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Podcast liderado por Isra García, que acerca los secretos, sistemas operativos maestros, claves diferenciales, súper-hábitos, habilidades núcleo, esencia, actitudes y mentalidad disruptiva de la súper-liga del 1% de los grandes líderes y disruptores, al 99% de todos nosotros, para que juntos nos convirtamos en parte esa élite del 1%. Va sobre encontrar la diferencia que marca la diferencia. // A podcast led by Isra Garcia, that brings the secrets, master operating systems, differential keys, super-habits, core skills, essence, attitudes and disruptive mindset of the 1% super-league of top-performers and high-achievers closer to 99% of all of us, so that together we become part of that 1% elite. It's about the difference that makes the difference. [Episodios alternos en Español e Inglés] - [Alternating episodes in Spanish and English] [Castellano] - Disrupt Everything Podcast proporciona los medios necesarios para encontrar la diferencia que marca la diferencia, hackear el potencial humano e impactar positivamente en tu vida y profesión. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para extraer y acercarte las claves maestras de ese 1% de los más grandes disruptores mundiales, así como sus mejores estrategias, técnicas, habilidades, rituales, hábitos, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos queue te llevarán a liderar tu vida e impactar en la de otros. La misión de este podcast es reinventarte a ti mismo, sobresalir de ti mismo y del resto, desarrollar tu maestro interior y vivir una vida épica donde con menos llegarás y harás más. La meta final de este podcast es: incomodarte, educarte, molestarte, lanzarte, liderarte, desarrollarte, calibrarte, optimizarte, mentorizarte, potenciarte, propulsarte, elegirte y reinventarte. Algunos hitos destacados: * Podcast referencia en disrupción, reinvención y life hacking. * Más de 130 entrevistas a personalidades mundiales como como: Seth Godin, Robin Sharma, Jamie Wheal, Nancy Duarte, Steven Kotler, Dandapani, Kevin Kelly, Dr Bruce Lipton, Mark Manson, Frank Blake, Wim Hof, Mingyur Riponche, Dennis McKenna, Shi Heng Yi, Rick Doblin, East Forest, Massimo Pigliucci, David Perell, Chip Conley, y muchos más * Más de 6.1 millones de escuchas. * Más de de 295.000 descargas mensuales. * Uno de los pocos podcasts que ofrece episodios alternos en Castellano y en Inglés. - Contacto: https://isragarcia.es/contacto/ - Instagram: https://www.instagram.com/isragarcia/ - Youtube: https://bit.ly/IsraDisrupt [English] - Disrupt Everything Podcast provides the tools and resources to find the difference that makes the difference, hack into the human potential and positively impact your life and profession. It is a guide to living in a permanent state of reinvention. A project designed to dissect and share the keys of that 1% of the world's top disruptors. You will also learn their master strategies, techniques, skills, rituals, habits, foundations, processes, systems or hacks that will lead you to lead your life and impact others. This podcast's mission is to reinvent yourself, stand out from yourself and the rest, develop your inner teacher and live an epic life where you will get and do more with less. The ultimate goal of this podcast is: to bother you, educate you, motivate you, launch yourself, lead you, develop you, calibrate you, optimize you, mentor you, empower you, propel you, choose you, and reinvent yourself. Some highlights so far: * Top podcast in Spanish on disruption, reinvention and lifehacking. * More than 130 interviews with top global disruptors such as Seth Godin, Robin Sharma, Jamie Wheal, Nancy Duarte, Steven Kotler, Dandapani, Kevin Kelly, Dr Bruce Lipton, Mark Manson, Frank Blake, Wim Hof, Mingyur Rinpoche, Dennis McKenna, Shi Heng Yi, Rick Doblin, East Forest, Massimo Pigliucci, David Perell or Chip Conley, among many others. * More than 6.1 million listens. * More than 295.000 downloads per month. * One of the few podcasts that offer alternate episodes in Spanish and English. - Contact form: https://isragarcia.com/contact-isra-garcia - Instagram: https://www.instagram.com/isragarcia/ - Youtube: https://bit.ly/IsraDisrupt

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Spain

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Podcast liderado por Isra García, que acerca los secretos, sistemas operativos maestros, claves diferenciales, súper-hábitos, habilidades núcleo, esencia, actitudes y mentalidad disruptiva de la súper-liga del 1% de los grandes líderes y disruptores, al 99% de todos nosotros, para que juntos nos convirtamos en parte esa élite del 1%. Va sobre encontrar la diferencia que marca la diferencia. // A podcast led by Isra Garcia, that brings the secrets, master operating systems, differential keys, super-habits, core skills, essence, attitudes and disruptive mindset of the 1% super-league of top-performers and high-achievers closer to 99% of all of us, so that together we become part of that 1% elite. It's about the difference that makes the difference. [Episodios alternos en Español e Inglés] - [Alternating episodes in Spanish and English] [Castellano] - Disrupt Everything Podcast proporciona los medios necesarios para encontrar la diferencia que marca la diferencia, hackear el potencial humano e impactar positivamente en tu vida y profesión. Es una guía para vivir en un estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para extraer y acercarte las claves maestras de ese 1% de los más grandes disruptores mundiales, así como sus mejores estrategias, técnicas, habilidades, rituales, hábitos, nuevos fundamentos, procesos, sistemas o trucos queue te llevarán a liderar tu vida e impactar en la de otros. La misión de este podcast es reinventarte a ti mismo, sobresalir de ti mismo y del resto, desarrollar tu maestro interior y vivir una vida épica donde con menos llegarás y harás más. La meta final de este podcast es: incomodarte, educarte, molestarte, lanzarte, liderarte, desarrollarte, calibrarte, optimizarte, mentorizarte, potenciarte, propulsarte, elegirte y reinventarte. Algunos hitos destacados: * Podcast referencia en disrupción, reinvención y life hacking. * Más de 130 entrevistas a personalidades mundiales como como: Seth Godin, Robin Sharma, Jamie Wheal, Nancy Duarte, Steven Kotler, Dandapani, Kevin Kelly, Dr Bruce Lipton, Mark Manson, Frank Blake, Wim Hof, Mingyur Riponche, Dennis McKenna, Shi Heng Yi, Rick Doblin, East Forest, Massimo Pigliucci, David Perell, Chip Conley, y muchos más * Más de 6.1 millones de escuchas. * Más de de 295.000 descargas mensuales. * Uno de los pocos podcasts que ofrece episodios alternos en Castellano y en Inglés. - Contacto: https://isragarcia.es/contacto/ - Instagram: https://www.instagram.com/isragarcia/ - Youtube: https://bit.ly/IsraDisrupt [English] - Disrupt Everything Podcast provides the tools and resources to find the difference that makes the difference, hack into the human potential and positively impact your life and profession. It is a guide to living in a permanent state of reinvention. A project designed to dissect and share the keys of that 1% of the world's top disruptors. You will also learn their master strategies, techniques, skills, rituals, habits, foundations, processes, systems or hacks that will lead you to lead your life and impact others. This podcast's mission is to reinvent yourself, stand out from yourself and the rest, develop your inner teacher and live an epic life where you will get and do more with less. The ultimate goal of this podcast is: to bother you, educate you, motivate you, launch yourself, lead you, develop you, calibrate you, optimize you, mentor you, empower you, propel you, choose you, and reinvent yourself. Some highlights so far: * Top podcast in Spanish on disruption, reinvention and lifehacking. * More than 130 interviews with top global disruptors such as Seth Godin, Robin Sharma, Jamie Wheal, Nancy Duarte, Steven Kotler, Dandapani, Kevin Kelly, Dr Bruce Lipton, Mark Manson, Frank Blake, Wim Hof, Mingyur Rinpoche, Dennis McKenna, Shi Heng Yi, Rick Doblin, East Forest, Massimo Pigliucci, David Perell or Chip Conley, among many others. * More than 6.1 million listens. * More than 295.000 downloads per month. * One of the few podcasts that offer alternate episodes in Spanish and English. - Contact form: https://isragarcia.com/contact-isra-garcia - Instagram: https://www.instagram.com/isragarcia/ - Youtube: https://bit.ly/IsraDisrupt

