聽見 讓愛聲華

【付出行動 不留遺憾】 從小到大，每個人或多或少都會有一些夢想。 如果這一生有一次的機會的話，不妨試試看，就算沒有抵達成功，我也覺得至少努力試過了，而不是讓機會一直擺在眼前，到最後回頭去看，只想到一大堆的「如果」。 走在成長的道路上，我想對自己說：成為更好的自己，請繼續保持下去。 5/24下午18:20「聽見 讓愛聲華」節目 邀請華科基金會王榮廉主任、台師大教育心理與輔導學系陳秉樟同學，分享聽力對學習與生活的影響，以及榮獲聽障獎助學金的喜悅。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

【Z世代跟你想的不一樣?】 Z世代選擇工作時的第一個考量也許是工作環境是不是真的是符合自己喜歡的?自己人格特質或是專業能不能在這個場所有所發揮? 不論哪個世代，薪水與公司福利都是選擇工作最在意的前2名；但對Z世代、00世代而言，薪水不是唯一考量，興趣更顯珍貴，能不能做自己「喜歡的事情」，似乎更加重要。 Z世代是科技技術發展最先進的一代，非正式、直接的溝通方式與社交網絡是生活中重要部分。對遠距溝通、學習成長習以為常的他們，對企業管理帶來哪些新的衝擊？ 5/17下午18:20「聽見 讓愛聲華」節目 邀請華科基金會林龍森執行長、紀佑瑾聽力師、華新科技公司鄭心驊管理師分享新世代的工作價值觀，從特質與需求管理人才，理解世代間工作者的差異，找出最好的互動模式。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

【世代工作價值觀&職涯選擇】 管理階層如何更理解新世代員工的優勢，培養傾聽、溝通和解決衝突的技能，以便與年輕世代共事？ 現今的職場已經不只是「五代同堂」，職場中存在著不同世代的員工，依員工出生的年代，可約略區分為五大類型：嬰兒潮世代（三、四年級生）、Ｘ世代（五、六年級生）， Y 世代(七、八年級）、Z世代(智慧型手機問世的滑世代1995-1999年)，以及在西元2000年出生的千禧世代，也被稱為00世代。 身為X世代的管理階層需要去面對不同世代溝通的模式，理解他們真正的嚮往是什麼，從他想要的角度去給他適當的支持跟協助，這也是互相找到平衡點的一個過程。 5/10下午18:20「聽見 讓愛聲華」節目 邀請華科基金會林龍森執行長、紀佑瑾聽力師、華新科技公司鄭心驊管理師分享新世代的工作價值觀。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

退休，會面臨哪些變動？ 如果毫無準備就直接退休，這種劇烈的生活改變不見得人人能夠適應。在思考退休規劃時，應該先做生活的準備與心理調適。 因為國內對於提早進行退休規劃和準備尚未十分重視，在中老年族群之大型調查也指出55-64歲的國人對於自己的老年生涯規劃，有42.4%的人是毫無想法的。 退休後，除了滿足基本生活需求外，可以針對哪些方面著手提前規畫，又有哪些資源是可以協助或提供退休準備的諮詢服務？ 本集「聽見 讓愛聲華」節目邀請古稀創意公司創辦人呂協翰、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長分享邁入退休生活的準備與心理調適。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

【退休，先學會與自己相處】 許多人對於退休生活充滿期待，但也感到不安。在一項台灣的小型研究發現， 46%退休者屬於順應生活毫無規劃，17%對於退休規劃僅止於思考未有實際行動，只有38%有進行退休生活的規劃。 退休」，是必經的人生歷程，有的人到了某個階段，便開始存自己的退休金。其實最重要的，是了解我們期待要過什麼樣的退休生活？才有辦法去規劃生活，為人生的下半場做好充足備。 而在心理上要面對的第一個問題，就是如何跟自己相處；過往生活重心因為都在工作、家庭，會有蠻多的任務要執行；退休之後重心回歸自身，所以要先學會跟自己相處，了解自己到底想要的是什麼，有了安全感，就會有更好的體力與心力去做原本想要做的事情。 4/26下午18:20「聽見 讓愛聲華」節目 邀請古稀創意公司創辦人呂協翰、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長分享第三人生退休生活面臨的變動。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

【全人關懷 善的循環】 為善盡企業社會公民之責，培育有用之才，中租青年展望基金會與華科基金會致力於設置學生獎助學金，幫助特殊需要的學生，透過羽球等各項運動以及才藝社團的贊助，鼓勵青年學生發展天賦與專長，探索生涯目標，增進對自我的認同與了解，發展多元能力及良好的自我價值感。 同時也鼓勵偏鄉學子積極進取、努力向學，未來能秉持感恩回饋之精神，熱心參與公益、貢獻社會，將服務的力量拓展出去，成為美善的循環。 4/19下午18:20「聽見 讓愛聲華」節目 邀請中租青年展望基金會李昆穎秘書長、華科基金會王榮廉主任，分享全人關懷的企業社會責任。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

