Olympe Lacombe

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Faire de l’exercice sans se donner une image de sportif : Trouvez une façon de bouger sans avoir à vous mettre en scène

Faire de l’exercice sans se donner une image de sportif : Trouvez une façon de bouger sans avoir à vous mettre en scène

Libérez-vous de l'injonction à la performance et renouez avec le mouvement physique pour votre bien-être personnel. Si la fatigue mentale ou l'aversion pour les salles de sport vous freine, cette écoute apaisante déconstruit le mythe de l'athlète...