Samanta Beretta

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Stanchi prima ancora che qualcuno chieda qualcosa: Condividere il peso di anticipare i bisogni di tutti

Stanchi prima ancora che qualcuno chieda qualcosa: Condividere il peso di anticipare i bisogni di tutti

Liberati dal peso invisibile del carico mentale e trasforma l'esaurimento cronico in relazioni interpersonali sane. Smetti di anticipare i bisogni di tutti a casa e in ufficio, assorbendo uno stress che logora in silenzio. Questa guida empatica e...