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United States
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關於生命的深度對話 Powered by Firstory Hosting
Language:
Chinese
Episodes
#22 我在山上,跟和尚打坐了一個禮拜
5/4/2024
我很喜歡那些,很 Chill 的人。
所以,我去泰國山上的佛寺,跟一群和尚打坐了一個禮拜。
這集 Podcast 我聊了在佛寺裡面,和尚是怎樣地生活著,我跟他們做了什麼事情,以及我的體悟。
### 每天行程表
### 和尚最愛問的兩句話
### 泰國的和尚也吃肉
### 和尚的衣服就是一塊布
### 和尚不能用手拿東西
### 和尚不能跟凡人坐在一起吃飯
### 和尚住的禪房真的很修行
### 除了一般打坐以外,還有行走禪修,以及家事禪修
### 第一位認識的和尚是美國心理學教授
### 腿真的會很麻
### 森林的夜晚真的很嚇人,很吵
### 去拜見住持
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Duration:00:42:35
#21 善良是一種賭注
4/27/2024
堅持善良是很難,很累,有時還沒有必要。(至少在當下看)
甚至,一個不小心,還會幫倒忙,反而造成他人的困擾。
但我仍然認為,堅持善良本身就是一種修行。
就是因為很難,我更敬佩那些甘願冒著風險,也要堅持善良的人。
只是,堅持善良的同時,也要很小心衡量自己的能力。
善意也使人眼盲,有時我們活在「做對的事」的幻象裡,因此看不透這些事的風險。
今天的我如果回去看三年前的我,我會更小心告訴自己:
「善良就是賭注。幫助他人前,請先做好風險評估」。
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Duration:00:29:02
#20 虛空的虛空,凡事都是虛空
4/20/2024
我們上一篇播客,聊到參孫的故事,以及以色列人如何在迦南地, 12 次的興起,12 次失敗。
我用這個角度做了結論:我們的一切所作所為,都是在永恆的循環裡。
我們可以追求,但是在願望滿足之後,會有短暫的快樂,但我們也會很快地,發現那樣的生活,不是我們想要的。
於是我們重新來過,開啟下一場追求。
以色列人 12 次興起,12 次失敗。12 這個數字在聖經裡,意味著永恆與完美。那麼,處於奮鬥、榮耀、失敗、痛苦、絕望、呼求、茁壯的每一個階段,都是宇宙永恆循環的一部分。
這種充滿戲劇張力,動態的英雄旅程,也是一種圓滿。
我認為裡面有個很深刻的訊息,是我上一集沒有點出來說明的。
我今天想要試著說說看。
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Duration:00:32:36
#19 我拿驢子下巴 K 死你
4/13/2024
「滿足願望不是人生問題的答案,而是人生問題的開始」。
我們必然有所追求,我們也應該追求。
我們會獲得,然後失敗。然後再次追求。
處在這個一次又一次的循環裡,就是和宇宙和諧共處的圓滿之中。
一個有追求的人生,是值得過的人生。但是追求不是人生的終極答案,因為人生沒有終極答案,永恆的循環才是生命的本質。
我認為,這對我們是解放的。
如果你正在徬徨,或你正在失敗落魄的狀態,那也許可以想想以色列人在迦南地失敗了 12 次,落魄與徬徨都是一時的。這是無常。
如果你正在意氣風發,人生勝利組的狀態,那也可以想想以色列人興起了 12 次,每一次興起之後,必有失敗。這也是無常。
也許我們對於「圓滿」的想像太過於扁平了,好像必定是一個老和尚入定,了無牽掛,靜靜地才是圓滿。
以色列人 12 次興起,12 次失敗。那麼,處於奮鬥、榮耀、失敗、痛苦、絕望、呼求、茁壯的每一個階段,都是宇宙永恆循環的一部分。
這種充滿戲劇張力的,動態的英雄旅程,也是一種圓滿。
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這集我聊了:
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Duration:00:37:07
#18 練習造就完美,連當靈媒也是。
4/6/2024
五年前,我認識了 Iris。
她年紀比我大一點,是在巴西長大的台灣人,中文不太好。她非常聰明,她有數學博士學位,曾經在麥肯錫工作。
