cd7e Loción Biretix: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2685-biretix-oil-control-solution-tonico-retexturizan-8470002119451.html?mot_tcid=0441bab5-cd92-4a90-bc9b-e9a4b74fee15 Exfoliante Biretix: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1159-biretix-micropeel-exfoliante-purificante.html?mot_tcid=eb972e84-0888-4729-b824-bb109f5fa758 Exfoliante-mascarilla Microgommage: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1363-svr-microgommage-a-75ml-mascarilla-exfoliante.html?mot_tcid=c5cc22a4-d1e0-46ff-8ddf-a27327c2146d Mascarilla Caudalie Vinopure: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/68-mascarilla-purificante-75-ml.html?mot_tcid=3289e86c-55c7-4461-ac72-bd3fe9843188 CÓDIGO 10% DESCUENTO: HOLISTICPODCAST Instagram: / holisticmango Tiktok: / holisticmango Youtube: / @holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En este nuevo episodio del podcast hablamos a fondo sobre la importancia de la alimentación para tener una piel y cabello radiante. Paula Martín Clares, farmacéutica y nutricionista, autora del libro “La salud de tu piel está en lo que comes”, nos habla sobre súperalimentos que no deben faltar en nuestra dieta, menús semanales y muchos consejos de gran valor aplicables en el día a día. Además, conocemos más a fondo a la persona que hay detrás de la cuenta @farmanutribypaula, su visión sobre las redes sociales hoy en día, su rutina diaria, su agenda trabajando en la industria cosmética y sus futuros proyectos. Espero que disfrutéis de esta charla entre amigas en la que nos ponemos al día hablando sobre lo que más nos gusta: alimentación y piel. 00:00 Introducción 04:07 Comienzos Paula Martín 06:41 Trayectoria redes sociales 12:39 Qué NO comparte Paula en redes sociales 15:48 Trucos de productividad y desconexión 21:49 Consejos para desconectar 25:24 Un día en la vida de Paula Martín 29:00 Creación de menús semanales 32:35 Relación alimentación y piel 37:37 Alimentación y caída capilar 46:34 Súper alimentos de Paula 52:21 Alimentación y dermatitis atópica 56:50 ¿Qué es el éxito para Paula Martín? 1:00:00 Cuentas favoritas de Paula Martín 1:02:34 Cosméticos favoritos de Paula Martín Favoritos de Paula: Cicaplast Baume: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2576-cicaplast-baume-b5-40ml-8431567472627.html?mot_tcid=fb4ed8d8-1d34-4ac4-9528-ca9130fb5db3 Colorete de Benefit Benetint: https://www.sephora.es/p/benetint---blush-liquido-mejillas-y-labios-P1217.html Champú Sendo: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1915-sendo-champu-proteccion-de-color-250-ml.html?mot_tcid=88d2d665-e5e2-40d6-9690-1928f88c0436 Nuevo proyecto de nutrición de Paula Martín: https://www.instagram.com/inaminutrition/?next=%2Fsarrahe%2F&hl=es Instagram de Paula Martín: https://www.instagram.com/farmanutribypaula/ CÓDIGO 10% DESCUENTO: HOLISTICPODCAST Instagram: / holisticmango Tiktok: / holisticmango Youtube: / @holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

¡Bienvenidos una semana más al Podcast de Holisticmango! En este episodio especial, te enseño mi rutina capilar completa, llena de consejos y trucos para conseguir un cabello sano y con brillo. Desde la limpieza hasta los cuidados intensivos y más especiales, descubre cómo puedes transformar tu rutina y aprender los pasos para cuidar el cabello. Productos mencionados: Mascarilla pre-champú: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2669-moncho-moreno-mascarilla-one-minute-100-ml-8437021484090.html?mot_tcid=67e55f18-c634-4224-a82d-376429f9bc39 Champú Sendo Color: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1915-sendo-champu-proteccion-de-color-250-ml.html?mot_tcid=90697bc9-6774-492b-871a-5ab4a230a13a Champú Bathman: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2636-moncho-moreno-bathman-detox-hair-250-ml-8437021484564.html?mot_tcid=b136b96f-5df2-41b4-a9d0-b05b000b6655 Champú clarificante- Modesta Cassinello: