Actitud Modulada

El poeta y escritor Cristobal Delfit nos cuenta su experiencia enseñando y promoviendo la escritura como un punte hacia la razón y la auto liberación.

Episodio # 4 de Actitud Modulada 00:00 Porqué escuchar este Episodio 03:30 Lo que es un buen día 06:00 Los imprevistos de buena y mala suerte 20:00 Un buen día empieza cuando… 28:00 Velocidad y desesperación versus velocidad y serenidad en el que hacer 30:00 El shock emocional 49:00 Recuperando el aliento contemplando el ambiente 52:00 Aceptando las sensaciones negativas ante recuerdos o situaciones presentes 56:00 Haciendo un pequeño cambio en un lugar poco atendido 59.00 Improvisando usando métodos científicos para repetir situaciones deseadas 1:07:30 Venda, regale o bote algo que no quiere aunque sea bonito, eso sí no lo recupere 1:10:00 Abrazando en silencio a alguien o a uno mismo diciéndose algo positivo 1:12:00 Diciendo te quiero sin esperar nada a cambio 1:14:00 Iluminando y comprendiendo a las personas que viven en oscuridad 1:10:00 Activo y Reactivo, cuándo y dónde 1:22:00 Pensando en vivir y que todo pasará

Entrenamiento para la Finanzas es una serie de entrevistas al ingeniero y consultor de empresas Vladimir Salgado.

DESCARGA EL CUADERNILLO GRATIS https://es.scribd.com/doc/248056991/Hablar-en-Publico-Actitud-Modulada MIRA LAS NOTAS DE ESTE EPISODIO 00:00 Lo que significa hablar en público para algunas personas: algo espantoso 02:07 Abordando el tren 03:40 El camino fácil del sarcasmo y las malas palabras 06:00 Ser un instrumento de paz, la misión de cada cual 7:00 Una historia de convivencia con un principio triste y final feliz 9:00 Más de eso del “camino fácil” 10:00 El tono agresivo para dominar a otros ¡Uadg! :p 13:00 Aprenda a amar su voz, hasta los mejores locutores admiran a otros 13:50 Observando a la gente que vende cosas en el mercado para aprender de ellas cómo venden, digo cómo hablan 14:40 El segundo miedo más común en el mundo: hablar en público 15:45 Buscar un modelo a seguir 16:30 Elegir un tema para hablar, nunca hable con la cabeza hueca ;) 19:00 Guerra avisada no mata soldados; prepare un cuestionario de preguntas 23:06 Oír para escuchar, escuchar para oír 26:00 Tranquilo, tranquila, no morirás al hablar ni los presentes te harán daño 28:50 No dejes que otro se lleve el mérito, si sabes algo compártelo 31:00 Un mapa hace el viaje más fácil, prepara tu guión 50:00 Recomendaciones para el día de tu próxima exposición Hazte fan :) https://www.facebook.com/actitudmodulada?fref=ts http://adf.ly/u95lV Visítame ;) actitudmodulada.blogspot.com http://adf.ly/u95qB Sígueme y te sigo twitter.com/bennyazuaje http://adf.ly/u979a

ESTABLECER METAS PARA SUPERAR EL MIEDO LAS NOTAS DE ESTE ESPISODIO 00:00 Introducción: Personas normales y sanas que sólo tienen miedo 01:00 Cómo establecer metas para personas que sienten miedo 02:40 Las limitantes físicas y mentales 08:10 Identificar las limitantes que nos impiden avanzar 12:50 Algo que debemos saber acerca de nuestras limitantes 15:44 La importancia de un objetivo para las áreas de la vida 24:30 Sí se puede hacer algo en este mundo 30:00 10 miedos más comunes en las personas 36:14 Actividad - busca papel, lápiz, anota y responde estas preguntas: (anímate a cumplir esta actividad imprimiendo las páginas siguientes, o escribiendo en una hoja de papel o libreta de notas) 36:38 Haz una lista de metas 39:31 ¿Qué es lo que quiero ser / hacer / tener? 41:43 ¿Cómo puedo aprender a hacer / obtener lo que quiero? 43:14 ¿Qué recursos necesito o dispongo para obtener lo que quiero? 49:48 Hacer una lista de al menos 20 beneficios que disfrutaré al lograr lo que quiero ser / hacer / tener. 53:01 Refuerce sus razones para alcanzar su meta 56:42 Utilice la lluvia de ideas para alcanzar sus metas