Andrea Hartmann

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Ein praktischer Leitfaden zum Umgang mit belastenden Kindheitserfahrungen und anhaltenden Traumata

Ein praktischer Leitfaden zum Umgang mit belastenden Kindheitserfahrungen und anhaltenden Traumata

Entdecke praxiserprobte psychologische Selbsthilfe, um anhaltende Traumata zu entschlüsseln und Sicherheit aufzubauen. Wenn dich die Schatten der Vergangenheit im Alltag plötzlich überrollen oder emotionale Überforderung deinen Rhythmus diktiert,...