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Palmira Spano
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Prima di mollare tutto: Riconoscere i segnali quotidiani del sovraccarico
Previeni il burnout e sconfiggi il sovraccarico mentale prima che la tentazione di fuggire diventi una crisi reale. Quando le riunioni infinite, le faccende domestiche e le notifiche continue si trasformano in una gabbia silenziosa, la routine...