她也有渾然天成的喜感,她喜歡收集不同的筆,走進九乘九會失控的那種。我們還一起住在台北時,她一直跟我抱怨約砲約不到好對象。說有個男生總是軟屌,但還是一直裝沒事。
Iris 還有個興趣:她想要當薩滿。
我不知道一個人怎樣成為薩滿,也許有些部落格會教你,我沒有查。但她是去北京讀中醫,學那些草藥的功能。她也練習打坐,也練習一種技術叫 Aura reading,我時常是她的練習對象。
Aura reading 在我的觀察裡,它就像是對人類的寵物溝通。
她說她會去讀一個人的七個脈輪,每個脈輪有不同的顏色,象徵物,然後各自有一些意思。
一開始 Iris 其實也不怎樣準,大多是很含糊的內容,有時會有幾個蠻精闢的觀察。我就當做泡沫紅茶店的抽籤遊戲,反正聽她幹話也很好玩。
五年過去了,前幾天我問她有沒有空幫我做一次 Aura reading。她答應了。這次讀完,我發現她幾乎說中了我的所有內心狀態,也點破我現在心理上的困境,全是驚人的精確。
結束後我跟他說「欸,你現在很準欸!」
她一臉理所當然地說:當然啊,練習會讓每一件事變得完美。
我真的嚇到:我知道練習可以讓一切技巧進步,但沒想到連當靈媒都可以。
有人說靈媒是天賦,我只同意一半。可能 Iris 真的有天賦,但你肯定沒有看過 Iris 剛開始的樣子,那一點也不像是天賦...。
Iris 在這場閱讀中,不只是點出我個人的矛盾跟我的心理狀態,也給我很多通用的人生建議,我覺得都是很好的啟發,想跟大家分享。
這場我總共聊了:
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Duration:00:47:06
#17 逆火效應:真理是一種興趣
3/30/2024
用思辨和討論獲得真理跟一個人的智力無關,就跟溜直排輪一樣,是一種興趣。
大部分的人,不需要這樣的思考也過得好好的。
這集沒有喝酒,但好像沒有比較好。我繼續努力。
如果你有問題想要問我或者想法想交流,可以留在評論區。
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Duration:00:00:01
#16 聊林語堂《生活的藝術》
3/23/2024
這集有點醉,有點 rant,可能有點吵,有點鬧,有點呱呱叫。
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Duration:00:34:54
#15 我只能做好我瞧不起的事情。 ( ft. 李安 )
3/16/2024
這一集錄音於 2023/12/28,由 李安 來擔任我們的「想像中的朋友」
我們直接從「人生卡牌」抽牌提問開始,聊的都是我在思考人生時,那些還沒有答案的問題。沒有刻意的搞笑,只有兩個人好好的對話。
李安是一位單口喜劇演員,也是五年前開始,二三喜劇還在辛亥路地下室時,和我一起講笑話至今的老朋友。
他也是非常強大的「製作人」。在他的個人專場《工作人員》中,他一人全包製作、前台後台以及演出,根本千手觀音。
李安這個人時常有點疲累,很像是把全世界扛在肩膀上一樣。(二三喜劇的運轉,的確有一大部分在他身上呢)
但我很相信他的潛力,有一天,他會跟另一個李安同台的。
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Duration:00:00:03
#14 我是因為絕望才開始寫作的
3/13/2024
「《想像中的朋友》充滿碎嘴、停頓又沒有 flow ,簡單來說就是讓人很痛苦的一個 podcast。」——《紐約時報》,沒有說過。
這集聊「我為何開始日更寫作」,以及我爆紅之後怎樣得到大頭症,怎樣走出來。
沒有高大上的內容,沒有含金量,各位我們不期不待沒有傷害。
第一次做單人 podcast,難度真的不是普通的高,我基本上整盤砸了,但還是得發布給你聽。
如果你很介意 podcast 的 flow,建議你給我練習個 20 次, #34 集之後再來聽。
聽完有什麼想說的話,都可以給我個五星好評留言或問問題,下次會在播客裡回覆你。
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Duration:00:40:14
站上了台,就請你去他媽的。 ft. 宋少卿
1/20/2024
宋少卿老師,是我的偶像。
記得第一次聽到相聲,是《並不太熟》,相聲瓦舍 2004 年發行的作品。
那時我 13 歲,人生第一次笑到從椅子上跌下來,在地上捧腹不止。
對一個初上國中的弟弟,聽到「八街市場」段子中,歷史課本中的人物一個個被惡搞下去,衝擊簡直太大了!竟然可以這樣玩!
