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Eva's Gestandnisse

Business & Economics Podcasts

Minuten-Geständnisse - mal lustig, mal nachdenklich, mal überflüssig, mal weise, mal nervig, mal hörenswert... und immer wöchentlich neu 😊

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Germany

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Minuten-Geständnisse - mal lustig, mal nachdenklich, mal überflüssig, mal weise, mal nervig, mal hörenswert... und immer wöchentlich neu 😊

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@steadynews

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German

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0917680528749


Episodes

Leben im Nichts nach einer enttäuschten Liebe

10/23/2021
Bevor ich falsche Erwartungen wecke: Nein, es geht mal nicht um die große Zweierbeziehungs-Liebe, bei der sich zwei Menschen ineinander erkannt haben und sich den Rest ihres Lebens gegenseitig schützen und behüten wollten - nein, meine große letzte Liebe war die Liebe zu dem Unternehmen, für das ich ein Jahr lang unfassbar viel gearbeitet habe. Und dem ich so dankbar bin, weil ich extrem viel gelernt habe durch meine Arbeit - und auch wirklich sehr gut verdient habe. Doch dann wurde mir...

Duration:00:09:08

Märchen: Arme Eva - Reiche Eva

10/15/2021
Im Moment lebe ich in einer Art Zwischenreich. Das Alte läuft langsam aus, das Neue beginnt ebenso langsam und zart. Ich freue mich darauf, wieder etwas Neues zu starten - weiß aber noch nicht wirklich, was ich will. Erneut mit einer Vision starten und ein Unternehmen gründen? Oder lieber langsam mit Arbeit herunterfahren und mich auf ein Alter in Müßiggang vorbereiten? In dieser Zeit des Übergangs nutze ich gern Affirmationen, um meinen Verstand, meine Seele und meinen Körper zu...

Duration:00:07:56

Die alte Maria und der Tod

10/8/2021
Und wieder habe ich beim Frühstück ein Märchen geschrieben - und dieses Märchen lese ich im Podcast vor. Das was in uns ist, muss nur hervorgeholt werden, - so wie ein Bildhauer den überflüssigen Stein entfernt von der Skulptur, die sich bereits in dem rohen Gestein befindet. Der Eine schreibt es auf, der Andere führt Selbstgespräche, der Dritte hat das Glück Menschen zu kennen, die zuhören können, ohne Eigenes hinzuzufügen. Die Kunst ist, das was da ist, an die Oberfläche zu bringen. Damit...

Duration:00:04:34

Trauma: Das Märchen von Kevin und Max

10/3/2021
An diesem Wochenende habe ich mich intensiv mit dem Thema "Trauma" auseinandergesetzt. In meiner Ausbildung zur systemischen Sozialtherapeutin konnten wir zwei Tage lang von der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin Dr. phil. Katerina Stetinova-Popitz einen Einblick erhalten über das, was Kindern und Erwachsenen passiert, wenn diese traumatisiert werden. Sie berichtete aus ihrer Praxis von tief traumatisierten Kindern, die kaum fertig werden mit dem, was sie erlebten und nicht...

Duration:00:05:43

Gestern war ich einsam - und das war nicht schön

9/25/2021
Das Gefühl von Einsamkeit ist grausam. Vielleicht ist Einsamkeit sogar die Ursache von dem, was wir Depressionen und Burnout nennen. Einsamkeit muss ja nicht bedeuten, dass man isoliert lebt. Einsamkeit ist etwas ganz tief da drinnen, Einsamkeit funktioniert auch in der Familie, im Betrieb, in Schule, Studium, Altersheim. Am Freitag war ich einsam ganz tief in mir drinnen, und dank der Gnade, darüber schreiben zu können, hat es mir Erkenntnisse gebracht. Und so habe ich mal wieder eine...

Duration:00:05:04

Das Märchen von der Angst

9/19/2021
Angst - ein bedeutendes Thema in unserer zur steigenden Komplexität neigenden Welt. Vertrautes wird weniger, Neues wird mehr. Schon Kinder und Jugendliche lernen zunehmend eine nicht greifbare Angst kennen - sie scheint immer und überall zu lauern und man weiß nicht, wann und wo sie zuschlagen wird. Panikattacken berühren die archaische Todesfurcht des Menschen. In meiner Arbeit habe ich kennen gelernt, dass Angst und Depression Hand in Hand geht. Und da habe ich ein Märchen geschrieben und...

