Richard Heider

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Mentale Stärke: Mit der bewährten Methode der Navy SEALs Widrigkeiten annehmen und ein außergewöhnliches Leben aufbauen

Mentale Stärke: Mit der bewährten Methode der Navy SEALs Widrigkeiten annehmen und ein außergewöhnliches Leben aufbauen

Meistere Stress und tiefe Krisen mit diesem stärkenden Ratgeber, der bewährte Navy SEALs Prinzipien in den Alltag holt. Wenn ständige Überforderung und Druck zur Belastungsprobe werden, reicht toxische Selbstoptimierung längst nicht mehr aus....