Comodo en lo Incomodo
Entrepreneurship
A lo largo de mi corto trayecto en este planeta he desarrollado la falsa idea que la comodidad es uno de los objetivos que tenemos que alcanzar. El quedarnos en nuestra zona de confort nos limita a crecer, mejorar y superarnos para descubrir nuestro verdadero potencial. En este podcast, hablamos de como encontrar comodidad en lo incomodo para mejorar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestros objetivos. Lectura, dieta, ejercicio, meditación, hábitos, mindfulness, son algunos de los temas que podemos llegar a tocar con los invitados, gente que sobresale en lo que hace y que rompe esa barrera de la comodidad todos los días para buscar el siguiente nivel.
Location:
United States
Description:
A lo largo de mi corto trayecto en este planeta he desarrollado la falsa idea que la comodidad es uno de los objetivos que tenemos que alcanzar. El quedarnos en nuestra zona de confort nos limita a crecer, mejorar y superarnos para descubrir nuestro verdadero potencial. En este podcast, hablamos de como encontrar comodidad en lo incomodo para mejorar nuestro estilo de vida y alcanzar nuestros objetivos. Lectura, dieta, ejercicio, meditación, hábitos, mindfulness, son algunos de los temas que podemos llegar a tocar con los invitados, gente que sobresale en lo que hace y que rompe esa barrera de la comodidad todos los días para buscar el siguiente nivel.
Language:
Spanish
Episodes
EP#82 - Monte Everest, Proyecto 7 Summits, ¿Còmo se prepara alguien para un pico de +8000 msnm?, Mentalidad de un alpinista / Chema De los Santos
6/20/2023
Chema es alpinista y apasionado de los deportes. En este episodio nos platica de su experiencia subiendo el Monte Everest (La cima del mundo), Como se preparò, trabajos administrativos y permisos que se necesitan, Lo que nadie te cuenta de estar en la montaña, la incomodidad de cosas tan sencillas como comer, bañarte e ir al baño, entre otras cosas.
Duration:01:23:05
EP#81 - Certificacion Mètodo Wim Hof, Asaltado en Paris, Tatuaje de corazòn, Maratòn sin entrenar / David Olvera
6/1/2023
David Olvera es instructor certificado del metodo Wim Hof. En este episodio habla de su experiencia en la certificacion, explica todos los modulos, costos, itinerario y actividades por las que tiene que pasar un instructor antes de certificarse. Tambien hablamos de su viaje post-certificacion, de su inconveniente en la ciudad de Paris, entre otras cosas.
Duration:01:14:27
EP#80 - Green Hug, Paternidad en 2023, Està bien no querer hijos, Diferencias de educaciòn por generaciòn / Miguel Ruiz
5/16/2023
Miguel Ruiz es Co-fundador de Green Hug y padre de familia. El dìa de hoy hablamos de sus inicios profesionales y su transiciòn al emprendimiento de Green Hug. Tambièn hablamos del reto de tener hijos y los cambios en la estructura familiar a travès de los años. La diferencia de perspectiva y consciencia de tener hijos entre generaciones, entre otras cosas.
Duration:00:47:01
EP#79 - Nuevo Rècord Mexicano, Periodo post Tokio 2020, Cambio de programa, Còmodo en lo Incòmodo, Apoyo del sector privado, Redes Sociales y atletas, Motivaciòn y Disciplina / Jorge Iga
5/2/2023
Jorge Iga es Ing. Civil y nadador profesional. El dìa de hoy hablamos de su periodo post Juegos Olìmpicos de Tokio 2020, el pensar dejar la nataciòn, el por que salir de su zona de comfort y cambiar de programa, sus 2 nuevos records mexicanos, el apoyo econòmico que ha recibido del sector privado, redes sociales en la vida de los atletas de alto rendimiento, motivaciòn y disciplina, entre otras cosas.
Duration:01:28:32
EP#78 - Medio Maratòn Miami, Los accidentes son exceso de confianza, David Goggins, ¿Què es la riqueza?, Conocimiento especializado vs Conocimiento general, Ser papà en 2023 / Javier Mtz Morodo
4/18/2023
Javi es fundador y CEO de Revoluciòn de la Riqueza, fundador y socio de GOAT Capital, fue Chief Product Officer de Bitso, Chief Strategy Officer de GBM, Host de Rockstars del dinero, creador de contenido, padre de familia entre muchas otras cosas.
El dìa de hoy hablamos del medio maratòn de Miami y su incidente que lo terminò llevando al hospital. Hablamos de su salida de Bitso y la transformaciòn personal que vino con la misma. Tambien hablamos de la diferencia entre tener conocimiento especializado a conocimiento general, David Goggins, Naval Ravakant, ¿Què es la riqueza?, Ser padre en 2023, entre muchas otras cosas.
Duration:01:06:22
EP#77 - Fuerzas básicas de Pachuca, Soltar el sueño de futbolista, Inicio en Ciclismo, Rodando en equipo semi-profesional en España, Inicio de Fuga Coaching / Jorge Lino
3/17/2023
Jorge Lino es Licenciado en Nutrición, Coach y Fundador de Fuga Coaching.