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Episodes

Episodio especial de preguntas y respuestas junto a Josef Ajram: La Gran Victoria, grandes aprendizajes, rutinas, hacer el trabajo en uno, encontrar casa, dejar de huir, abrazarlo todo, la práctica deliberada, morir en la tarea y más - podcast #247

2/22/2024
“La Gran Victoria es un experimento que sabía que tenía que hacer pero no podía, no sabía o no me atrevía a llevar a cabo. La Gran Victoria ha sido el mejor invento de mi vida” - Isra García. Escribe Isra - Hace unos días pasé por Barcelona y pasé unos días con Josef Ajram. Hacía como cuatro meses que no sabíamos nada el uno del otro, entonces se me ocurrió hacer un juego y un nuevo episodio para el podcast al mismo tiempo. Le propuse a Josef grabar una especie de entrevista que cada uno compartiría en su propio podcast donde uno formula una pregunta y el otro la responde, y luego a la inversa y así hasta que nos cansemos. Primero es una excelente forma de saber sobre el otro de manera dinámica y además poder compartirlo con todos vosotros. Las preguntas no estaban pensadas y es como una especie de encuentro entre mejores amigos que se ponen al día en todas sus facetas y más allá. “2023 fue el año de la navegación en la oscuridad.. Un año durísmo a nivel personal” - Josef Ajram. “El 99% de las situaciones que me han preocupado de mayor han venido de la infancia” - Josef Ajram. Finalmente llegamos a casi 100 minutos de preguntas y respuestas muy dinámicas, desde aprendizajes vitales, momentos trascendentales, a rituales matutinos y nocturnos, lo que Josef espera de este año, como La Gran Victoria ha sido la realización de mi vida, la integración de lo masculino y la vuelta a la confianza para Josef, cómo resolver lo que nunca antes había podido resolver, experiencias impactantes, la sombra, empoderamiento sexual, autoconocimiento, autodominio y una multitud de temas que salieron espontáneamente de preguntas que no habíamos preparado antes pero nacieron naturalmente. “Parece que el WhatsApp amortiza la sensación de que no hace falta quedar” - Josef Ajram. Índice de contenidos “No chateo, solo llamo o quedo” - Isra García Notas y recursos del podcast Podcast Gente sin Límites Podcast La Gran Victoria-Vídeo cuando anuncié que lo iba a dejarlo todoVídeo dando el último paso, dejando mi casa, coche, pertenencias Entrevista al Doctor Antonio HernándezAna de Simón ISTAAna Tur Entrevista a Miguel LozanoLa Gran MañanaLa Gran NocheMiquel BaixasLos experimentos sobre potencial humano Entrevista a Isra García sobre su retiro de 5 meses Entrevista al Abuelo Aquilino Entrevista Abuelito Antonio Oxté “Me ha impactado haberme sentido vulnerable cuando tuve un síncope y me hice caca” - Josef Ajram. Podcast - La Gran Victoria, grandes aprendizajes, rutinas, hacer el trabajo en uno mismo, autoconocimiento, encontrar casa, dejar de huir, abrazarlo y unificarlo todo, la práctica deliberada, la disciplina liberadora, morir en la tarea, arruinarse y recuperarse, hacer las paces con tu vida, no hay realización que realizar y más... - (Episodio especial de preguntas y respuestas junto Josef Ajram) “Deja de mirar en la superficie, deja de rascar en la capa superficial, y como decía el Buda, ve a la raíz de todo” - Isra García.

Duration:01:33:41

Psicodélicos: conocimiento, experiencias, enfoques, motivaciones, perspectivas y propósitos (en Psychedelic Science 2023) - podcast #246

2/12/2024
"No dejes de buscar tu propio camino, repetar todo y agradecer todo para encontrar tus propias respuestas" - Natalia Algarín. En junio de 2023 Isra asistió al congreso Psychedelic Science 2023 organizado por MAPS, fue en Denver (Colorado). Isra fue previamente invitado por la Asociación Multidisciplinar de Estudios Psicodélicos (MAPS) como podcaster especializado para habla hispana y también como representante de Psilocibina Ciencia y Experiencia, plataforma divulgativa sobre psicodélicos. Durante estos días, Isra realizó diferentes entrevistas a expertos en el campo de los psicodélicos, pero además recogió historias y experiencias de algunos de los asistentes que iba encontrando. "España estuvo a punto de ser uno de los pioneros y referentes mundiales en el renacimiento psicodélicos allá por el año 2.000" - Antón Gómez Escolar. "Deja de lado lo que has escuchado o visto sobre los psicodélicos y fíjate en su evidencia en eficacia y seguridad" - Antón Gómez Escolar. En este podcast podrás encontrar el testimonio de 5 personas que cuentan su experiencia, perspectiva, motivaciones, propósito y enfoque sobre los psicodélicos. Una forma de proporcionar información para seguir acercando este tan desconocido y a veces malinterpretado y estigmatizado mundo de las sustancias psicodélicas. El propósito de Isra no es más que servir de puente para que cualquiera pueda conocer realmente qué está pasando en este renacer de los psicodélicos de la mano de los principales expertos y fuentes mundiales a los que el mismo Isra tiene acceso. "La medicina es algo muy importante para mí, pero en este momento de mi vida, la medicina que yo ejerzo no es suficiente para mí, creo que hay otros tipos de medicinas que son más importantes para sanar cuerpo y alma" - Elisabeth Fabián. Índice de contenidos y qué aprenderás en este episodio "Todos los que están aquí sentados, están arriesgando su reputación para salvar a otros con los psicodélicos" - Rick Perry, ex-gobernador de Texas. Notas y recursos del podcast "Atajos Mentales" - Adriana Correa podcastAdriana Correa InstagramAntón Gómez Escolar LinkedInAmanda FeildingGuía Esencial del Renacimiento PsicodélicoRick Doblin entrevistaICEERSAlexander ShulginRobin Carhart-HarrissLa Drogopedia de AntónCómo Cambiar tu MenteMujeres Psicodélicas Eduardo Pinto LinkedInElisabeth Fabian InstagramCristina DuncanEl NeurofeedbackNatalia Algarín "He pasado de dolor a no dolor, y a sentir, perdí a mis amigos, comencé a socializar, recuperé las relaciones con mis hijos, mi padre... Abran su mente un poco con los psicodélicos, investiguen, todos hemos sacado algo bueno, incluso teniendo un mal viaje" - Eduardo Pinto. Podcast Ciencia Psicodélica: 5 historias y experiencias de 5 personas sobre psicodélicos en Psychedelic Science 2023.