生涯輔導，讓青年逐步規劃出適切的生涯路徑。 部分青少年甫入職場，認知與現實產生了落差，削減對工作的熱情，影響了工作表現，甚至對自我價值出現否定。 這些想法有很多是以前的框架跟包袱，常讓自己被限縮住。若以不同方式引導，將可以讓他們有不一樣的看見與發現。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請中租青年展望基金會李昆穎祕書長、華科慈善基金會王榮廉主任分享青少年職涯探索的發展。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

有時內心的焦慮，難以說出口，需要借助媒介表達；動物與人類的生活關係十分緊密，動物圖卡常能讀出你的情緒，不同的動物也各有其象徵與隱喻，透過藝術創作，毋須面對帶領者的目光，避掉表達自我的壓迫感，可以邊創作邊閒聊，自然而然聊出心底話。 大部分人感到的焦慮常只是表面，但是助人工作者就會進一步想這個焦慮在告訴我什麼？然後進一步再去跟自己做一些對話，往內去探詢這到底對我而言意味著什麼？這就是自我覺察，也就是情緒反應，覺得悲傷、覺得生氣、覺得憤怒、這些跟生命的歷程是有相關的。 身為一位心理師，不僅僅要安個案的心，也要安自己的心，你自己的心穩了，個案也會跟著你穩。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系黃傳永教授/心理師，分享從動物情緒牌卡到藝術自我療癒，讓身心更加平衡。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

【看見需求 同理支持】 你，還好嗎? 扛很久、撐很久了吧! 壓力往往是長期累積的狀態，在職場中若能夠彼此相挺，營造一個安全信任的環境，需要協助的員工會比較願意把自己缺乏的一面展現出來，在系統的支持協助下，得到更多的彈性與包容。 一個友善互動佳的支持系統，讓員工在遇到困擾的時候，比較願意從公司內部去尋找資源。友善的職場是一個充滿專業認同和情感支持的環境，EAP協助員工將工作與生活趨近穩定良好的平衡，進而有更優質更多元的展現。 本集《聽見 讓愛聲華》邀請台灣友善職場協會吳俐儀秘書長、羅子琦諮商心理師分享壓力來源、對身心的影響，如何藉由呼吸、運動、飲食以及專業資源，讓身心更加平衡。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

你聽到身體的抗議了嗎? 你是否也出現情緒性消費與進食，讓自己過度承擔、過度負責? 職場壓力已經成為現代人普遍面臨的困擾。高工作壓力造成個人生理、心理及行為等各層面的危害。壓力下的工作行為可能包括注意力不集中、發生錯誤需重做、情緒變化影響人際互動。因此,對組織來說,職場壓力除對員工身心健康產生影響,也可能導致生產力減損。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請台灣友善職場協會吳俐儀秘書長、羅子琦諮商心理師分享壓力來源、對身心的影響，如何藉由呼吸、運動、飲食以及專業資源，讓身心更加平衡，歡迎收聽。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

別再以為，聽力變差是老年人的專利。全球聽力微損的人數正逐年上升。 你，是否也正處於聽力受損的風險中卻不自知呢？ 越來越多的年輕人因不安全的用耳習慣，讓自己處於聽力受損的高風險之中。 尤其自疫情發生以來，一般民眾使用耳機的頻率及時間皆大幅提高，更讓聽力受損的風險持續攀升。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請台中市小蝸牛聽語障礙關懷協會陳雪霞理事長分享微聽損對生活的影響，並介紹華科基金會設計的護耳操在社區服務的實踐經驗，歡迎收聽。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

俗諺說大雞慢啼，有的家長覺得孩子小，不會說話是正常，因而延誤就醫，但因為孩子已經有了聽覺記憶，所以戴輔具通常都覺得是一種干擾的聲音。 所幸台灣有很多的企業協會都在進行職務再設計，希望透過早期療育，讓聽損孩子的各項發展跟聽常孩子是接近的；再從學校比較友善的環境，融入社會、進入職場。 很多先天性聽損的兒童是來自於聽力正常的家庭，如何讓家長知道這不是任何人的錯，家長的正向支持讓孩子覺得戴助聽器就跟戴眼鏡是一樣的，而助聽器功能及外型的優化也將更能得到家長的認同與支持。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請台中市小蝸牛聽語障礙關懷協會陳雪霞理事長分享聽損早期療育，共創友善環境。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

經濟進步的動能，來自企業主與員工同心協力所展現的智慧與創意，也唯有員工擁有健康的生理與強韌的心理素質，才能在談笑間化解高密度的職場壓力。 充分了解管理階層與員工真正的需求，評估之後發展適合的方案，或是資源的轉介，才能夠真正達到需求的滿足，協助員工提升競爭力，進而營造出雙贏的前景。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請台灣友善職場協會林盛雄常務理事、華科基金會王榮廉主任分享透過EAP員工協助方案、降噪推廣等活動，建立友善環境並回饋社區，歡迎收聽。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