Duration:00:05:01

Recht auf Arbeit - Recht auf Würde

9/10/2021
Menschen brauchen eine Menge, um ein lebenswertes Leben führen zu können. Nicht nur die physisch existenziellen Bedürfnisse müssen erfüllt sein- entscheidend ist auch, in der Gemeinschaft gebraucht zu werden. Ich gehe davon aus, dass aufgrund des technologischen Fortschritts in absehbarer Zeit viele Arbeitsplätze überflüssig werden - auch im akademischen Bereich. Sollen wir all diese Menschen mit einem "bedingungslosen Grundeinkommen" abspeisen und in eine nie endende Freizeit entlassen? Was...

Duration:00:04:59

Ich traue meinen Erinnerungen nicht über den Weg #podcast

9/3/2021
Kennt Ihr "falsche Erinnerungen"? Die Polizei kennt sie sehr gut, wenn Zeugen befragt werden müssen. Dieses Phänomen ist ja noch nicht so tragisch, so lange keine Fehlurteile aufgrund von Zeugenaussagen gesprochen werden. Wirklich tragisch erscheint mir, dass unser Gehirn uns ständig mit falschen Erinnerungen manipuliert. Erinnerungen aus unserer Kindheit, Erinnerungen an frühere Liebesbeziehungen, an berufliche Erfolge oder an traumatisierende Erfahrungen... Heute früh las ich ein Interview...

Duration:00:05:37

Goott, sag mal, kommt Hochmut wirklich vor dem Fall?

8/28/2021
Zum zweiten Mal nutze ich diesen kleinen Podcast, um mich mit meinem persönlichen "Gott", man könnte auch sagen, mit meinem Über-Ich auszutauschen. Also nicht erschrecken, wenn ich direkt meine Frage an diese Phantasy-Figur stelle. Noch ein paar Worte dazu, warum ich diese Art der Innenschau wärmstens empfehlen kann: Wir Menschen sehnen uns doch danach, einen Vater, eine Mutter oder eine andere lebenserfahrene, uns freundlich gesonnene Autorität ansprechen zu können, wenn wir an einem...

Duration:00:06:58

Der Krug geht zum Brunnen

8/19/2021
Wieder mal ein gemütlicher Frühstückspodcast heute. Beine hochgelegt, Kaffeepott griffbereit, inspiriert durch die Morgenlektüre auf dem iPad... Will auch gar nicht zu viel verraten. Nur Eins: Man kann ja versuchen was man will, aber brav kann man eine Eva nie hinbekommen. Sie entzieht sich wie ein glitschiger Fisch. Und da sie ein perfektes Frühwarnsystem im Gehirn hat, zieht sie gern den Kopf aus der Schlinge, bevor der Kopf nicht mehr durchpasst ;)

Duration:00:08:28

Wie Tiere im Zoo

8/14/2021
Eine meiner wunderbaren Klienten hat mich auf die Netflix-Produktion "Inside" von Bo Burnham aufmerksam gemacht. Burnham ist ein US-Comedian, der aufgrund von Depressionen und Panikattacken vor fünf Jahren von der Bühne gegangen ist. In dem musikalischen Special "Inside" beschreibt er das Jahr des Lockdowns aus der Perspektive des Eingesperrten. Seine Worte (deutsche Untertitel), seine Stimme und die Inszenierung haben mich tief berührt. Leben wir Menschen in unserer digitalisierten Welt...

Duration:00:05:58

Mir ist langweilig... da muss mal wieder was passieren!

8/6/2021
Eva beim Frühstück... Man könnte auch sagen: Übermut tut auch ganz gut. Auf jeden Fall scheint sie mal wieder in den Startlöchern zu stehen wie ein alter Renngaul in der geliebten Startbox. (Warum schreib ich eigentlich so gern von mir in der dritten Person?) Ob da was Neues lauert? Hat sie eine Idee? Eine Vision? Einen Plan? Man weiß es nicht... Aber falls es so ist, wünsche ich ihr von Herzen, dass es funktioniert. So alt bin ich ja noch gar nicht. Einmal schaffe ich noch. Nur noch...

Duration:00:07:13

Oh ja, ich kenne Mobbing - und darum heute eine Warnung

7/30/2021
Unfassbar, wie viele Menschen als Kinder unter Mobbing gelitten haben. Von Kindern gequält, von Lehrern gemobbt, gedemütigt, verspottet, verachtet, abgeschrieben. Auch ich habe das viele Jahre erlebt. Das letzte Mobbing war ausschlaggebend für meinen Entschluss, mich in die Selbstständigkeit zu wagen. Das war 2004. Von dieser Stelle aus herzlichen Gruß an meine damalige Chefin, die es geschafft hat, mich komplett zu zermalmen mit ihren Urteilen und ihrer Verachtung für mich. Das Beste, was...

Duration:00:05:57

Es hat doch alles keinen Sinn...