Duration:00:56:40

Tributo a Pep Sánchez (Irontriax): el ultra-hombre, fliparte con la vida, apasionarte en exceso, vivir épico, 25 años desafiándose a si mismo, el orgullo de ser Policía y creer en uno mismo con tanta fuerza que traspasas lo imposible - podcast #245

2/3/2024
“He sido un flipado toda mi vida… Y lo que nos apasiona lo hacemos en exceso” - Pep Sánchez. Escribe Isra - “Pep Sánchez es la persona que elegiría si tuviese que tener a alguien a mi lado en un apocalípsis” me dijo Roberto G Moreira hace unas semanas cuando me contó que Pep Sánchez había fallecido debido a un accidente de tráfico. Pep luchó hasta el final pero no pudo superar el impacto del accidente. Por eso, tan pronto como he podido, he rescatado la entrevista que realicé a Pep en 2017 en las oficinas de elrow en Barcelona, allí profundizamos sobre la vida de Pep. Una conversación donde solo se puede percibir un ápice de la grandeza, la nobleza, la humildad y la determinación de este tipo imparable que sin duda siempre he considerado un extraterrestre en cuanto a superar a uno mismo. Gracias Pep por ser el ejemplo viviente de que imposible es solo una excusa, porque tú no has dejado de liderar contigo mismo. Cuando volví a repasar la entrevista, fue muy emocionante, sobre todo en las últimas preguntas. “Me veo capaz y sin miedo de hacer pruebas más difíciles entrenando mucho menos, porque creo tanto en mí que lo acabo haciendo” Isra García entrevistó en 2017 a Pep Sánchez para las series de entrevistas a disruptores en Youtube. Pep era ultra-atleta y ultra-hombre no solo de los desafíos de ultra-distancia sino de la vida, en su trabajo como Mosso de Escuadra y con las personas que tenía a su alrededor. “Llevo 20 años dedicado a la ultra-distancia” Índice de contenidos - y qué vas a aprender en este episodio: “Cuando no tienes stop, tu gestionas lo que debes descansar” Enlaces y notas del podcast-entrevista a Pep Sánchez: Jordi ChecaCarles TurUltraproductividadPlaylist GuatequeCuenta de InstagramEntrevista en vídeo “Primero hay que ser realista con uno mismo” - Podcast Tributo a Pep Sánchez (Irontriax): ultra-hombre, fliparte con la vida, apasionarte en exceso, vivir épico, 25 años desafiándose a uno mismo y creer en uno mismo con tanta fuerza que hasta traspasas lo imposible - podcast #245. "Ser buena persona hace que te quieran, y si te quieren eres feliz, y si eres feliz haces feliz a los demás" - Pep Sánchez. [Crédito imagen: El Caso]

Duration:00:45:35

Tim Urban: what's our problem, getting wise, ego vs value crisis, self-help for societies, living with Elon Musk, building one of the most successful blogs, productiviy hacks, yin yang games and creating systems to achieve things - podcast #244

12/29/2023
"Why do we need enlightenment in the first place?" - Tim Urban. Isra Garcia interviews Tim Urban about self-help for societies, seeing the big picture for solving our cultural problems, fixing the value crisis and overcoming the resistance and the ego, leaving aside the so dangerous survival mode, what he has learned from living six months with Elon Musk, most significant takeaways from writing and building one of the most successful blogs that today still thrives more than some media companies, productivity and procrastination hacks, life advice, building lifestyle hacking systems, and some other little treasures. "I'm just a human looking for the truth" - Tim Urban. "I am always doing a game with me to come up with systems that help me to achieve things" - Tim Urban. Tim Urban leads one of the most successful blogs on the Internet, Wait But Why; Tim also has one of the most well-known and popular TED talks about productivity and procrastination. Tim was invited by Elon Musk - a big fan of his blog - to spend six months with him on SpaceX and Tesla. Tim Urban is also acknowledged for his domain on writing, productivity, handling procrastination, building games for playing with systems and being creative. "All your values fall because you are in primitive survival mode" - Tim Urban. Index of contents - and what you will learn in this episode A previous notice about an unexpected ending.Intro.What is our problem? - and Tim's recipe for that.The most surprising thing Tim Urban discovered while writing his last book.Ego vs Value Crisis.Where and how Tim Urban finds daily wisdom.Biggest learning about writing his previous book, What is Our Problem.How bias changes when you sit to write a book about how biased we are.Learning from writing two posts a week for more than ten years.How Tim Urban sees blogs nowadays, and not only to keep them alive but to live too.Best practices from blogging from a master blogger. And best practices for writing a book.A review and update to his famous TED talk about procrastination and productivity.What impressed Tim Urban the most about living with Elon Musk for six months was his biggest takeaway.Best productivity hacks for Tim Urban's daily life. "If you learn from experience, you get wise and know the right thing to do" - Tim Urban. Podcast show notes, resources and more Wait But Why - blog.Tim Urban TED Talk: Inside the Mind of a Procrastinator.Wait But Why Year One - book.The Story of Us - book.What's Our Problem - book.The Elon Musk blog series. "If you have something to say, sitting down and writing your thoughts is going to be the best thing" - Tim Urban.

Duration:00:56:07

Los pasos más importantes de la alimentación de Alto Rendimiento Holístico, cómo realizar los preparados energéticos, técnicas para consolidación de hábitos, el arte de la disciplina y entrenar la mente para ganar presencia (Q&A) - podcast #243

12/23/2023
"No necesito progreso para saber qué estoy progresando" - Isra García. Isra García responde a las preguntas del empresario Javi Montava terminando el programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1 que el mismo Isra diseñó e impartió para este último. Este episodio tiene un enfoque muy marcado en la alimentación, suplementación de alto rendimiento holístico que Isra ha ido diseñando en base a la experimentación de los últimos 5 años, el arte de la disciplina, la consolidación de hábitos o entrenar la mente para estar lo más presente posible. "La disciplina es el arte de hacer algo que haces no importa qué, cuándo ni cómo" - Isra García. En este episodio Isra también disecciona técnicas de respiración, menciona la base sólida y hablan sobre lo que se necesita hoy en día para parar y salir del agujero en el que nos encontramos metidos. "Este programa te da una hostia de realidad y te pone los pies en el suelo. Y te ayuda a hacer lo mismo con mucho menos estrés o ansiedad" - Javier Montava. "No te tiene que gustar, lo tienes que hacer" - Isra García. Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio experimentación "Hay que ir y hacerlo, no hay que negociar. Hazlo, y si quieres progresar, escribe sobre lo que haces" - Isra García. Notas del podcast, enlaces de interés y personas mencionadas: El programa de ARH 1:1SupergreensPhyto-detoxFung-inmunSuperfruitsPolvo de Cacao puroProteína vegana Life Pro Monohidrato de creatina Life ProEAAS Aminoácidos Life ProCaseína Life ProMarukome sopa de misoDr Juan RubioProbiótico y prebiótico Vitanatur Symbiotics GMultivitamínico Lamberts Multiguard High-PotencyDoctor Antonio HernándezLou MateosNéstor PalmettiEspacio DepurativoBabalú Group "Un hábito nunca debe consolidarse" - Isra García.

