Ilda Paiva

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Curando o trauma: Um caminho suave de 10 passos para acalmar seu sistema nervoso, recuperar a sensação de segurança e voltar a se sentir inteiro

Curando o trauma: Um caminho suave de 10 passos para acalmar seu sistema nervoso, recuperar a sensação de segurança e voltar a se sentir inteiro

Acalme seu sistema nervoso e transforme a dor emocional em segurança com este guia prático para a cura do trauma. Quando a ansiedade constante e o peso do passado esgotam sua energia diária, encontrar um refúgio calmo dentro de si mesmo torna-se...