Karriere mit Herz

In meiner heutigen Podcastfolge geht es um das wundervolle Thema Selbstliebe. Ich teile mit dir, was bedingungslose Selbstliebe überhaupt bedeutet und wie du zu bedingungsloser Selbstliebe kommst. Ich teile 3 Übungen mit dir, die du direkt umsetzen kannst, um dir selbst noch näher zu kommen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Ich habe zudem noch eine Überraschung für dich: Und zwar gibt es noch ein kurzes Interview mit der lieben Hazel. Hazel ist Expertin für das Thema Selbstliebe,...

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich wieder einen ganz wundervollen Gast zum Interview: Christo Foerster. Christo teilt mit uns in diesem inspirierenden Gespräch, was sich hinter 'Mirkoabenteuern' noch alles verbirgt und wie einfach du dein nächstes Abenteuer antreten kannst. Aber Achtung: Ansteckungsgefahr! :) Lass dich mitnehmen auf diese spannende Reise - die sich direkt vor deiner Haustür verbirgt und nur eine Entscheidung von dir entfernt ist. Hier wirst du von Abenteuerlust...

Hast du auch das Gefühl, ständig in irgendeine Rolle schlüpfen zu müssen und das nur aufgrund der Erwartung anderer an dich? Oder um irgendwem zu gefallen? Um akzeptiert oder anerkannt zu werden? Wünschst du dir nicht auch so anerkannt und geliebt zu werden, wie du wirklich bist? Willst du auch dein Selbstwertgefühl steigern, in eine neue, positive Ausstrahlung kommen dich viel freier und endlich Echt fühlen? Stell dir vor, dir fällt es auf einmal wieder viel leichter, dein Leben nach...

DANKE von Herzen für über 1.000 Downloads meines Podcasts und die vielen wunderschönen Feedbacks von Dir! Ich kann es noch gar nicht fassen, wie viele Menschen ich schon erreiche und wie viele wunderschöne Feedbacks ich erhalte, die einfach so berührend und großartig sind! Von Herzen ein riesen großes Dankeschön, dass Du hier bist, mich unterstützt und für Dein Vertrauen! In dieser Folge geht es darum, wie sich unser Privat- und unser Arbeitsleben gegenseitig beeinflussen, wie abhängig...

In meinem Podcast spreche ich immer wieder darüber, wie wichtig das Selbst-Bewusstsein ist und darüber, wie du dieses stärkst. Jedoch ist dein Selbstvertrauen ein elementarer Bestandteil, auf den dein Selbstbewusstsein überhaupt erst aufbaut. In dieser Herzensfolge teile ich mit dir, was Selbstvertrauen überhaupt ist und du bekommst 5 Tipps und Übungen mit an die Hand, die du direkt anwenden kannst, um zurück in dein tiefes Selbstvertrauen zu kommen und dieses zu stärken. Ich wünsche dir...

Hast du auch manchmal das Gefühl, in der Masse an Jobbörsen und Stellenanzeigen den Überblick zu verlieren? In den schwammig formulierten Stellenanzeigen überhaupt nicht das zu finden, wonach du wirklich suchst? Durch die ganzen Anforderungen an dein Profil völlig verunsichert zu sein? Überhaupt gar nicht zu wissen, worauf du dich genau bewerben sollst oder was wirklich zu dir und deinen Vorstellungen passt? In meiner neuen Folge erfährst du… Ich wünsche dir ganz viel Freude und tolle...

Nach 2 wunderschönen Wochen Bali bin ich nun zurück von meiner Reise. Ich habe viele neue Erkenntnisse im Gepäck und Inspirationen für dich, die ich gerne mit dir teilen möchte. Wenn du also wissen möchtest, wie es dir gelingt... - dich voll und ganz mit deinem Job zu identifizieren - dein 'Warum' zu leben - dich hin und wieder auch mal treiben zu lassen - mehr Lebensfreude und positive Energie aus deinem Job zu gewinnen - glücklicher und zufriedener im Job zu sein ... dann solltest...

In dieser Folge teile ich meine Gedanken mit dir, warum wir ständig das Gefühl haben, funktionieren zu müssen, ständig 100% geben zu müssen, warum wir uns selbst nicht erlauben Fehler zu machen und warum unsere Erwartungen an uns selbst und dadurch auch an andere so hoch sind. In dieser Folge erfährst du… Ich wünsche dir ganz viel Freude mit meiner neuen Podcastfolge und hoffe, dass du ganz viel für dich mitnehmen kannst, um dein wahres Potenzial zu erkennen deine Leistung, dein...

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich wieder einen ganz wundervollen Gast zum Interview: Und zwar darf ich heute mit Jana Catharina Schmidt über ihre Leidenschaft das Reden sprechen! Ich bin selbst über Facebook auf Jana aufmerksam geworden und fand es direkt super spannend was sie macht. Ich freue mich total, dass wir heute die Möglichkeit haben, gemeinsam diese Folge aufzunehmen. Jana ist eine super inspirierende und begeisternde Person, sie hat eine großartige Stimme und hat mich...

Wann wurdest du das letzte Mal gelobt? Und, hast du das Gefühl, das deine Arbeit wertgeschätzt wird? Oder fühlt es sich eher als „selbstverständlich“ wahrgenommen an? In meiner neuen Podcastfolge decke ich auf, warum wir häufig im Mangel an Lob, Anerkennung und Wertschätzung sind und was wir dafür tun können, mehr Lob zu erfahren! In dieser Folge erfährst du… Ich wünsche dir ganz viel Freude mit meiner neuen Podcastfolge und hoffe, dass du ganz viel für dich mitnehmen kannst, um in...

