Denise Brandt

Die Schwangerschaft und die erste Zeit mit deinem Baby sind magisch, aber auch herausfordernd. Du möchtest dich körperlich fitter fühlen, mental zur Ruhe kommen und gleichzeitig deinem Kind den bestmöglichen Start ins Leben ermöglichen? Dann ist...

Kennst du das nagende Gefühl, nicht gut genug zu sein? Oft steht uns der eigene innere Kritiker im Weg und hindert uns daran, unser volles Potenzial zu entfalten. Doch das muss nicht so bleiben. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Wegweiser, wenn du...

Hast du genug davon, allein zu sein? Wünschst du dir nichts sehnlicher, als endlich den Traummann zu finden oder die Frau zu erobern, die wirklich zu dir passt? Liebe suchen muss kein reines Glücksspiel sein. Mit der richtigen Einstellung und den...

Fühlst du dich oft vergesslich oder fällt es dir schwer, dich über längere Zeit zu fokussieren? In einer Welt voller Ablenkungen ist es entscheidender denn je, die eigene geistige Leistungsfähigkeit zu optimieren. Die gute Nachricht ist: Dein Gehirn...

Fühlst du dich oft gestresst, weil dein Smartphone ständig um Aufmerksamkeit buhlt? Der Griff zum Handy geschieht meist völlig unbewusst, und ehe du dich versiehst, sind wieder Stunden in sozialen Netzwerken vergangen. Die Sucht nach Likes und das...