Gracia Recio

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Explica lo que necesitas, no te justifiques: Cómo pedir apoyo sin defender tu diagnóstico

Explica lo que necesitas, no te justifiques: Cómo pedir apoyo sin defender tu diagnóstico

Aprende comunicación asertiva para pedir el apoyo que mereces sin agotar tu salud mental justificando tu diagnóstico. Si lidias con el agotamiento de dar explicaciones interminables ante la incredulidad ajena, esta guía práctica te devuelve el...