Smarter leben

Anna Zimt ist verheiratet und hat trotzdem Sex mit anderen Männern. Weil sie in einer offenen Ehe lebt. In dieser Folge erzählt sie, warum das die Bindung zu ihrem Partner sogar stärkt - und was sie Paaren rät, die eine offene Beziehung ausprobieren wollen. Weitere Infos zu Anna Zimt: https://www.annazimt.de/ https://soundcloud.com/schnapsideepodcast https://www.instagram.com/frau.anna.zimt/?hl=de

Die Chefin kommt immer zu spät, die anderen Mitarbeiter können nichts und Meetings sind eh sinnlos. So fühlt sich der Büroalltag oft an. Mathias Fischedick ist Jobcoach. In dieser Folge verrät er, was wir daran ändern können. Weitere Infos zu Matthias Fischedick: https://www.mathias-fischedick.de/ https://podcasts.apple.com/de/podcast/der-jobcoach/id1449153463 ANZEIGE: Smarter leben wird heute von Bayern2 präsentiert: Was uns heute bewegt, hören Sie im Bayern2 Früh-Podcast „Tagesticket“. Der...

Im Supermarkt oder bei der Online-Bestellung - im Alltag produzieren wir tonnenweise Müll. Christoph Schulz will nicht mehr Teil des Problems sein und verzichtet fast komplett auf Plastik. In dieser Folge verrät er seine Tricks. Mehr Infos zu Christoph Schulz: www.careelite.de ANZEIGE: Smarter leben wird heute von Bayern2 präsentiert: Was uns heute bewegt, hören Sie im Bayern2 Früh-Podcast „Tagesticket“. Der Podcast für alle, die informiert in den Tag starten wollen – perfekt für die Fahrt...

Die Mieten explodieren, vor allem in Großstädten wird's eng. Und je kleiner die Wohnung, desto wichtiger das Einrichten. Wohnpsychologin Inka Aniol verrät, wie wir uns zu Hause wohler fühlen. Ganz ohne Umzug. Infos zu Inka Aniol: https://inkaaniol-wohnpsychologie.de/ ANZEIGE „Smarter leben“ wird heute von Bayern2 präsentiert: Was uns heute bewegt, hören Sie im Bayern2 Früh-Podcast „Tagesticket“. Der Podcast für alle, die informiert in den Tag starten wollen – perfekt für die Fahrt ins Büro...

Hochstapler-Syndrom, Impostor-Phänomen - es gibt viele Namen für dasselbe Gefühl: die Angst, nicht gut genug zu sein und irgendwann aufzufliegen. Sabine Magnet kennt den Teufelskreis gut. In Folge drei verrät sie, wie sie den Ausweg geschafft hat. Weitere Infos zu Sabine Magnet: https://www.poetrytogo.de/ https://www.m-vg.de/autor/8200-sabine-magnet/

Ärger im Job, der Partner fordert, die Schwiegereltern stehen vor der Tür. Für viele ist das der ganz normale Wahnsinn. Jacomo ist Achtsamkeitstrainer. In Folge zwei erklärt er, wie wir mit Alltagsstress klarkommen und wann Meditieren hilft. Weitere Infos zu Jacomo Fritzsche: https://soulworking.de/ https://www.facebook.com/wearesoulworking

Windeln wechseln, kurze Nächte - wenn junge Eltern Sex haben wollen, müssen sie sich was einfallen lassen. Gianna Bacio ist Sexualpädagogin und Mutter. In Folge eins unseres neuen Podcasts erzählt sie, wie ihr Kind ihr Liebesleben verändert hat und was sie Paaren rät. Weitere Infos zu Gianna Bacio: www.giannabacio.de

In Kürze startet hier ein neuer Podcast vom SPIEGEL. Jetzt abonnieren! Ideen für ein besseres Leben haben wir alle. Aber wie setzen wir sie im Alltag um? In diesem Podcast treffen wir jede Woche Menschen, die uns verraten, wie es klappen kann. Ob Intervallfasten, Marathontraining oder Beziehungstricks – wir hören Geschichten über erste Schritte, erste Erfolge und neue Anfänge.