Duration:00:36:24

El Ser Verdadero (Q&A) - podcast #242

12/10/2023
"Ni aumento ni disminución" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de los participantes de la experiencia del Ser Verdadero después de 7 días de absoluta profundidad en el camino de la maestría de vivir, la maestría del ser y la maestría holística. Una sesión de preguntas y respuestas donde Isra profundiza en su propia experiencia vital y en la de los participantes. "Haz lo que tu ser verdadero te dicte" "Yo tenía miedo a ser yo, tenía miedo a vivir mi vida, tenía miedo a vivir. Ahora no, no existe, no puedo encontrar un miedo. Una vez pasas por el miedo, ya deja de ser un miedo" Los temas son variopintos pero todos guardan una estrecha relación. Primero la de hacer reaparecer el ser verdadero que hay en nosotros. Segundo, la forma disruptiva y experimental en la que Isra vive su vida y cómo esto se traslada a cómo piensa, siente, se expresa y hace las cosas. "Si todos formamos parte de este tejido existencial indiferenciado entonces todos somos Buda" Índice de contenido - y qué vas a aprender en este episodio Isra "Cada día ese estado es más ese estado, ese estado donde todo tiene cabida" Notas y recursos del podcast Dokushô VillalbaEl Cuerpo del DharmakayaTemplo Shaolin EuropaTemplo FudenjiCan't Fall Out of LoveMy Way - Frank Sinatra & Luciano PavarottiWhisper of a ThrillThe Best of YouQuién es Salva Fernández "Para mí el amor es estar vivo. Estar vivo es el mayor acto de amor que existe" - Isra García.

Duration:00:58:37

Doctor Antonio Hernández: utilizar la testosterona para vivir a fuego, renacer a cualquier edad, salir de tus pensamientos, desapegarte de ti mismo, la eficacia de los psicodélicos, destruir paradigmas y destapar tu potencial - podcast #241

11/22/2023
"La testosterona me ayuda a ver cambios increíbles en las personas" - Dr Antonio Hernández. Isra García entrevista al Dr Antonio Hernández sobre cómo aprovechar el enorme potencial y transformación de la testosterona tanto en hombres como en mujeres, la medicina integrativa, longevidad, la flexibilidad inmuno-metabólica y los secretos del ayuno. Otros temas que se abordan en la entrevista entre Isra y el Dr Hernández incluyen: los antioxidantes, los psicodélicos como la gran herramienta de impacto terapéutico, mejorar la calidad de nuestras existencias, romper los paradigmas que nos atan a nosotros mismos y nos hacen sufrir tanto, soltar amarras y liberarse de nuestras propias cadenas y salir de la mente y entrar al mundo a divertirnos. "Los psicodélicos son tan poderosos que deben usarse de forma muy pulcra" "Múltiples depresiones, al menos parcialmente, se encuentran asociadas a la bajada de testosterona" - Dr Antonio Hernández. En esta conversación podrás profundizar en la mente prodigiosa del Dr Hernández, donde Isra la disecciona a través de preguntas durante más de dos horas. "Mi padre nos generaba la polémica a mi hermano y a mí para ver la dualidad" "Soy y he sido adicto a aprender conceptos" Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio: "¿te atreves a mirar y quedarte en tus pensamientos?" "Al final todo es mente y el cuerpo es un estado fisicalizado de la mente" - Dr Antonio Hernández. Enlaces y notas del podcast La Testosterona: la Hormona de la VidaTreonato de MagnesioLa BerberinaLa Biología de la CreenciaClínica Keval - Medicina Integrativa y AntiagingSitio webCanal de YoutubeCuenta InstagramCómo Alcanzar la Flexibilidad Inmuno-MetabólicaPsilocibina Ciencia y Experiencia "Reconocer los demonios es ser humano" - Dr Antonio Hernández.

Duration:02:21:32

Cómo vivir 50 años en 10 años, lanzarte a por todo, aprender a vivir verdaderamente, encontrar la gran riqueza en uno mismo, convertirte en tu propio experimento y llegar a lo imposible (Q&A) - podcast #240

11/14/2023
"Uno de mis principios siempre ha sido llegar a vivir cada año como si fueran cinco" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de Víctor Planas al terminar un programa de Alto Rendimiento Holístico 1:1. En este epsiodio encontrarás respuestas inéditas que dan sentido a la vida de Isra, al momento en el que se encuentra y cómo han ido sucediendo los puntos que le han traído hasta aquí y posiblemente los que le llevarán más allá. "Me he preocupado de hacer tantas cosas como fuera posible. Me he preocupado de practicar todo lo que caía en mis manos" "La historia en tu cabeza es un engaño, no es verdad, es mentira" - Isra García. Esta es una entrevista donde Isra profundiza en su historia, pasado, presente y futuro, en autodominio, la gestión y maestría del ser, el conocimiento y trabajo holístico, la experimentación y prototipado continuo, escribir como fuente inagotable de sabiduría. También hablan sobre los aspectos más destacados para conseguir liberar el alto rendimiento holístico así cómo cuáles podrían ser los siguientes pasos de Isra, sus ideas y proyectos. "Conviértete en lo que eres, tu gran maestro, tu gran chamán, tu gran libro, tu gran coach..." "Todo lo que tú necesitas está ahí, y yo he donado toda mi vida entera en llegar al sitio 'es posible'" Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio "Mi vida ha estado integrada cada día. He vivido de todo, desde la mayor gloria hasta la mayor penumbra, desde celebrar la vida, hasta querer terminarla" - Isra García. Recursos y notas del podcast Víctor PlanasPrograma de Alto Rendimiento Holístico 1:1Línea del tiempo con todos los experimentos de potencial humanoEntrevista inédita a Isra García en el podcast de Uri SabatContactar con Víctor Planas: victor.planas.bas@gmail.com "Si tu no te amaestras a ti mismo no puedes vivir una vida completa"

Duration:00:31:06

Senadora Alejandra Lagunes: cómo volver al origen, superar la depresión, la misión de despenalizar los psicodélicos, diseccionando los hongos psilocibes y apoyando su reconocimiento como medicina ancestral para bienestar y salud mental - podcast #239

