Louise Gaillard

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Vivre en pleine conscience : Des pratiques simples au quotidien pour réduire le stress, y voir plus clair et construire une vie où vous êtes vraiment présent

Vivre en pleine conscience : Des pratiques simples au quotidien pour réduire le stress, y voir plus clair et construire une vie où vous êtes vraiment présent

Fuyez le pilote automatique et apaisez votre charge mentale grâce à des pratiques anti-stress de pleine conscience. Conçu pour les esprits surmenés pris dans un rythme effréné, cet audio vous offre un refuge apaisant lors de vos trajets ou de vos...