那一刻,我瞥見了喜劇的魅力。
19 年後的今天,有幸能與宋少卿老師一起錄一場 podcast,這是上天給多麼豐厚的餽贈。
人家說:「Don’t meet your hero.」,認識偶像,可能會讓兒時的美好破滅。
在錄音前我曾有這樣的忐忑,甚至都做好了心理建設。
不過,見識到宋老師深厚的學識涵養,一身信手拈來,深不見底的表演功夫,這些擔憂都煙消雲散。
且更重要的,宋老師是一位真誠的人。能與宋老師進行一場暢快的對話,從一代大師上偷學了幾招,我感到前所未有的幸福。
謝謝宋少卿老師,謝謝Gino安排。真是精彩之極的一集錄音!
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00:04:42 海豚文創成立的起心動念
00:15:59 宋爸爸與宋媽媽如何看待宋少卿投身戲劇表演?
00:24:01 海豚文創招兵買馬,對於演員的培訓注重什麼地方?
00:27:00 素人單口喜劇演員,最應該改進什麼?
00:29:45 宋少卿表演心法:去他媽的表演法。
00:35:19 馬術中的「授銜」與喜劇有何關係?
00:41:40 在充滿干擾的環境表演,有什麼訣竅?
00:50:39 後天如何培養幽默感?
01:02:53 為何大部分的笑話聽一遍就膩了,有些笑話卻讓人一再傳唱?
01:07:26 在表演的路上,走過最大的彎路是什麼?
01:15:38 對藝術創作而言,成名是好是壞?
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Duration:01:24:00
喜劇演員如何優雅地成長? ft. 薩泰爾函式辣妹 Sunny
12/18/2023
這是我和瑞恩一起去找 Sunny 請教問題,拜師學藝的一集。
人稱「函式辣妹」的 Sunny 是薩泰爾的低調共同創辦人,在運用底層邏輯思考來解決實作問題方面非常強大,也負責建立薩泰爾知識管理機制,大到製作案如何跨團隊溝通,小到訂便當的心法,都有一套系統化的方法。
這真的是含金量很高的一集,每次與 Sunny 聊天聽聽她的思路,都會感覺到自己大腦翻修一次。
Sunny 這次毫不藏私地分享了她如何在公司內建立團隊知識管理文件,建立起來有哪些訣竅,以及這些知識管理對於單打獨鬥的單口喜劇演員們,有什麼樣的用處。
我自己最愛的內容是「演員的成長路徑」這一段。
對於茫然如何定位自己,不知道如何給自己下目標的演員,很值得一聽。
一同對話的瑞恩,也分享她過去辦表演,以及感嘆許多演員不知道如何看合約、報價而被欺負。
感嘆之餘,一場給演員的工作坊也正在成形中,敬請期待。
(有興趣嗎?先填個問卷:https://www.surveycake.com/s/OeAYX)
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00:00:28 開場
00:04:37 瑞恩發問:演員如何做到知識管理?
00:36:25 使用範本進行知識管理的實際案例
00:45:00 知識管理中的 MECE 概念
00:50:02 MEMEME 矩陣實際應用
00:51:59 薩泰爾在藝文產業中的定位
01:04:42 瑞恩分享演員授權金鬼故事
01:07:50 為何博恩的票價開這麼貴?演員如何讓自己的票價持續成長?
01:10:19 演員的成長路徑
01:29:19 「外包」讓薩泰爾成為一個龐大的有機體
01:33:00 Sunny 協助製作《炎上》第一季時,考量的細節有哪些?
