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Ariadna Ballesteros

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Enseñanzas de Buda: Una guía práctica de atención plena, compasión y libertad interior para la vida cotidiana actual
Enseñanzas de Buda: Una guía práctica de atención plena, compasión y libertad interior para la vida cotidiana actual
Transforma la ansiedad moderna en paz mental y encuentra la calma diaria mediante el desapego y la atención plena. Este viaje sonoro traduce la sabiduría milenaria en herramientas accesibles para navegar la incertidumbre, las prisas y la sobrecarga...
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