10/31/2023
"Despenalizar los psicodélicos se ha convertido en un propósito de vida" - Senadora Alejandra Lagunes. Isra García entrevista a la Senadora Alejandra Lagunes, Senadora de la República de México por el Partido Verde Ecologista de México. Una entrevista sobre volver al origen de uno mismo, proveerse de los psicodélicos como herramienta para el bienestar del ser, el reconocimiento de la psilocibina y los hongos psilocibes como las medicinas y tecnologías ancestrales más efectivas frente a los principales problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad y síndromes postraumáticos. "México es el lugar con más fauna psicodélica del mundo" Otros temas que la Senadora Alejandra Lagunes cubre en la entrevista son sus herramientas para lidiar con el estrés, sus rutinas, sus rituales, la iniciativa que lidera para regular el uso terapéutico de la psilocibina a favor de la salud mental, así como la intersección perfecta entre ciencia, medicina y culturas ancestrales, los desafíos de las tribus de los pueblos originarios y cómo están reclamando su derecho de ser los facilitadores para estas medicinas. "Mi primera Ayahuasca con 30 años cambia toda mi vida y dejo de tomar ansiolíticos" - Senadora Alejandra Lagunes. "Siempre hay un gran reto al relocalizar algo que se considere una droga y más si es de la lista 1" La Senadora Alejandra está totalmente volcada en liderar y formar parte de proyectos transformadores que aporten valor a México. Desarrolla políticas públicas sustentables y sostenibles, de derechos humanos, de tecnología, innovación e inclusión digital, así como el uso terapéutico de psicodélicos naturales para la Salud Mental. "Sentí lo que es estar en depresión, morí y regresé... Toqué una sanción profunda con una medicina ancestral" "En el centro deben estar los pueblos originarios y el bienestar del ser" Es la primera Senadora en México en promover el uso de psicodélicos como terapias innovadoras para tratar condiciones de salud mental. Para impulsar este proyecto, se ha embarcado en la tarea de organizar parlamentos abiertos, debates y foros internacionales para reunir y fomentar la colaboración entre los pueblos indígenas, para quienes los hongos psilocibina son parte de su cultura, las comunidades científica y médica, las autoridades gubernamentales y legisladores. Por ahora, está centrada en elaborar un proyecto de ley que reconocerá a los pueblos indígenas por preservar la antigua sabiduría de los hongos psilocibina y permitirá a quienes los necesiten beneficiarse de sus propiedades curativas de forma segura. Índice de contenidos y qué aprenderás en este episodio: Psilocibina "Es más fácil para mí regresar a la paz y eso que estoy en la política" - Senadora Alejandra Lagunes. Recursos, enlaces, personas mencionadas y notas del podcast Página web oficialLibros de Alexander ShulginMaría SabinaNatalia RebolloDrogas de La Lista 1Psilocibina en EspañolPerfil en XCuenta de Instagram "Los diputados y políticos ahora me dicen que se quieren unir a la iniciativa de los hongos"

Duration:01:36:51

40 códigos de vida para vivir con maestría - podcast #238

10/14/2023
"La vida es el laboratorio, tú eres el experimento" - Código de Vida de Isra García. En este podcast compartimos los 40 códigos de vida para vivir con maestría que Isra García ha recopilado en estos tres últimos años desde que empezó su gran experimento de La Gran Victoria. Son las primeras 40 reglas de vida que él ha establecido para sí mismo y que le han ayudado a llevar una vida completa, satisfactoria y victoriosa. "Devoción por la práctica, la experiencia y la acción concentradas en el punto presente, la realización inmediata y constante" Un poco de contexto: Isra sigue en La Gran Victoria, un sabático experimental de tiempo indefinido que empezó en verano de 2021 donde se ha desprendido del 95% de su vida. Hace unos meses su vida dio un vuelco sin precedentes cuando se retiró en sí mismo durante medio año en soledad, en contemplación, en oscuridad, en ayuno, en silencio y en quietud, allí perdimos todo contacto con él. "Amar mutuamente es soltarse el uno del otro. Amar, verdaderamente, es desprenderse de todo" En esos meses resolvió resolvió su vida entera y allí terminó de redactar un listado extenso de los códigos para la maestría de vivir. En esos momentos Isra cumplió 40 años y para celebrarlo nos envió esta imagen y los primeros 40 códigos de vida de La Gran Victoria, 40 códigos para vivir completos y con maestría, los cuales compartimos contigo en este podcast que el mismo Isra ha grabado. También puedes encontrar los 40 primeros códigos para vivir con Maestría desarrollados y explicados en isragarcia.es. Índice de contenidos y qué aprenderás en este episodio Notas y recursos del podcast: Entrevista de Josef Ajram a Isra García sobre La Gran VictoriaEntrevista con Uri Sabat sobre La Gran VictoriaReflexión del 30 cumpleañosReflexión del 31 cumpleañosReflexión del 32 cumpleañosReflexión 33 cumpleañosReflexión del 34 cumpleañosReflexión del 35 cumpleañosReflexión del 36 cumpleañosReflexión del 37 cumpleañosReflexión del 38 cumpleañosreflexión extraPodcast 39 cumpleaños Pd. ¿Tienes alguna pregunta para Isra? Formúlala en los comentarios y haremos un podcast con sus respuestas. "Si la disciplina te encadena, el problema está en cómo la percibes y la practicas, si te libera es disciplina" - Isra García.

Duration:00:45:32

Shi Heng Yi: the Shaolin Spirit, putting knowledge into practice, mastering yourself, dealing with the yin and yang of life, what can you do to improve yourself and the way to make those personal decisions that will shape your destiny - podcast #237

10/2/2023
"It has never changed, and it has always been like this; there no other way than dealing with the yin and the yang of this life." - Shi Heng Yi. Isra Garcia interviews Shaolin Master Shi Heng Yi, headmaster at the Shaolin Temple Europe, for the third time. This conversation is a catch-up between Shi Heng Yi and Isra, where they review, from now to the past two years, the most important milestones for the Shaolin Master since the last interview they did together in 2021. "The benefits are not going to come later in paradise; the benefits are supposed to come right now." "People like to hear when I talk, but they don't like to do the practice." - Shi Heng Yi. In this interview, you will find what is missing in this world to master yourself and learn how to improve whatever needs improvement. Shaolin Master Shi Heng Yi gets more profound on the teachings, method, philosophy, and way of practice to make a difference in your life. Also, the factors and considerations needed to make you decide to find what works for you and the benefits of practising his teachings. And what we can do to improve ourselves. "Don't like me, like the teaching." Shi Heng Yi also covers the 12-month Self-Mastery online program he leads and Shaolin Spirit, his first book, recently published, where he also gets deeper into what the Shaolin Spirit is about. Isra and the Shaolin master talk about "the how" of finding a master, inspiration, a guide and the methods you need to get what you want. "Find somebody who can inspire you; find somebody who expresses how you want to be." - Shi Heng Yi. Index of contents - and what you will learn in this episode "What is more important, more people with the ability to change or more people that will surely change?" Podcast show notes: The path to Self-MasteryKey lessons on the Shaolin SpiritShaolin Temple EuropeShaolin Self-Mastery courseShaolin SpiritShi Heng Yi's website "Many people are interested in the teachings, but if they are left alone and do not have the right guidance, they can go in the wrong direction sometimes." - Shi Hen Yi.

Duration:00:29:13

Manuela Villegas: disrupción vital, marketing y publicidad con propósito, la ética del trabajo inolvidable, sobresalir ante la adversidad, grandeza frente a lo incontrolable, transformar maltrato e injusticia en gasolina para trascender - podcast #236

