Pierrette Monnier

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Comment faire une détox de dopamine et retrouver concentration, motivation et calme : Un parcours pour réduire la stimulation et retrouver un esprit calme et concentré

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Fuyez l'épuisement mental et la surstimulation digitale pour retrouver un focus profond et une motivation durable. Ce guide d'auto-assistance vous accompagne pas à pas pour libérer votre cerveau de l'hyperconnexion. Apprenez à réduire les...