01:45:11 喜劇演員的基本修養
01:48:01 Sunny 推薦三本書:創作者的用途理論、OGSM、鋼之鍊金術師
這邊看更多 Sunny 與瑞恩 (・ω・)ノ❤️
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這邊找加恩 ¯\_(ツ)_/¯
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Duration:01:52:11
做藝術可以追求效率嗎? ft. 台灣落語大師 戴開成
12/4/2023
這集我特別請教了戴開成作為藝術家前輩,關於「做藝術是否能講求效率?」這問題他怎麼看。
戴老師提供了許多非常有趣的小故事,展現他對藝術的深刻洞察,滿懷導向人類世的慈悲關懷。
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👆如果我們聊得時候很清醒,我就會這樣介紹這集
只可惜,我們在一起的時間從來沒清醒的。
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Duration:00:58:13
不從容、捉襟見肘、趕鴨子上架、破罐子破摔、兵來將擋水來土淹的臨場感 。 ft. 台灣落語大師 戴開成、巫宗憲、可樂、三民阿賢 aka 殘影狂龍
11/27/2023
這是充滿藝術性、藝術感、藝術性感的一集。
戴開成是台灣少數的日本落語藝術家,也是一位生性豪爽的蓄鬍大漢,讓人聯想到傳奇小說虯髯客一般的存在。
2023 年初我們巧遇,有了個機緣一起表演,同時也結識了他身邊的快樂夥伴們,
其中一位特別會講故事的,是長得很像古惑仔的巫宗憲,我們叫他憲哥
憲哥跟我們分享,他有次去日本玩,跟戴開成一起在東京 hang ,原本好好喝酒的
結局變成一群人被帶到了警局,最後在警局內講落語的故事。
(真實)
那時一起喝酒的有憲哥、我、可樂還有本節目的笑點擔當三民阿賢 aka 殘影狂龍,這個故事太荒誕了,我們笑到每丁每當。
但是背後說別人壞話是不道德的
所以我們把憲哥說故事的對話錄了下來,帶著這個音檔,找到苦主本人戴開成,讓他來親自點評一下這個東京事故。
各位觀眾,您現在收聽的是, 反應 podcast 的 podcast。
PS: 我們那時候很醉。
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Duration:01:21:23
可愛又迷人的反派牧師 ft. 陳思豪
11/20/2023
陳思豪牧師是基督教界裡名號相當響亮的「爭議牧師」,曾經在中山長老教會服事時,聖誕節召集年輕人在林森北路風化區報佳音,將神的關懷傳遞給性工作者與地下賭場民眾,卻因此引起軒然大波被趕出中山長老教會。同婚合法化運動中,思豪哥也穿上牧師袍,站在最前線舉起「基督徒莫將自己信仰價值強加他人之上」的牌子,並在「同性婚姻法制化」公聽會上主張「宗教信仰不能妨礙社會權利」,為同志發聲。
思豪哥在 12 年前來到古亭教會,那時的我 18 歲,恰恰是青春、衝撞、迷惘、壓抑的自己。那時,即便我已經離開了教會,思豪哥仍會在忙碌中主動約我喝咖啡,聽我的煩惱,也以他的經驗指引我一步一步成長。
「生命的成長不能追求效率」,這句話我記得到今天,在生命中許多掙扎挫折的焦慮時刻,腦海不時出現他的話語和溫暖。
12 年後,走完了一輪流年,我經歷了離開教會,又回到教會受洗的浪子回頭,思豪哥在古亭長老教會的服事也將於今年底告一段落。
光陰改變了他的健康,也讓改變了臉上皺紋數量。但始終沒有變的,是思豪哥在眾多不友善批評與攻擊中,堅持信仰價值,造就彼此相愛的炙熱之心。
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08:02 教會應該是要幫助基督徒好好過生活,而不是幫助教會壯大
19:07 「讚頌失敗」的即興劇團,反而更像是一個理想中的教會
22:33 保羅墓碑:「那美好的仗,我已經打完了」,這句話基督徒很愛用,卻可能沒有理解深刻意涵。
27:04 上帝明知亞當會犯罪,為何要擺分辨善惡的樹在伊甸園呢?
33:54 基督徒能不能抽煙喝酒嚼檳榔與口香糖?
45:33 「凡看見婦女就動淫念的,這人心裏已經與她犯姦淫了。」,耶穌這話是什麼意思?
1:04:24 思豪哥如何走上牧師這一條不歸路的?
