Aurora Sanna

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Anche chi è tranquillo si arrabbia: Esprimere la frustrazione senza vergognarsi né esplodere

Anche chi è tranquillo si arrabbia: Esprimere la frustrazione senza vergognarsi né esplodere

Impara la gestione della rabbia senza tradire la tua natura pacifica, trasformando la frustrazione in forza assertiva. Ideale da ascoltare durante i tuoi spostamenti quotidiani, questo percorso introspettivo e liberatorio ti guida a smettere di...