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Ortensia Podda

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Sollievo dall'ansia: 10 percorsi guidati con affermazioni per calmare la mente, distendere il corpo e riprogrammare la risposta allo stress quotidiano
Sollievo dall'ansia: 10 percorsi guidati con affermazioni per calmare la mente, distendere il corpo e riprogrammare la risposta allo stress quotidiano
Trasforma l'ansia quotidiana in calma profonda grazie a percorsi guidati di meditazione che sciolgono lo stress. Quando l'affaticamento mentale prende il sopravvento e il sovraccarico di pensieri ti esaurisce, questa voce rilassante diventerà il tuo...
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