Concetta Lombardozzi

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Come spezzare i circoli viziosi dell'ansia: Supera le preoccupazioni, la paura e il sovraccarico mentale costante

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Interrompi l'ansia costante e il sovraccarico mentale con tecniche di psicologia pratica per il tuo benessere emotivo. Se ti senti quotidianamente sopraffatto dalle preoccupazioni e intrappolato in pensieri ruminanti, questo ascolto empatico,...