Ciro Bettin

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Il cervello: Le sorprendenti ragioni per cui cambiamo e le prove che possiamo farlo

Il cervello: Le sorprendenti ragioni per cui cambiamo e le prove che possiamo farlo

Supera le resistenze al cambiamento sfruttando la neuroplasticità per trasformare abitudini radicate. Quando la lotta contro i propri automatismi sembra impossibile, comprendere i meccanismi della mente offre una via illuminante verso la vera...