9/16/2023
"El patinaje me dio la disciplina que tengo" - Manuela Villegas. Isra García entrevista a Manuela Villegas, CEO de Si Señor y una de las mujeres más influyentes de la publicidad y marketing de toda América Latina. Isra y Manuela graban esta entrevista juntos en Ibiza, después de una convivencia de Alto Rendimiento Holístico. Isra disecciona la trayectoria de Manuela cubriendo aspectos personales como sus hábitos, experiencias vitales, enfermedades, el maltrato y la violencia de género, así como también tratan aspectos laborales y profesionales como sus especialidades en growth marketing, publicidad, conocimiento del cliente, liderazgo y gestión del talento. Además de otros muchos temas. "Lo que siempre me mantuvo es mi compañía" "Solo tenía que hacerme la muerta hasta que me dejaran de golpear" Manuela es una de las voces más reconocidas en el campo del marketing digital en Latinoamérica. Es CEO en la agencia Sí Señor Agencia, dónde se dedica a crear publicidad que genera impacto positivo y enseña a empresas que los contenidos que generen deberían aportar valor más allá de resaltar las características de su producto. Es especialista en proyectos de generación de demanda y ventas a través de estrategias digitales multiplataforma, basadas en metodologías y experimentación Inbound y Growth Marketing. "Hay que tener algo más allá del trabajo" - Manuela Villegas. Entrevista a Manuela Villegas sobre el marketing necesario, la gran ética del trabajo inolvidable, el camino hacia una vida legendaria, sobresalir ante cualquier adversidad, publicidad con propósito, grandeza frente a la enfermedad y transformar el maltrato y la violencia en gasolina para tus sueños - Isra García podcast #236. Índice de contenidos - y qué vas a aprender en este episodio con Manuela Villegas "Cada uno va tomando bando, pero todo el mundo toma cervezas como hermanos en la misma tienda" Notas del podcast, recursos, fuentes, enlaces y personas mencionadas: Sí SeñorJavi PachecoGrupo PKLStand OUT ProgramPodcast Si Señor.Manuela Villegas en Tik TokCuenta de InstagramPerfil LinkedInMapa de EmpatíaLa Insoportable Levedad del SerGrowth HackingBoomerangSoren Kierkegaard "Soy la primera que llega a trabajar y la última que se va... Los deseos de mis chicos son mis deseos" - Manuela Villegas. Nota: hay un cambio de calidad del sonido al 75% de la entrevista que es debido a unos imprevistos técnicos y logísticos cuando Isra y Manuela estaban realizando la entrevista en persona, lo cual hizo que tuviéramos que terminar unas semanas después en formato online.

Duration:01:25:05

Ben Halper: best learnings on psychedelic harm reduction, peer support, personal growth and challenging experiences, best practices on using psychedelics responsibly, mindfully and successfully, and Zendo Project - Podcast #235

9/1/2023
"There was no specific place, or a safe space at these events for someone who was having a challenging experience and hold them as the experience unfolded" - Ben Halper. Isra Garcia interviews Ben Halper at the Psychedelic Science 2023 conference about psychedelics, mainly on applying harm reduction principles to support individuals exploring psychedelic states, recognizing that challenging experiences can be opportunities for self-exploration and healing. Ben is the Event Service Manager at Zendo Project. This platform provides professional, comprehensive harm reduction education and support for communities to help inform and transform difficult psychedelic experiences into opportunities for learning and growth. He's also a Sanctuary Coordinator and yoga instructor and works in plant medicine, facilitating in private practice. "Over 90% of psychedelic usage happens outside a medical context." In this interview, Isra and Ben go deeper into the four principles for psychedelic peer support and harm reduction: safe space, sitting and not guiding, challenging is not necessarily difficult and talking through and not down. Ben also talks about psychedelic best practices and how the Zendo project has shaped his life and has impacted people's psychedelic experiences. Other topics include challenging psychedelic experiences, rituals, meditative and awareness practices, odd habits, motivations, biggest lessons or creating the proper set & setting, and many more wisdom bites. "This work breaks my heart - Ben Halper. Ben is also a founding board member of the Pittsburgh Psychedelic Society and co-produced the MAPS-sponsored Sleeping Octopus Assembly on Psychedelics conferences in 2018 and 2019. "Prayer through sound is a technology that allows me to connect." Index of contents - and what you will learn in this episode: "Safe space is a well of being." Podcast show notes, resources and links: Zendo ProjectMAPSPsychedelic ScienceInner SpaceThe Mythic MasculineRick Doblin interviewEast Forest interviewPsilocibina Ciencia y Experiencia "We are not here to provide any modalities other than a grounded meditative presence is the anchor that somebody can be with as the experience unfolds." This is Ben Halper's podcast interview: Zendo Project by MAPS, Psychedelic peer support and harm reduction, psychedelic best practices and how to use psychedelics responsibly, consciously and mindfully, how to make the most out of a festival using psychedelics responsibly. "I don't want to compare myself to anybody else or judge their path as if they're successful. I am proud of myself."

Duration:00:29:30

Cómo ir despacio y sin prisa, practicar la quietud, resolver tu vida, vencer el miedo y agonía existencial, encontrar la tranquilidad interior, vivir sin tiempo, técnicas de Alto Rendimiento Holístico y salir del gran engaño (Q&A) - podcast #234

8/15/2023
"Admitir que vas de prisa, significa admitir de una forma u otra, que te has equivocado viviendo" - Isra García. Isra García responde a las preguntas de Oscar Lobo al terminar el programa 1:1 de Alto Rendimiento Holístico de 4-5 días. Los temas que Oscar e Isra tratan van desde la quietud, la prisa, la paz interior, salir del engaño espiritual, el miedo existencial del ser humano, su agonía existencial, gestión y optimización del tiempo, técnicas de Alto Rendimiento, la recta final de la Gran Victoria de Isra, las rutinas actuales de Isra, la integración y hacks de estilo de vida y ultraproductividad. "Somos el vacío original y en ese vacío original cabe todo. Se puede ser una sola cosa y es todo" "No tienes que ir a ser nada. No tienes que ir a tener nada. No tienes que ir a vivir nada. No tienes que ir a pensar nada. No tienes que ir a sentir nada. No tienes que ir a ningún sitio. Sino que ya estás" Un podcast sobre conquistarse a uno mismo, sobre entrar en uno mismo y deshacerse de las palabras y los conceptos e ir más allá. "Encuentra 10 momentos al día donde pares unos minutos. Donde simplemente pares y respires y estés ahí" - Isra García. Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio quietud"¿Te estás dando cuenta de que muchas veces vives en piloto automático?" "El tiempo es la consecuencia de ir más deprisa" Recursos del podcast, notas y personas interesantes mencionadas: Método Ultraproductividad - lista de esperaPrograma de Alto Rendimiento HolísticoLa Gran VictoriaAlex Golay y el ajuste quiropráctico y mantener en forma la columna vertebral "Solo haz lo que estás haciendo" Podcast #234 de Isra García junto a Oscar Lobo: cómo ir despacio, esquivar la prisa, practicar la Quietud, encontrar la tranquilidad interior, vivir sin tiempo, ser inmunes a las distracciones, técnicas de Alto Rendimiento Holístico y salir del gran engaño (Q&A) "Nadie llega, nadie llega a salir vivo de esta. Entonces cómo no vas a llegar, no hace falta llegar" - Isra García.

Duration:00:44:58

Alex Golay: la buena salud, el ajuste quiropráctico, mantener en forma la columna vertebral, desequilibrar para equilibrar, vencer la pereza, el milagro de practicar cada día, optimizar el desgaste humano y cuidarnos con calidad - podcast #233

8/4/2023
"Vivimos en una sociedad que ha demonizado el dolor" - Alex Golay. Isra García entrevista a Alex Golay, un conocido quiropráctico y ex-jugador de Rugby que combina su trabajo con la quiropráctica y su especialización en la columna vertebral y los ajustes de las extremidades con la autodisciplina, la autoconsciencia, la experimentación, el rendimiento óptimo a través de los buenos hábitos y la alimentación apropiada. "El 'crack' es sano porque es la prueba de que hemos podido estirarla lo suficiente como para provocarlo" La conversación entre Isra y Alex gira alrededor de una variedad de temas relacionados con el rendimiento óptimo del ser así como de la optimización y máxima eficiencia de la salud, la alimentación, el cuidado del cuerpo, el de la columna vertebral, y la importancia de la disciplina, los hábitos y la práctica y consistencia como medio para progresar y vencer la pereza. "La salud es no ir a urgencias" - Alex Golay. "El estado de nuestra mecánica no depende del jefe de taller sino de las prácticas de conducción" - Alex Golay. "Es difícil cambiar a la gente cuando la gente no está dispuesta a cambiar su vida" Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio cifosis "La principal falacia de la gente que se queda clavada es que ellos no han hecho nada para que eso mismo les suceda" - Alex Golay. Recursos, enlaces, notas y personas mencionadas en el podcast Allard y GolayBlogDoctor BergEvolve Your Brain - Joe Dispenza.Theragun pistola masajeEntrevista Dr Bruce Lipton "Todo está en el sitio, l hombre es la máquina perfecta de adaptación" Podcast entrevista a Alex Golay sobre la buena salud, el ajuste quiropráctico, mantener en forma la columna vertebral, desequilibrar para equilibrar, vencer la pereza, el milagro de practicar cada día, optimizar el desgaste humano y cuidarnos con calidad.

