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Ingrid Hoppe

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Bevor du wieder automatisch Ja sagst: Erkenne, bei welchen Bitten du ohne Nachdenken zusagst
Bevor du wieder automatisch Ja sagst: Erkenne, bei welchen Bitten du ohne Nachdenken zusagst
Stoppe den automatischen Reflex ständiger Zustimmung und erlange durch praktische Achtsamkeit wertvolle innere Klarheit. Wenn der Alltag dich überrollt und du dich bei einem erneuten ungewollten Nicken ertappst, bietet dieser psychologische Ratgeber...
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