Feierabend, aber weiter in Alarmbereitschaft: Arbeitsstress verstehen, der dich nach Hause begleitet
Endet der Arbeitstag, aber das Gedankenkarussell dreht weiter, blockiert unsichtbarer Arbeitsstress die echte Erholung. Auf dem abendlichen Heimweg oder beim Versuch einzuschlafen, bleibt der Körper oft in einer kräftezehrenden Daueranspannung...
