Budismo zen e a arte do desapego: Lições de atenção plena para aliviar o estresse, aquietar o ego, aceitar mudanças e abrir mão da necessidade de controle
Transforme o estresse diário em serenidade através da atenção plena e da prática milenar do desapego zen. Ideal para ouvir durante o trajeto matinal ou após um dia exaustivo, este áudio cria uma atmosfera de calma instantânea enquanto você navega por...
