Lavinia Rocca

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La vita nell'era digitale: Il costo nascosto dell'essere sempre connessi e come riprendere il controllo della tua attenzione

La vita nell'era digitale: Il costo nascosto dell'essere sempre connessi e come riprendere il controllo della tua attenzione

Sconfiggi la fatica mentale e il sovraccarico digitale riprendendo il controllo totale della tua attenzione quotidiana. Se ti ritrovi spesso a scorrere lo schermo in modo compulsivo, sentendoti costantemente interrotto ed esausto a fine giornata,...