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Morena Simoncini

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Cambia la tua alimentazione: Il legame tra cibo e umore per ridurre l'ansia, migliorare la memoria e rafforzare la salute mentale
Cambia la tua alimentazione: Il legame tra cibo e umore per ridurre l'ansia, migliorare la memoria e rafforzare la salute mentale
Combatti l'ansia e potenzia la tua salute mentale attraverso una nutrizione consapevole, senza diete o sensi di colpa. Quando le giornate frenetiche prosciugano la tua concentrazione e gli sbalzi d'umore prendono il sopravvento, il pasto quotidiano...
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