Hast du heute schon Mal Stress verspürt? Und was sind für dich typische Folgen von Stress? Und wie fühlst du dich wenn du gestresst bist? All diesen Fragen gehe ich in meiner neuen Podcastfolge auf den Grund! Ich lade dich dazu ein, deinen Alltag mit mir zu reflektieren, um deine Stressfaktoren aufzudecken und Strategien für dich zu entwickeln, deinen Alltag entspannter zu gestalten. In dieser Folge erfährst du… Ich wünsche dir ganz viel Freude mit meiner neuen Folge und am Ende viel...

Kennst du dieses Gefühl, wenn deine Laune schon früh morgens sinkt, obwohl du gerade erst ins Büro gekommen bist? Und das nur, weil ein Kollege oder eine Kollegin schon wieder früh morgens am Meckern oder jammern ist? Dieses Gejammer zieht die eigene Laune häufig mit in den Keller, obwohl man das gar nicht will, aber irgendwie auch nicht dagegen ankommt!? Du kennst das sicher auch, ich glaube, jeder kennt es: Diese eine Kollegin oder dieser eine Kollege, der immer schlecht gelaunt ist,...

In meiner heutigen Folge erfährst du, wie du dein Vorstellungsgespräch souverän meisterst und einen selbstsicheren Eindruck hinterlässt. Ich bekomme immer wieder sehr ähnliche Fragen zum Thema Vorstellungsgespräch, weshalb ich heute einfach mal die wichtigsten Tipps und Strategien mit dir teile. Ich werde immer gefragt, was man nicht alles tun „muss“ und was man „nicht darf“. Mit dieser Folge möchte ich dir Zweifel, Sorgen und Ängste nehmen, dir zeigen, dass ein Gespräch auch entspannt...

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich einen ganz wundervollen Gast zum Interview: Karin Lambert! Karin bietet Kurse zum Posture Walking an. Posture Walking ist eine Geh-Tradition aus Japan, die sie selbst in Tokyo erlernen durfte und zu uns nach Deutschland gebracht hat, um auch hier Menschen vom bewussten, powervollen, eleganten und selbstbewussten Gehen zu überzeugen. Ich war in Düsseldorf bei Karin zu Besuch, wo ich auch gleich die wundervolle Gelegenheit hatte, gemeinsam mit Karin...

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich einen ganz wundervollen Gast zum Interview: Maren Martschenko! Eine absolute Powerfrau mit super Ausstrahlung, inspirierend, humorvoll und voller Leidenschaft! Maren durfte ich letztes Jahr auf einem TEDx Women Talk in Frankfurt kennen lernen und sie hat mich direkt in ihren Bann gezogen mit ihrer begeisterungsfähigen Art. Umso mehr freue ich mich, das Interview mit dir zu teilen. In dieser Folge verrät Maren uns in einem inspirierenden...

Welche Ziele hast du dir für das neue Jahr gesetzt? Und, wie viel und was tust du jeden Tag dafür, um dieses Ziel auch zu erreichen? Oder hat dich dein innerer Schweinehund schon wieder an der Leine zurück auf die Couch und somit zurück in deine Komfortzone gezogen? Gerade jetzt ist es so unheimlich wichtig, dass du dranbleibst! Dass du deinem Ziel treu bleibst! In meiner neuen Podcastfolge erfährst du, wie du Ich wünsche dir viel Spaß mit meiner Episode! Du hast weitere Fragen zu...

Herzlich Willkommen in 2018! Ich hoffe du bist fantastisch in das neue Jahr gestartet! Ich wünsche dir ein gesundes, erfolgreiches und zufriedenes neues Jahr! Ich habe für dich in meiner neuen Podcastfolge die 5 häufigsten Fehler, die mir immer wieder begegnen, zusammengefasst. Wenn du diese vermeidest, bist du deinem Wunschjob und deiner Karriere mit Herz schon ein ganzes Stück näher! In dieser Folge erfährst du, wie du... Du hast weitere Fragen rund um deine Bewerbungsphase? Dann...

In wenigen Tagen geht das Jahr 2017 zu Ende und ein neues Jahr steht uns bevor. Was hast du in 2017 alles erlebt? Was ist besonders gut gelaufen, worauf bist du stolz und was hat dich glücklich gemacht? Ich lade dich in dieser Folge dazu ein, dein Jahr mit mir Revue passieren zu lassen, um die wichtigsten Erkenntnisse daraus zu ziehen und für dein neues Jahr mitzunehmen. Ich habe 7 Fragen für dich vorbereitet, die dir dabei helfen werden. Mit dieser Podcastfolge erfährst du, wie du Ich...

In meiner heutigen Podcastfolge spreche ich über Glück und Erfolg und darüber, wie die Beiden zusammenhängen und inwiefern Glück und Erfolg voneinander abhängig sind. Ich möchte mit dir die Frage aufdecken, wann wir endlich glücklich sein können und wie wir Bedingungen, die wir ans glücklich-Sein knüpfen, lösen können. Ich löse die 3 Irrtümer auf, die wir am häufigsten in uns verankert haben, die uns davon abhalten, glücklich und erfolgreich zu sein. In diesem Podcast erfährst du,...

Hast du schon eine Vorstellung von deiner ganz persönlichen Karriere? Bist du dir selbst-Bewusst, kennst deine Werte und hast deine persönlichen Stärken und Fähigkeiten schon aufgedeckt? Und, nutzt du dein volles Potential und fühlst dich in deinem aktuellen Beruf erfüllt? Es ist so wichtig, dass wir uns selbst, unsere Werte und unsere Kompetenzen immer wieder hinterfragen und uns bewusst machen. – In dieser Podcastfolge teile ich 3 Schritte mit dir, wie du mehr Klarheit, Orientierung und...