如何在生活中與職場工作環境中保護自己的聽力健康? 台灣友善職場協會林盛雄常務理事除了積極參與聽力照顧推廣，也因為個人聽力減弱，所以更有感覺，常常提醒戴耳機的同事音量維持66原則，以保護自己的聽力。 不僅是聽力照顧，各類型的工作坊、舒壓、快閃活動，或是與社福團體進行紙捲筆製作交流過程中，也看見照顧員工的用心，透過一個個溫暖愛心的活動，讓彼此情感流動感受關懷。 本集《聽見 讓愛聲華》」節目邀請台灣友善職場協會林盛雄常務理事、華科基金會王榮廉主任分享透過EAP員工協助方案、溝通體驗等課程，建立友善職場，歡迎收聽。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

最近這三年關於家庭問題、親密關係，常常超出於工作壓力，很多員工參與EAP員工協助方案後都有所回饋，不僅有助提升工作效能，對於孩子、對家人伴侶的理解，是完全不一樣。 友善職場的核心理念為貼近員工的需求，當企業能夠滿足員工在工作、生活與對待三個面向的需求時，將有助於提升心理層面的安全感，讓工作與生活達到一個穩定良好的平衡，使工作合理，具有適性、激勵；使生活無憂，具有彈性、支持；使對待尊重，表達善意及同理。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請張老師基金會涂喜敏執行長、華科慈善基金會林龍森執行長，分享同理傾聽互動共好的實務經驗，歡迎收聽。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】

最近這三年關於家庭問題、親密關係，常常超出於工作壓力，很多員工參與EAP員工協助方案後都有所回饋，不僅有助提升工作效能，對於孩子、對家人伴侶的理解，是完全不一樣。 友善職場的核心理念為貼近員工的需求，當企業能夠滿足員工在工作、生活與對待三個面向的需求時，將有助於提升心理層面的安全感，讓工作與生活達到一個穩定良好的平衡，使工作合理，具有適性、激勵；使生活無憂，具有彈性、支持；使對待尊重，表達善意及同理。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請張老師基金會涂喜敏執行長、華科慈善基金會林龍森執行長，分享同理傾聽互動共好的實務經驗，歡迎收聽。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

「抱怨，是一種說得很難聽的需求」 春節團聚情感交流，有時難免遇到心靈拷問、聽到彼此的抱怨。 如何聽懂抱怨背後隱藏的需求，在生活與工作中取得平衡，成為現代人的課題。 先處理心情，再處理事情。個人如此，企業亦然。員工協助方案提供支持和工具，適時的關懷協助，讓員工能夠更好地處理個人和工作生活中的困擾，提升幸福感、工作效能和生活品質。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請張老師基金會涂喜敏執行長、華科慈善基金會林龍森執行長，分享員工協助方案EAP 實務經驗，邀請您一起建立友善的職場環境，歡迎收聽。 【本節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

EAP員工協助方案展現了企業對員工的溫暖關懷，幫助員工更好地應對生活中的種種挑戰。 透過健康倡議培養積極正向的工作環境，在繁忙的生活和職場中，給予員工全方位的支持。這不僅是一項策略性資源，更是一種深刻的承諾。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請台灣友善職場協會吳俐儀秘書長、陳錦惠理事分享透過EAP員工協助方案、溝通體驗等課程，建立友善職場，歡迎收聽。 【本節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

就像有的學生不好意思去學校的輔導室，企業中也有一些員工擔心尋求協助會對他的工作造成影響。如果有一個第三方能協助他去理解這個公司，甚至給他一些方向，將可以幫他表達他真正的需求。 員工協助方案（Employee Assistance Programs，簡稱EAPs）是一套運用於工作職場的方案，目的在發現並協助員工解決可能影響工作效能的個人問題。在引導的過程回想初進職場，一定有自己的需求，當個人需求跟企業的目標可以結合在一起的時候，就會有一個更好的動力。 友善的職場是一個充滿專業認同和情感支持的環境，協助員工將工作與生活達到一個穩定良好的平衡，會有更優質更多元的展現。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請台灣友善職場協會吳俐儀秘書長、陳錦惠理事分享透過EAP員工協助方案、溝通體驗等課程，建立友善職場，歡迎收聽。 【本節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn

「學生自信心的培養是建立在每一刻不起眼的日常，在平常的生活裡面，我們逐漸堆疊孩子的自信，讓他在某一時刻展現自信的不平凡。」 發自內心的接納是最重要的，先是家人的接納，然後再拓展到其他人。南大附聰是一個友善的一個校園，對聽障孩子的接納度很高。建立跟聽損孩子一樣的溝通能力，家人也一起學習他的應用語言，孩子將會感覺到被愛，感覺到有人看重我的存在。 本集《聽見 讓愛聲華》節目邀請前台南大學附屬啟聰學校陳秀雅校長分享友善校園中的跨領域學習。 【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作、主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】 -- Hosting provided by SoundOn