Duration:01:49:35

Juan Romera: The Greatness Buddy, down-to-earth biohacking, letting virtue lead the way, making honest, decent and effective sales, becoming great by making others great first, practicing boldness, and the art of winning people - podcast #232

7/17/2023
"The relationship with your father will have an impact on you that won’t recognize until much later" - Juan Romera. Isra Garcia interviews Juan Romera, a natural-born leader and human potential catalyzer, about building meaningful and impactful interactions, networking in a way that truly makes a difference, making honest, dignified and, at the same time, effective sales, being a great human being by highlighting and bringing greatness to others. It's a conversation about leading a virtuous life, creating excellence as a moral act and giving the best of oneself for the good of your surrounding. “Do the right thing even if it’s the difficult path…the universe will even you out later.” This conversation also explores biohacking, psychedelics, productivity hacks, being smart and authentic, getting rid of the heavy weight of one's identity, peak performance habits and carrying a self-examined life. Who is Juan Romera "I don't want to live in the grey area anymore. Stay out of the grey area." Juan has over 15 years of experience in finance and technology. He graduated from Dartmouth College before beginning his career in consulting with PwC. He moved to Barclays in the investment banking division in NYC, then later to Merrill Lynch, structuring financial derivatives and advising Fortune 500 companies. Juan left Wall Street in 2016 to pursue deeper meaning and positive impact. He spent 18 months in Berlin, Mexico City and Cape Town, advising and mentoring early-stage companies while exploring the world and himself. He got the opportunity to work as a Business Associate at the Techstars Fintech Accelerator to advise Fintech startups, where he later joined Abe.ai - a Techstars company, as Head of Business Development. Juan helped grow, sold the company in 2019, and then worked with the acquirer. In 2022 Juan founded Afelio, an employee wellness solution. "All my rigid patterns have gone thanks to psilocybin." - Juan Romera. "I slow down at night and have 30 minutes to reflect and then act accordingly the next day." Interview main topics - and what you will learn in this episode: "I'm constantly in a state of observation. I'm always paying attention to small details." Podcast show notes and resources, links, people mentioned, cool stuff, tools, apps, books, podcasts... Afelio - simplifying the employee wellness journeyAndrew Huberman LabFactfulnessCrossing the ChasmThe Obstacle is the WayA Brief Story of TimeNYT SudokuImprint APPDuolingoPsychedelics 101 by Tim FerrissHow to Change Your MindRick Doblin InterviewMAPSPsilocibina Ciencia y ExperienciaKevin GatesGetting Things DoneLinkedin ProfileInstagram profile "How to get back to happy presupposes that happy is "the normal", and it's not." - Juan Romera. Juan Romera: The Greatness Buddy, down-to-earth biohacking, letting virtue lead the way, making honest, decent and effective sales, becoming great by making others great first, practicing boldness, and the art of winning people - podcast #232.

Duration:02:12:19

East Forest: harnessing the power of creation, dancing with chaos, learning to be human, trusting our inherent wisdom, loving awareness & combining music, psychedelics, meditation, ceremonies and creativity to dive into our inner world - podcast #231

7/3/2023
"I like making music that takes people inside" - East Forest. Isra Garcia interviews multidisciplinary artist, producer and ceremony guide, East Forest. It's an interview about his life, work, habits, skills, creative process, the use of psychedelics and its impact, how he creates his music, his struggles and challenges, the influence of Ram Dass, leading concert ceremonies all over the world, and the steps into his inner journey. "We cannot fall out of this thing called love." East Forest is a public advocate for combining meditation, technology, and psychotropic substances as a pathway for spiritual growth. Trevor Oswalt, AKA East Forest, creates electro-acoustic dreamscapes influenced by classical, electronic and avant-pop backgrounds. "Psychedelics show me that there was more, much more, and I needed a very strong medicine to break through my shell and my mind, and it just showed me possibility" - East Forest. "Making something out of nothing is integral to feeling sane." East Forest's question for you, the listeners: "What is something you could do less of?" Interview main topics - and what you will learn Biggest takeaways from recording "Music For Mushrooms: A Soundtrack For The Psychedelic Practitioner." "The top skill I've learned, and it's essential and needed today, is to learn to tell the truth." Podcast show notes and resources websitePsychedelic Science 2023Music For Mushrooms: A Soundtrack For The Psychedelic PractitionerMeditation for Chaotic Times (album)Can't Fall out of LoveBurren with Peter BroderickHeadwatersStill Possible GrandmothersphereRam DassReworks Ram DassPossibleTen Laws w/Est Forest podcastBayo AkomalofeTour dates "We are all wrestling with this collapse, and this change that is happening, and our feelings of grief, mixed with maybe sometimes hope and excitement, despair, and confusion, anxiety. And so I think I'm just processing that through music" - East Forest.

Duration:00:40:01

Pablo Blanquer: construir una vida memorable siendo autodidacta y humano, volar con el SAR Escuadrón 802, liderazgo militar en la OTAN, valores y hábitos del ejército, parar y respirar, invertir en invertir en ti y vivir al máximo - podcast #230

