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Noemi Ferraro
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La saggezza del corpo: Una guida somatica per ascoltare i segnali del tuo corpo, guarire dallo stress e fidarti del tuo sapere interiore
Trasforma i segnali di tensione e lo stress quotidiano in potenti alleati attraverso una dolce pratica somatica. Quando il sovraccarico mentale ti fa sentire estraneo alla tua stessa pelle, ignorare l'ansia non fa che alimentare la stanchezza...