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Eglantine Marchal
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Lâcher prise : Une méthode pratique pour apaiser les ruminations et briser les spirales de pensées négatives
Stoppez les ruminations toxiques et apaisez votre anxiété grâce à cette méthode concrète de développement personnel. Que vous soyez épuisé par des nuits sans sommeil ou paralysé par l'incertitude, il est possible de briser ces spirales négatives....