이제 그 타임머신에 올라타 동굴인들의 시대로 다시 돌아갈 시간입니다!우리는 사냥과 채집을 위해 먹기 위해 만들어졌지만, 세상은 확실히 변했고, 우리 몸을 연료로 삼는 방식에 있어 결코 좋은 방향은 아닙니다.팔레오 다이어트는 우리 동굴인 친구들이 예전에 먹던 주요 소비 식품을 탐험하면서 신체 상태를 다시 정상 궤도에 올려줄 것입니다. 쓸데없는 칼로리 높은 탄수화물과 설탕으로 몸을 채우는 것을 멈추고 기본으로 돌아갈 때입니다.이 요리책에 수록된...