https://www.farmaelglobo.com/marcas/2321-h07-champu-con-sal-marina-semanal-190-g.html?mot_tcid=df67a7e3-6726-4abf-aef4-00f1e5fd6e47 Rubio-Champú Violeta de Phyto: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2479-phytoviolet-champu-antiamarilleo-250ml.html?mot_tcid=7025a068-12d3-4968-904b-a52ac9269c72 Acondicionador nutritivo Sendo: https://www.farmaelglobo.com/sendo/2195-sendo-acondicionador-hidratante-nutritivo-250-ml.html?mot_tcid=bed5f2bd-e51e-4dbf-9501-04f89beb781e Mascarilla nutritiva Globo: https://www.farmaelglobo.com/higiene/815-mascarilla-reparadora-capilar-farmacia-el-globo-.html?mot_tcid=cd7a0faf-8131-4ee3-bb45-8cbc58b063fa Mascarilla relleno Moncho Moreno (misma pre-champú): https://www.farmaelglobo.com/capilar/2669-moncho-moreno-mascarilla-one-minute-100-ml-8437021484090.html?mot_tcid=67e55f18-c634-4224-a82d-376429f9bc39 Protector térmico PhytoKeratine Extreme: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1757-phytokeratine-extreme-crema.html?mot_tcid=52493551-0bd4-4df8-a6ce-f59835ef4bcd Protector térmico Moncho Moreno Bond: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2535-moncho-moreno-acondicionador-bond-200-ml-8437021484069.html?mot_tcid=3653489b-ed0e-4780-abbb-49433f8ba36f Sendo Cristales Líquidos: https://www.farmaelglobo.com/sendo/1899-sendo-cristales-liquidos-cabello-100-ml.html?mot_tcid=eb44a598-0b9c-4038-b552-6db6ce30b403 Malibu quelante: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1886-malibu-c-blondes-wellness-hair-remedy-tratamiento-quelante-.html?mot_tcid=1b89c540-5393-49fb-b437-95b85370b309 Gorro Color/Detox: https://www.farmaelglobo.com/the-cosmetic-republic/1897-gorro-color-eterno-the-cosmetic-republic.html?mot_tcid=23b0788d-a8cb-47fe-90d6-201139df6f31 Olivia Garden cepillo Fingerbrush: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2700-olivia-garden-finguerbrush-neon-pink-5414343018069.html?mot_tcid=d82561d3-8ef0-4387-a486-9e415cef328a Código 10% descuento: PELAZO24 Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/⁠ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠ Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En este episodio especial de cuidado capilar, profundizamos en los 5 secretos mejor guardados para mantener tu cabello saludable y brillante. Desde hábitos diarios hasta productos recomendados, descubre con nosotras todo lo que necesitas saber para transformar tu rutina capilar💆‍♂️💖 Durante nuestra conversación descubrirás cómo usar el champú, el efecto de los tintes o decoloraciones en el cabello, la mejor forma de peinar o cepillar la melena, así como los mejores activos para buscar en tu mascarilla. Productos recomendados: Tratamiento quelante previo a tinte cabello rubio: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1886-malibu-c-blondes-wellness-hair-remedy-tratamiento-quelante-.html?mot_tcid=9bf5d979-6065-4aa3-a5a9-b5be0d215fe5 Tratamiento quelante previo a tinte todos los cabellos. https://www.farmaelglobo.com/capilar/1891-malibu-c-hard-water-hair-remedy-tratamiento-quelante.html?mot_tcid=1beae760-e0cf-46b3-8fa1-e18979bcabc5 Gorro color previo a tinte: https://www.farmaelglobo.com/the-cosmetic-republic/1897-gorro-color-eterno-the-cosmetic-republic.html?mot_tcid=884a5207-310f-4281-aeea-86a237b5969b Mascarilla nutritiva Fcia Globo: https://www.farmaelglobo.com/higiene/815-mascarilla-reparadora-capilar-farmacia-el-globo-.html?mot_tcid=18aeede7-44ca-4660-b9db-347cf9605179 Acondicionador nutritivo Sendo: https://www.farmaelglobo.com/sendo/2195-sendo-acondicionador-hidratante-nutritivo-250-ml.html?mot_tcid=3c45ef82-b036-43e3-9df7-9ba55b449f92 Protector térmico Moncho Moreno BOND: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2535-moncho-moreno-acondicionador-bond-200-ml-8437021484069.html?mot_tcid=a71491a7-3adf-4ef7-a73c-0a994f846422 Protector térmico Phyto: https://www.farmaelglobo.com/capilar/1757-phytokeratine-extreme-crema.html?mot_tcid=5ab9552b-d005-4fbd-a81c-4ac9480f40e2 Mascarilla proteínas Sendo: https://www.farmaelglobo.com/sendo/2196-sendo-mascarilla-cabello-reestructurante-.html?mot_tcid=557d414f-d1a0-4a0d-9b17-ebcf74f4c1b1 Mascarilla One Minute Moncho: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2537-moncho-moreno-mascarilla-one-minute-100-ml-8437021484090.html?mot_tcid=550f163f-3949-47d2-a05b-57451c3ccead Cepillo Olivia Garden anti-rotura: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2700-olivia-garden-finguerbrush-neon-pink-5414343018069.html?mot_tcid=2efcc3f1-6ff4-4474-bf22-751a1fa6e322 Cepillo Olivia Garden cabello húmedo: https://www.farmaelglobo.com/capilar/2570-olivia-garden-fingerbrush-double-pin-black-5414343017338.html?mot_tcid=73383139-fa5a-43de-9485-01d57ec97e79 Favoritos: Ana- https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2535-moncho-moreno-acondicionador-bond-200-ml-8437021484069.html?mot_tcid=218f410c-1b07-4548-b830-8a16101dacc1 Clara- https://www.farmaelglobo.com/the-balm/2520-the-balm-bahama-mama.html?mot_tcid=14f6927b-259a-43fb-bf2e-9d1fd7c6523e CÓDIGO RETO: PELAZO24 Farmacia Online: https://www.farmaelglobo.com/ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠ Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

Hoy vamos a hablar sobre un tema que nos afecta a todos en los meses de frío: puede ser que hayas notado que la piel se vuelve más sensible, se irrita con facilidad, se enrojece, se deshidrata… En este episodio os damos 4 trucos para mantener la función barrera sana, garantizar que está hidratada, y darle el brillo y jugosidad que todas buscamos en los meses de frío. Limpiador Crema Espuma Cetaphil: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2733-cetaphil-crema-espuma-limpiadora-1-envase-473-ml.html?mot_tcid=faa4788e-49ea-4140-83a6-53c8720c8085⁠ Limpiador Bálsamo Arturo Alba: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2294-dr-arthouros-alba-balsamo-dermolimpiador-.html?mot_tcid=077b5c3c-88ba-4f43-b136-5ab82bce4a46⁠ Essence B3: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1365-essence-b-150ml.html?mot_tcid=f108c844-923c-481c-ba39-2d8a821090ec⁠ Tónico 5punto5 Hidratante: ⁠https://www.farmaelglobo.com/facial/2585-5punto5-tonico-hialuronico-8770198130996.html?mot_tcid=b48a8b49-bdf7-4c68-83c6-92a9c2a38e9e⁠ Fluido calmante piel reactiva 5punto5: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2340-5punto5-fluido-piel-reactiva-calmante-ar-30-ml.html?mot_tcid=e53a7b78-4975-4081-bc0a-54860335cd70⁠ Serum CBD SVR (Ampoule Resist): ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2394-svr-ampoule-resist-cbd-30-ml.html?mot_tcid=d0961368-f32b-4545-b88a-ffcd18ff85ea⁠ Serum con ácido hialurónico Endocare: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2302-endocare-hyaluboost-age-barrier-30-ml.html?mot_tcid=681e8de7-bb57-40f7-9e06-b20a7add2775⁠ Crema Barrera Topialyse SVR: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1583-svr-topialyse-barriere-50-ml-crema-reparadora.html?mot_tcid=3dfb77ee-595b-454f-b18d-3be9f3f01e18⁠ Crema Rapsodia de Arturo Alba: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1841-dr-arthouros-alba-formula-rapsodia-alta-recuperacion-balsamo-factores-crecimiento-50-ml.html?mot_tcid=64aec047-ca24-4536-ac9c-64dedcbb3683⁠ Crema Hydra de SVR Sebiaclear: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1411-svr-sebiaclear-hydra-40ml-crema-reparadora.html?mot_tcid=211c5466-1583-4bcc-8208-63a12cea0a92⁠ Crema Biretix Isorepair: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2427-biretix-isorepair-crema-reparadora-50-ml.html?mot_tcid=b98dc34f-9ba6-4b41-a2da-6c0b0ad0774a⁠ Serum con vitamina C Tetra de Medik8: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2366-medik8-c-tetra-serum-vitamina-c-30-ml.html?mot_tcid=1d6c5f2f-564c-4c99-ab48-04bbcb1dd2d6⁠ Serum C Tetra Luxe de Medik8: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2367-medik8-c-tetra-luxe-serum-vitamina-c-30-ml.html?mot_tcid=12f3991a-5acb-4e18-9d58-13135f70a666⁠ Ampoule C de SVR: ⁠https://www.farmaelglobo.com/antiedad/1362-svr-ampoule-c-30ml-srum-vitamina-c.html?mot_tcid=1095674e-6a19-4d69-9edc-c0776bb5f4dc⁠ Crema Enlighten de Neostrata: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1213-neostrata-enlighten-skin-brightener-spf-25.html?mot_tcid=dfeacda0-6632-4e9e-98ed-bd2482891896⁠ Crema de Medik8: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2370-medik-8-c-tetra-cream-50-ml.html?mot_tcid=4f32a1b5-9331-4d97-a686-381b88121bce⁠ Favoritos: Ana- Delineador marrón https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/420-delineador-ojos-deep-brown.html?mot_tcid=2b0aa6dc-5b22-4eb6-b65b-d94c64bcab8d Clara- Labial Commited https://www.farmaelglobo.com/the-balm/2529-the-balm-meet-matte-hughes-commited.html?mot_tcid=a938f7c7-022a-4b88-be58-e49fa782715a Labial Confident https://twopoles.co/products/lip-hero-balm-confident CONSULTORIO Labial de Caudalie reparador: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2731-caudalie-vinotherapist-balsamo-de-labios-3522930004080.html?mot_tcid=9e3bc96f-b032-49f1-a3a8-4464923c02c0⁠ Vitamono EF Lipogel: ⁠https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/1196-vitamono-ef-lipogel.html?mot_tcid=aea9815e-471c-48d6-80d2-dd1205c600b2⁠ CÓDIGO 10% DESCUENTO: HOLISTICPODCAST Instagram: ⁠ / holisticmango ⁠ Tiktok: ⁠ / holisticmango ⁠ Youtube: ⁠ / @holisticmango ⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message:...

En el episodio de hoy entrevisto a Laura Rabasco, fundadora y directora creativa de la marca Pitusas. Pitusas es una marca de calzado 100 % “hecho en España” que se ha colado en miles de armarios (incluido el mío) con sus alpargatas, sandalias, y ahora calzado de invierno. A lo largo de nuestra conversación, conocemos la historia de emprendimiento de Laura, los inicios de Pitusas, así como las claves para que su idea se convirtiera en una empresa reconocida como lo que es a día de hoy. Conversamos sobre gestión de equipos, maternidad y empresa, las dificultades del trabajo artesano que hay detrás de cada par de Pitusas… Además, Laura nos habla sobre la nueva colección de invierno, Camelia, y le preguntamos por sus dos favoritos, a lo que ella nos responde que sin duda son los botines Lucy y los mocasines Rio, un producto joya. Botines: https://www.pitusas.es/collections/botines Mocasines Río: https://www.pitusas.es/products/mocasin-rio-marron Laura nos descubre sus secretos de belleza, entre ellos destacan: Crema Redefiner: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/861-hd-redefiner-crema.html?mot_tcid=abe059ff-3ee2-4d34-ae01-45bf332dd5c8 Serum Kerastase Genesis (caída capilar) Tienda online de Pitusas: https://www.pitusas.es/ Redes sociales: https://www.instagram.com/pitusas.es/ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠ Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Código descuento 10%: HOLISTICPODCAST --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En el episodio de hoy tengo el placer de entrevistar a la doctora Antonia Bellido, @dra.antoniabellido, una reconocida médico-estético con consulta en Córdoba desde hace más de 20 años. En el episodio de hoy hemos resuelto todas vuestras dudas, tratando temas tan interesantes como son el tratamiento de las manchas y las marcas de acné, la flacidez, las arrugas o las ojeras, entre otros. La doctora nos explica conceptos de los que hemos oído hablar muchas veces, como la “reposición de volúmenes” o el “mini-bótox”. Además, ahondamos en preocupaciones tan a la orden del día como son la huella estética, la compatibilidad del ácido hialurónico en pacientes con patologías autoinmunes, y la mercantilización de la medicina estética . Os animo a que lo escuchéis con papel y boli, porque, ¡estoy segura de que de este episodio vais a sacar apuntes! Instagram: ⁠https://www.instagram.com/holisticmango/⁠ Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@holisticmango⁠ Youtube: ⁠https://www.youtube.com/@holisticmango⁠ Farmacia Online: farmaelglobo.com