Bárbara Cantero

Premium Audiobooks

Budismo para hoy: Cómo un camino milenario puede cambiar tu forma de afrontar el estrés, el cambio y la incertidumbre

Budismo para hoy: Cómo un camino milenario puede cambiar tu forma de afrontar el estrés, el cambio y la incertidumbre

Encuentra calma mental en medio del caos moderno aplicando la sabiduría budista para superar el estrés y la ansiedad. Cuando la sobrecarga de estímulos te agota y el ritmo acelerado de la rutina nubla tu enfoque, esta guía práctica te ofrece un...