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Laure Le Gall

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La pleine conscience bouddhiste : Des pratiques pour atténuer le stress et apaiser l’esprit
La pleine conscience bouddhiste : Des pratiques pour atténuer le stress et apaiser l’esprit
Apaisez votre anxiété et transformez la surcharge mentale en sérénité grâce à cette méditation bouddhiste authentique. Loin des promesses irréalistes de perfection, cette approche vous offre un refuge apaisant au cœur de vos journées effrénées....
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