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Duration:01:39:41
「要跟女生講老二笑話,請準備優秀的老二」 ft. 瑞恩(下)
11/6/2023
(下) timecode
00:26 直男的惡習
14:50 喜歡一個人在東京過年
36:00 要跟女生講老二笑話,請準備優秀的老二
39:30 帥對喜劇演員是最難的
44:56 再聊一次「耐得住寂寞」
56:30 加恩又喝醉傳教了(唉)
01:15:00 就因為曾經深深愛過,不代表就要結婚
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Duration:01:28:14
「耐得住寂寞」 ft. 瑞恩(上)
10/30/2023
和瑞恩一起錄這集播客集合了兩件我熱愛的事:跟有趣的人聊天,以及下午喝酒。
完美。
瑞恩是一個很特別的人。她有率性的一面,能下午陪你喝紅酒跑趴大玩特玩,也有心思細膩之處,對性別文化、表演者心境,甚或自己心理的洞察,都有極入微的觀察。
這次對話我們聊到她近期對演出的感想:「要耐得住寂寞」。
不只是生活上,舞台上更是。
這真是我從未想過的切角!這次聊完後,我自己上台也漸漸有這樣的體悟。
而在表演、說故事和氣場上已經很精鍊的瑞恩,這一年來也感覺得到投注了大量的努力在文本上,尤其最近一次看到她演出,感嘆有人可以進步這樣的快,好羨慕。
聞君一席話,如聽一席話。
這集 podcast 可是我很愛的一席話,希望你會和我有一樣多的收穫。
01:30 猜別人笑話的職業病、怎樣問別人笑話意見
08:20 瑞恩的卡關與「耐得住寂寞」的體悟
16:00 老二三掛的精英派與卡米地少林派
26:36 演藝圈為何很多 Gay 卻幾乎沒有女同志?
48:00 極簡生活與對「物」的情感
54:46 當喜劇演員的另一半真是不容易
57:38 女同志派對
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Duration:01:12:38
What's wrong with the F word? ft. Tony Baloney
8/28/2023
Tony 是我從 2017 年開始玩喜劇就認識了的老朋友,他大多數時間都在做英文喜劇,所以這次聊天也就用英文了。
喔對了,背景有點雜音,是因為錄音地點在二三喜劇對面的頂呱呱。
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週一、週三晚上去二三喜劇有機會遇到他上台講笑話。
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Duration:01:19:02
焦慮就放個佛經吧,阿們 ft. 阿秋
8/21/2023
這集還是阿秋,我們聊了更多焦慮、吃藥、佛經還有聖經。
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Duration:01:24:39
在急診室等待病床讓人坐立難安,加恩的痔瘡也是。 ft. 白爛秋 阿秋
8/14/2023
前半段聊了阿秋的阿爸又進一次急診室,以及加恩對醫療體系的無知。
後半段則是直接在聊加恩對人體的無知,以及這個無知怎樣讓他屁眼開花,躺平一個月。
希望大家,身體安康,常保青春,百毒不輕,腸道通順。
請務必記得,要用免治洗屁股,洗完再來幫我們留五星好評。
有話請在留言大聲說。
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Duration:00:47:58
我還是可以快樂 ft. 喜劇白目仔-麥摳Koko
7/8/2023
人稱喜劇白目仔的麥摳,我對他的印象就是真的非常認真,幾乎是「本格派」的喜劇演員。
麥摳曾經為了打磨一個扮演喜憨兒的段子,講了半年,弄到所有人都覺得他就是喜憨兒。
這集錄製時場地只賣紅酒,不小心一個開錄後我們就當成啤酒喝了,還空腹。
結果一個跑去吐,一個開始胡言亂語。
在這樣亂七八糟的情況下,就變成了一個來賓訪談主持人的狀況了。
麥摳真的很會訪談跟問問題,謝謝麥摳給我暢所欲言的機會,這是這節目我數一數二喜歡的一集(廢話,才第二集)
喝紅酒真的蠻不應該的,我會好好檢討,下次改喝高粱。
喜歡記得留言。
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《喜劇白目仔 - 麥摳Koko》
臉書:https://www.facebook.com/smallmichaelgogogo
IG:https://www.instagram.com/grcgs2206
YT:https://www.youtube.com/@grcgs22206
抖抖抖抖音:https://www.tiktok.com/@grcgs2206?lang=zh-Hant-TW
《加恩》
書不起電子報:https://chiukaun.substack.com/
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Duration:01:40:56