6/15/2023
"Cuando la gente no se queja y acepta tus decisiones, ya te han elegido como líder. Cuando la gente confía en ti de tal manera que dice 'me voy contigo a la guerra mañana' es porque te han elegido como líder" - Pablo Blanquer. Isra García entrevista a una de las personas más importantes de su vida, Pablo Blanquer. Una entrevista muy personal que gira entorno a la humanidad, ser autodidacta, llevar una vida memorable y su carrera profesional en el ejército desde la academia militar y el ejército del aire, hasta ser parte del Escuadrón 802 del SAR y más tarde de la OTAN primero como militar, luego como coordinador de mantenimiento de los aviones y finalmente como técnico de aviación especializado. "Mis padres fueron un ejemplo que ojalá pueda actuar así con mis hijos" Esta conversación explora el carisma, la lealtad, el liderazgo militar, la empatía multicultural, el poder de la familia, los valores del ejército, hábitos militares que marcan la diferencia, desafíos en puestos de responsabilidad, las grandes lecciones de sus padres, el impacto positivo de su abuela, hitos de vida de vivir hasta conseguir lo que siempre has soñado. "Haciendo búsquedas, es lo que hacemos, pero no estamos acostumbrados a buscar a los nuestros. Buscar los restos de tus compañeros para hacérselo llegar a sus familias es algo muy triste" "Cuando estás volando con helicóptero estás ahí, estás recatando personas" - Pablo Blanquer. Pablo Blanquer ha formado parte del Ejército del Aire Español, pasando por una unidad de cazas Mirage F1 en Albacete. Después de la academia ya como Sargento ocupó una plaza de Flight Engineer en el 802 Escuadrón SAR de Canarias. Fué destinado a la Base Aérea de la OTAN NAEW & CF como Dock Chief en la que ahora continúa como NATO International Civilian en condición de militar en Servicios Especiales. "Tenemos un caos familiar y dentro de ese caos estamos encontrando una armonía espectacular" Isra profundiza en la vida de Pablo y abordan más de 40 temas diferentes, todos unidos por el mismo eje: humanidad, aprender y desarrollarte por ti mismo, hacer lo que te ilusiona, vivir al máximo, influenciar positivamente a los de tu alrededor, desarrollar una actitud imparable y hacer sentir a los demás que estás en buenas manos. "Lo duro y lo enriquecedor van unidos, cualquier obstáculo, cuánto más alto, mayor es la satisfacción" - Pablo Blanquer. Temas principales tratados en la entrevista - y qué aprenderás en este episodio: IsrarespetoMemento Mori¿Cuál es la profesión que más valoras? "El ejército te da una base sólida donde puedes asentar lo que desees" Notas, recursos y enlaces del podcast Entrevista a Marc Sanz sobre el sistema operativo de un vividor profesionalEntrevista a Juana Romero (abuela de Isra) a sus 89 añosEntrevista a Javi García (hermano de Isra)Record of Ragnarok10 Reglas para Conversar Mejor1984 George OrwellSerie documental GEO: Más Allá del LímiteAlmohada Emma "Mi libertad acaba donde empieza la tuya" - la frase que le repetía el padre de Pablo. Podcast Pablo Blanquer: construir una vida memorable siendo autodidacta y humano, volar con el SAR Escuadrón 802, liderazgo militar en la OTAN, valores y hábitos del ejército, parar y respirar, invertir en invertir en ti y vivir al máximo - episodio #230.

Duration:01:43:27

Kevin Kelly: Be The Only One, Excellent Advice for Living, Daily Wisdom Bites, Dying Broke, Iterating the Imperfect, Family Rituals, Working Outside the Successful Path, and Becoming Yourself - Podcast #229

5/26/2023
"I've mastered gratitude and the need to change my mind" - Kevin Kelly. Isra Garcia interviews Kevin Kelly for the second time. On this occasion, the conversation revolves around Kevin's last book: Excellent Advice for Living: Wisdom I'd Wish I'd Known Earlier. Isra and Kevin discuss various topics the book covers, ranging from uniqueness, family or project prototyping and ideas to AI, rituals or communication skills and practical wisdom. "It's better to have 12 people who love you than 12 million fans that don't." This conversation shows why Kevin Kelly is a polymath and one of the most interesting people on the planet. Kevin is Senior Maverick at Wired and the author of 12 books, some of which became New York bestsellers. He's one of the most influential technology voices in the industry and one of the most prominent experts on building things, tools experimentation and project prototyping, among many disruptive habits, skills and activities Kevin has been doing for more than 60 years. "I was attracted to the wisest, not the richest" - Kevin Kelly. [photo credit: Christopher Mitchell] "Try not to have a billion dollars, because it won't help in your journey" - Kevin Kelly. Interview main topics - and what you will learn in this episode with Kevin Kelly Synthesizing more than 60 years in small bites. "The game is not to stand out. It can distort you. The key is to be only you." Podcast show notes and selected links and resources Excellent Advice for Living: Wisdom I'd Wish I'd Known EarlierKevin Kelly's first interview - how to learn how to learn and how to be the only oneKevin Kelly's first interview translated into SpanishLong Now FoundationCool ToolsKevin Kelly's booksSweet Medicine Nation and the Rites of Passage (interview)1.000 True FansKevin Kelly video interview (2020) "Where am I wrong about?" - Kevin Kelly.

Duration:01:04:48

Experiencia personal sobre cómo testar, estirar y aprovechar los límites y capacidades del rendimiento humano: desafiarte para acceder al máximo nivel, servirte de las circunstancias para superar la adversidad y atravesarlo todo - Podcast #228

5/19/2023
"No soy esclavo de mi propia disciplina ni de mi propia libertad" - Isra García. Isra García comparte en este nuevo episodio una historia de actitud imparable inédita, una de superarse a sí mismo, que ha sido vivida durante el gran experimento de La Gran Victoria en el que todavía se encuentra. Una historia sobre utilizar todo lo que uno es capaz de dar de sí mismo, de desafiarse en la intimidad y disfrutarse. Es un ejemplo sobre conocer y aprovechar todo lo que uno mismo es capaz de dar, con un mensaje de trasfondo que trata sobre pedir y recibir ayuda. Un reto que relata la experiencia personal de bailar con los límites mentales, emociones y físicos que suponen cubrir la distancia que separa Ciudad del Cabo del Desierto de Tankwa Karoo, más de 300 kilómetros, en solitario y con sus propios medios, en bicicleta gravel, enfundado en un bañador corto, utilizando los ejercicios de respiraciones para jugar con las subidas y bajadas de temperatura, además de lidiar con todo tipo de obstáculos, adversidades, imprevistos y limitaciones que aparecen en una aventura de este tipo. "Es la primera vez que sentí que la mente iba ganando y el cuerpo iba perdiendo". [Fotografía sacada por Isra García cuando subía el puerto hacia Ceres - Sudáfrica] "Llevo unos meses viviendo sin tiempo, literal. Solté el tiempo y este ha sido el mayor hack de Ultraproductividad de mi vida". Esta es una experiencia real sobre estirar los límites del alto rendimiento holístico, sobre experimentar con tus limitaciones y restricciones, y crear las condiciones óptimas para testar tus capacidades mentales, emocionales y físicas. Una forma de desafiarte a ti mismo para desbloquear tu máximo nivel y rendimiento y servirte de cualquier circunstancia para superar la adversidad y la crisis y entonces, atravesar lo que sea. "La vida es un chispazo infinito, que empieza y que nunca acaba" - Isra García. En este nuevo podcast de Isra García aprenderás sobre actitud imparable, traspasar límites, utilizar la autosuficiencia radical y al mismo tiempo servirte del esfuerzo común y la inclusión radical. También aprenderás sobre la vulnerabilidad y éxito de pedir ayuda, saber recibirla y utilizarla para lograr grandes metas. "La aventura nunca está clara, el desafío nunca está claro". Indice de temas principales tratados en el podcast - y qué aprenderás en este episodio: La Gran Victoriaactitud imparableChispazo "Salir no en contra el desafío, sino con el desafío, ser uno con esa sensación de aventurarte a lo desconocido". Recursos, enlaces y notas del podcast: Proyecto Gente Sin Límitesmaximo(arroba)josefajram(punto)esAcceso al grupo de Whatsapp de GSLDesafío Afrika Burn 2018 - Road to the BurnRecaudación campaña donaciones 2018Entrevista Valentino BarriosetaBridges for MusicBridges AcademyQué es Afrika Burn El Ultraman HolísticoOlympic Cycles sitio webTiger BalmLa visualización NegativaJorge FloOmar ZabianEntrevista Monique Schiess "Todos los momentos son cada momento" - Isra García.

Duration:01:00:12