En este episodio hablamos de su juventud intentando ser futbolista profesional, jugando para las fuerzas basicas del Pachuca. Después, su regreso a la bici bajo la influencia de su papá, quién fue ciclista seleccionado nacional. Dejar el alcohol, la fiesta y desorden para tomar orden y entregarse al deporte y ciclismo. También hablamos de su experiencia rodando con un equipo semi profesional en España, y el inicio del proyecto de Fuga Coaching.
Duration:00:50:11
EP#76 - ¿Estudie una carrera equivocada?, De consultor a gurú de Fitness, Creación de contenido en TikTok, ¿Quiénes apoyan nuestros proyectos, Bienestar físico y mental, Dieta Cetogenica, Empezar a vivir de tu arte / Eduardo Moctezuma
2/28/2023
Eduardo Moctezuma es Licenciado en Negocios Internacionales, Entrenador Personal, Nutricionista, Creador de Contenido y amigo.
En este episodio hablamos de si estudio la carrera correcta, su trabajo en consultoría y la transición a perseguir su pasión en el fitness. Hablamos de su experiencia de comenzar a crear contenido en redes y como muchas veces recibimos apoyo de quienes menos esperamos. Eduardo comparte información general de bienestar físico y mental.
-Vivir incertidumbre de no saber “si la voy a hacer” persiguiendo mi sueño
- ¿Por qué en Europa no hay gente con sobrepeso?
-Que es la dieta cetogenica y porque no funciona
-Esteroides y cuerpos “inalcanzables de celebridades”
Entre otras cosas….
Duration:01:38:23
EP#75 - Cruce Cancún a Isla Mujeres, Triple Corona de Aguas Abiertas, Preparación mente y cuerpo, Logística de un ultramaratón, Canal Molokai / René Martínez
2/14/2023
René es nadador de aguas abiertas, papá y empresario. En este episodio hablamos de la natación de aguas abiertas, como se prepara para un ultramaratón, tipo de entrenamientos, volumen, preparación mental y logística para un evento tan largo y todos los factores controlables e incontrolables en los nados de aguas abiertas, entre otras cosas.
Duration:01:11:40
EP#74 - Evolución de la natación mexicana, Entrenamiento especifico vs Volumen, Apoyo a atletas mexicanos, pilares del éxito en la natación, El límite del cuerpo humano / José Torres
1/24/2023
José Torres es psicólogo y entrenador de natación. El día de hoy hablamos de la evolución de la natación mexicana, la diferencia generacional en la natación, entrenamiento especifico vs volumen, el límite del cuerpo humano, entre otras cosas.
Duration:01:07:26
EP#73 Maratón de Berlin 2022 recap, Cambio a triatleta profesional, Youngsters Community, Rutinas / Eduardo Perez Sandi
1/17/2023
Eduardo es triatleta profesional y head coach de Younsters Community. El día de hoy hablamos de su experiencia en el maratón de Berlin 2022, su transición de triatleta amateur a profesional, lesiones, el inicio y desarrollo de Youngsters Community, hábitos y rutinas diarias entre otras cosas.
Duration:00:50:19
EP#72 - Entrenamiento en Z2, VO2 Max, Prueba de esfuerzo, El tren Noruego, Ironman Santa Cruz / Dr. Jesús Rivera
1/10/2023
El Dr. Jesús Rivera es medico especializado en deporte, especialista en ecografía intervencionista y CEO de Aquiles MD.
En este episodio hablamos su inicio como médico deportivo, del "entrenamiento en Z2", el tren noruego, VO2 Max, la tendencia natural de cada atleta, malas practicas de atletas, entre otras cosas.
Duration:01:50:10
EP#71 - Tour Internacional de Racquetball, Racha positiva, Racquet en Juegos Olimpicos, Speed Ball, Hacer ejercicio sin musica, Shoes a la Parrilla / Andree Parrilla
1/3/2023
Andree Parrilla es jugador profesional de racquetball, psicologo y emprendedor. El día de hoy hablamos de su inicio como profesional en el deporte, por qué el racquetball no es deporte olímpico, rutinas dentro y fuera de la cancha, hacer ejercicio sin música, competir en Speed Ball, tatuajes, entre otras cosas.
Duration:01:13:29
EP#70 - A veces darlo todo no es suficiente, Dibujando a Pedro Sola con mayonesa, TikTok, Forzar la creatividad, La dieta del atún / Carlos Torres
6/14/2022
Carlos Torres es productor y cantante en "Pllws", Licenciado en Finanzas, TikToker y uno de mis mejores amigos de toda la vida. El día de hoy hablamos de darlo todo y no obtener lo que queremos, dibujar a Pedro Sola con mayonesa, la monetización en TikTok, la importancia de forzarnos a crear y hacer arte y la dieta del atún.
