Hawila

AFFIRMATIONER | SELF-LOVE OCH SJÄLVFÖRTROENDEUpptäck kraften i positiva affirmationer med ljudboken Affirmationer - Self-Love och självförtroende. På bara ca: 15 minuter får du en kort introduktion till vad affirmationer är och hur de kan hjälpa dig...

AFFIRMATIONER | TACKSAMHET OCH POSITIVITETUpptäck kraften i positiva affirmationer med ljudboken Affirmationer - Tacksamhet och positivitet. På bara 15 minuter får du en kort introduktion till vad affirmationer är och hur de kan hjälpa dig att skapa...

FLYGA FRITT - BEMÄSTRA DIN FLYGRÄDSLA'Flyga fritt - bemästra din flygrädsla' är din nyckel till att övervinna flygrädsla. Upptäck hur rädslan uppstår och effektiva metoder för att bemästra den, så att du kan njuta av varje flygning utan oro. Lyssna nu...

KROPPSSCANNING - SLÅ AV KROPPENS STRESSBRYTAREBehöver du verktyg för att hantera stressen i vardagen? Upptäck 'Kroppsscanning - slå av kroppens stressbrytare' - en kort ljudbok som erbjuder en kraftfull meditation för att guida dig genom en...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDING OCH NÄRVAROUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din andning....

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - ARKTISKA VIDDERUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - BÅTENS ÅRORUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - DISKMASKINUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - I SKÄRGÅRDENUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - I SKÄRGÅRDENUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - I SKOGSGLÄNTANUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - ÖPPEN SPISUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - ÖPPEN SPISUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - PORLANDE BÄCKUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - PRASSLANDE HÖSTLÖVUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDING OCH NÄRVARO - REGNETS RYTMUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - RINNANDE DUSCHUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - TORKSKÅPUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - TRÄDENS SUSUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDING OCH NÄRVARO - UTAN BAKGRUNDSLJUDUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - VATTENFALLUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - VATTENFALLUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din...

MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - VITA STRÄNDERUpplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa...

ÖVERTRÄNING - EN ONÖDIG RISKFölj med på en fördjupande resa in i världen av idrott och träning där vi utforskar den osunda världen av överträning. Genom insiktsfulla analyser får du insyn i hur överdriven träning kan bli en onödig risk för din hälsa....