Código descuento 10%: HOLISTICPODCAST --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En el episodio de hoy hablo sobre la importancia que tiene descansar y dormir bien. En mi caso siempre he sido de dormir pocas horas, incluso hace años pasé por periodos de insomnio, y ahora estoy en una fase en la que quiero darle la importancia que tiene al buen descanso. No buscando el hacer check en adoptar otro hábito saludable, sino por realmente darme ese placer, ese autocuidado y descubrir el beneficio en términos de salud de un buen descanso. Y es que os puede parecer que estoy hablando de una realidad marginal, pero +50% españoles no tienen sueño reparador o no se sienten satisfechos con su sueño. Por este motivo, he decidido recabar información y hablaros sobre los factores que afectan en tener un buen descanso, así como mis mejores consejos para dormir mejor. La rhodiola que os menciono en el vídeo es esta: https://www.farmaelglobo.com/dietetica-y-nutricion/791-rhodiola-cfn-60-caps.html?mot_tcid=8e924775-ddd4-4b71-ae68-7a3be45a9c1d 00:00 Introducción 05:06 ¿Cómo es un buen descanso? 08:10 Influencia de la luz y la oscuridad 15:10 Influencia del café en descanso 19:10 Ejercicio físico y sueño 21:09 Alimentación circadiana 23:55 Consejos para dormir bien 31:04 Uso de melatonina Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com Código de descuento 10%: HOLISTICPODCAST --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En este episodio, os desarrollo 4 hábitos que nos van a ayudar a frenar dos de los procesos más presentes en el envejecimiento: la glicación y la oxidación. 00:00 Introducción 01:36 Hábito del mes 6:00 Tipos de envejecimiento 7:12 ¿Qué es la glicación? 9:13 ¿Qué es la oxidación? 11:58 Radiación solar 15:17 Dieta antiglicación y antiinflamatoria 18:17 ¿Cómo es la dieta antiglicación? 22:58 Estrés y envejecimiento 27:47 Ejercicio físico y piel Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmangoYoutube: https://www.youtube.com/@holisticmangoFarmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message

En el episodio de hoy, compartimos con vosotros nuestros favoritos de la temporada y los productos que tenemos en nuestra lista de deseos. Cuidado facial, capilar, maquillaje, moda, deco y mucho más. Favoritos mencionados: Singuladerm Lip Booster: https://www.farmaelglobo.com/labios/2664-singuladerm-xpert-expression-booster-peptide-balm-.html?mot_tcid=451143d1-0ee9-47e3-99d6-d6d0ac04cb52 Caudalie Lissage and Glow Aceite: https://www.farmaelglobo.com/cosmetica/2712-caudalie-cofre-aceite-lissage-y-glow-3522930028574.html?mot_tcid=cf109f38-af9b-408f-accc-b014cdf08d6d Champú Bathman Moncho Moreno: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2636-moncho-moreno-bathman-detox-hair-250-ml-8437021484564.html?mot_tcid=a4968fe6-a1cb-4237-a835-7397d1c1c047 Mascarilla One Minute Moncho Moreno: https://www.farmaelglobo.com/moncho-moreno/2669-moncho-moreno-mascarilla-one-minute-100-ml-8437021484090.html?mot_tcid=125f2b3a-38b7-49f9-b86b-3771a618ce07 Avene compacto maquillaje: Colorete 3 en 1 Zara: https://www.zara.com/es/es/stick-3-en-1-manifesto-p24280100.html?v1=296151842 Labiales Rhode: https://www.rhodeskin.com/en-gb/products/the-peptide-lip-tints Sombras purpurina Mesauda: https://makeup.es/product/738578/ Espejo pared: https://www.zarahome.com/es/espejo-pie-aluminio-l46135106?categoryId=0&colorId=802&srch=true Cardigan verde: https://seza.ne/QuReQgb2BP Cardigan Crudo: https://seza.ne/QWk6rBBkdn Pantalón cuadros Sezane: https://seza.ne/Q9EFvs57P5 Abrigo manteco: https://www.zara.com/es/es/abrigo-con-lana-manteco-zw-collection-p08089753.html?v1=278812620 Abrigo Sezane: https://seza.ne/QxR9QNhKVP Instagram: https://www.instagram.com/holisticmango/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@holisticmango Youtube: https://www.youtube.com/@holisticmango Farmacia Online: farmaelglobo.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/holisticmango/message