7/24/2021
Kennt Ihr die Momente, wo Ihr alles in Frage stellt und all das anzweifelt, was bisher unangreifbar wahr war? Zurzeit bin ich an einem solchen Moment angelangt. Ich zweifle an, ob ich beruflich wirklich das leisten kann, was ich leisten will. Ich zweifle an, ob ich gut bin in meinem Aufgabenbereich und ich zweifle an, ob es überhaupt nachhaltig die Möglichkeit gibt, etwas zum "Guten" zu verändern. Will ich nur mein Selbstwertgefühl auf Kosten meiner Coachees befriedigen? Schreckliche...

Duration:00:08:37

Das Böse ist immer und überall...

7/18/2021
Nach meinem Traum vom Bösen vor einer Woche habe ich gegooglet und gegooglet und gesucht nach einer Definition des "Bösen", mit der ich klar komme. Einfach nur sagen, es ist der andere gleichwertige Pol vom Guten, akzeptiere ich nicht. Das Böse quält, setzt unter Zwang, hat Freude an Schmerz und Leid. Sorry, das will ich einfach nicht zulassen - egal, was die Religionen dazu sagen. Das macht mich einfach sauer. Naja, dann hat eine Eva jetzt wenigstens wieder was zu erforschen. "Was ist das...

Duration:00:08:14

Eine Eva wünscht sich ihre Zukunft vom Wunschengel

7/10/2021
Was für ein herrlicher Morgen! Plötzlich fühle ich mich reif genug, mir meine eigene Zukunft zu wünschen - und daran zu glauben, dass mir meine Wünsche für die letzte Lebensphase erfüllt werden. Ich habe mal wieder einen Dialog gewählt, um in Stimmung zu kommen - diesmal nicht mit Gott persönlich, sondern mit meinem Wunschengel. Auf jeden Fall kann ich weiterempfehlen, sich zu trauen, solche Selbstgespräche zu führen. Und ich kann empfehlen, diese Dialoge mit ausgedachten Gesprächspartnern...

Duration:00:05:47

Ein ganz besonders schönes Kompliment

7/2/2021
Welche Art von Kompliment tut uns besonders gut? Wenn uns jemand hübsch findet? Wenn wir angeblich viel jünger aussehen, als unser Ausweis sagt? Wenn wir ein tolles Haus, Boot, Auto, Flugzeug oder eine Insel im Pazifik besitzen und zeigen können? Oder wenn wir immer für Andere da sind, spenden und uns für irgendetwas Ehrenvolles engagieren? Ich selbst ticke da etwas anders. Status ist mir egal. Hübsch finde ich mich sowieso. Dass ich angeblich jünger aussehe als ich bin, langweilt mich. Mich...

Duration:00:06:06

Kriegsveteranen und Überlebende - lasst uns stolz auf uns sein

6/25/2021
Schon als Kind fühlte ich mich hingezogen zu den Kämpfern, die nie aufgeben. Bei Grimms Märchen war mein Lieblingsmärchen "Das blaue Licht" - in dem ein abgehalfterter Soldat dem König zeigt, was eine Harke ist. Nun bin ich so langsam selbst so ein abgehalfterter Soldat, und das gefällt mir gut. In diesem Podcast besinne ich mich darauf, warum es mir so wichtig ist, dass jeder Mensch stolz auf sich ist. Wie es sich anfühlt, stolz auf sich zu sein und was ich mir davon verspreche, wenn wir...

Duration:00:08:19

Ich glaube Dir - und es tut mir unglaublich leid

6/18/2021
Habt Ihr schon einmal etwas von "unsichtbaren Krankheiten" gehört? Krankheiten, die sich nicht durch sichtbare Symptome zeigen? In der letzten Woche ist es mir passiert, dass ein gestandener Mann vor mir in Tränen ausgebrochen ist, nur weil ich ihm geglaubt habe, dass er leidet unter seinen Schmerzen und seiner Schlaflosigkeit. Ich war ganz erschüttert und habe verstanden, wie schrecklich es ist, wenn man leidet, und niemand glaubt Einem. Darum dieser Podcast. Denn das tut mir unglaublich...

Duration:00:06:42

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier

6/13/2021
Corona ist (zumindest für ein Weilchen) vorbei. Da überlegt eine Eva, was sie denn nun in ihrer neu geschenkten Freizeit machen will. Ist doch total schön, dass wir nach der langen Pause mit "Social Distancing" unseren Appetit auf Freizeitvergnügen neu entdecken können! Habe einfach mal laut überlegt, was ich mir wünsche. Ich suche suche suche - oder ich warte, bis der Inzidenzwert wieder steigt und ich meine Ruhe habe vor Menschen Menschen Menschen...

Duration:00:06:35