Duration:01:19:13
EP#69 - Ironman Cozumel 2021, Que me hubiera gustado saber antes de entrenar para un triatlón, Retos, Logística del evento, Entrenamientos, Día de Carrera / Mauricio Glz Téllez
5/3/2022
En este episodio hago un desglose completo del evento Ironman Cozumel 2021. Desde que me hubiera gustado saber antes de empezar a entrenar triatlón, retos que tuve durante los 9 meses de entrenamiento, como se llega a Cozumel y logística del evento, desglose de cómo y con quien entrene, y análisis del día del evento.
#comodoenloincomodo#seekdiscomfort
Duration:01:22:50
EP#68 - Mitos más comunes del veganismo, Audiolibro “De carnívoro a Plantívoro”, La montaña y el Nevado de Toluca / Ruben S. Chowell “El Plantivoro”
4/26/2022
Rubén “El Plantivoro” es Lic. En Negocios Internacionales, fundador y creador de contenido para la plataforma “El Plantivoro”, encargado de ventas para @greenhugmx, atleta, amante de la escalada y de los animales.
En este episodio hablamos de los mitos más comunes del veganismo, el crecimiento del negocio de donas por “El Plantivoro”, como logró sacar su primer audiolibro con Beek, la montaña y experiencia subiendo el Nevado de Toluca, entre otras cosas.
Duration:01:09:02
EP#67 - APEX, Corriendo en NASCAR, Aplicación de simuladores en diferentes industrias, ¿ Qué es ser "Emprendedor"? / Ramiro Fidalgo
4/19/2022
Ramiro es emprendedor y apasionado por las carreras, dirige APEX, empresa líder en desarrollo de soluciones de simulación para entrenamiento de pilotos y conductores del transporte y logística.
Hoy, APEX tiene dentro de su portafolio de clientes a grandes empresas e instituciones públicas: Coca-Cola FEMSA, Danone, Estafeta, PEMEX y la Policia de San Pedro Garza García, por mencionar algunas.
El día de hoy hablamos del inicio y desarrollo de APEX, la aplicación de la tecnología de simulación en diferentes industrias, su experiencia como piloto en la NASCAR, ¿ Qué es ser "Emprendedor"? y el unirse a proyectos/organizaciónes/sueños de alguien más, está bien.
Duration:00:52:12
EP#66 - El arte es un juego de niños, La cultura del tatuaje, Proceso creativo, NFTs / Roy González
4/12/2022
Roy es artista mexicano, pintor y muralista. El día de hoy Roy nos platica del inicio de su carrera como artista, su proceso creativo, porqué considera que el arte es un juego de niños, su participación en diferentes proyectos y exposiciónes, su inicio como tatuador y el crecimiento de la cultura del tatuaje en México, NFTs, entre otras cosas.
Duration:01:19:31
EP#65 - Somos seres en cambio constante, Sistema familiar y autoestima en las adicciones, Ya NO quiero drogarme / Montse Aldrett
4/6/2022
Montse es una mujer de 21 años que nació en San Luis Potosí y actualmente vive en CDMX.
Montse es libre, fuerte y altruista. Su experiencia a temprana edad la llevó a caminos distintos, desconocidos y fuertes. Conoció la adicción a sus 13 años y de ahí emprendió un camino a la adicción muy doloroso hasta sus 19 años. De ahí nace su necesidad de recuperarse, sanar y compartirse. Lleva transitando este nuevo camino por 3 años, se certificó como terapeuta en adicciones y habilidades para la vida y esta estudiando el ámbito de las adicciones, la psicología y la espiritualidad más a profundidad para seguir preparándose, creciendo y seguir ayudando a más personas que puedan estar pasando por lo mismo.
Duration:01:04:10
EP#64 - Regreso después del "Retiro", Juegos Olímpicos Tokio 2020, Clasificatorio a JO en Setubál / Daniel Delgadillo
3/29/2022
Daniel Delgadillo es Ing. Industrial nadador olímpico, mundialista y actual perteneciente a la selección nacional mexicana en natación de aguas abiertas.
El día de hoy platicamos del regreso de su "retiro" y por que regresó a nadar competitivamente, su proceso de entrenamiento y clasificación a Juegos Olímpicos, la incertidumbre que la pandemia trajo a su preparación, el mundial clasificatorio para JO en Setubál y su experiencia completa en Tokio 2020.
Duration:01:21:32
EP#63 - OMIUS Headband, OMIUS en Tokio 2020, Aplicación de tecnología de enfriamiento en diferentes áreas / Gustavo Cadena Schlam
3/22/2022
Gus es Ingeniero en Física con Maestría en energías alternativas, fundador de OMIUS y director técnico en Elkon México.
El día de hoy Gus nos platica de la creación de OMIUS, desde sus etapas iniciales hasta llegar a ver la tecnología en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. También hablamos de su trayectoria profesional y la creación una segunda empresa, Elkon México.
Entre otras cosas platicamos de los siguientes pasos para OMIUS, triatlón, natación, "hacks" del cuerpo y la aplicación de la tecnología de enfriamiento en diferentes áreas.
Duration:00:57:44