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Cidália Cordeiro

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Teoria polivagal explicada: Um guia simples para entender seu sistema nervoso, o trauma e a segurança emocional
Teoria polivagal explicada: Um guia simples para entender seu sistema nervoso, o trauma e a segurança emocional
Transforme sua ansiedade e estresse em segurança emocional ao dominar a linguagem secreta do seu sistema nervoso. Quando o cansaço extremo, a irritação repentina ou o medo de interações sociais dominam seu dia, seu corpo não está falhando, mas lutando...
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